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Si quieres tener por escrito todas estas ideas y acceder a ejercicios prácticos para aplicarlas en tu día a día, pásate por aquí: patreon.com/Ideasparavivirmejor Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreake...

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Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos.Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los...

Web:https://www.ideasparavivirmejor.comEspero que este episodio te haya resultado inspirador. Pero recuerda: consumir contenido no transforma tu vida, aplicarlo sí.  Si quieres pasar de la teoría a la acción y ver cambios reales, tengo dos...

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Espero que este episodio te haya resultado inspirador. Pero recuerda: consumir contenido no transforma tu vida, aplicarlo sí.  Si quieres pasar de la teoría a la acción y ver cambios reales, tengo dos recursos para ti:Ideas en Acción: un cuaderno...

Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?Para la doctora Marian...

"Nos vemos en la cima" es una pieza imprescindible para quienes buscan inspiración real, con un estilo fresco, directo y sin adornos. Este contenido no solo te remueve por dentro, sino que te empuja a actuar, a tomar el control de tu vida y a dejar de...

El deterioro cognitivo no es tu destino. Puedes mejorar tu función cerebral con pequeños pasos que debes dar cada día. Heal Your Gut, Save Your Brain (Cura tu intestino, salva tu cerebro), del gastroenterólogo y defensor de la salud Dr. Partha Nandi,...

Simon Sinek ha hecho reflexionar a millones de personas y equipos acerca de qué es lo que hacen y por qué lo hacen. En este nuevo y práctico libro, fruto del trabajo del autor y su equipo con cientos de personas y empresas, se explica cómo encontrar...

Ankur Warikoo es un emprendedor y creador de contenidos cuyos pensamientos profundos, ingeniosos y brutalmente honestos sobre el éxito y el fracaso, el dinero y la inversión, la autoconciencia y las relaciones personales lo han convertido en una de...

Después de tres años de investigación, experimentación personal y miles de entrevistas en todo el mundo, Sahil Bloom ha creado un innovador plan para construir su vida en torno a cinco tipos de riqueza: Riqueza temporal, riqueza social, riqueza...

Consigue ya tus guía de acción y empeza a aplicar a tu vida las ideas de los libros: https://patreon.com/Ideasparavivirmejor?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLinkSi te ha gustado,...

El problema no es la falta de conocimiento. El problema es que nos quedamos en la teoría y nunca pasamos a la acción.Por eso he creado "Ideas en Acción", una herramienta práctica para que apliques de verdad lo que aprendes de los mejores libros.📌...

Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la...

Si te ha gustado, te voy a pedir un pequeño favor: compártelo hoy mismo en tus redes sociales o recomiéndaselo a un amigo o a un familiar. Juntos podemos hacer que más personas descubran estas ideas y empiecen a transformar sus vidas. Créeme, ese...

Hay una capacidad que yace en el corazón de cualquier persona o comunidad: la de ver a los demás ―en su sentido más profundo― y hacerlos sentir valorados, respetados y comprendidos. Sin embargo, a nuestro alrededor hay personas que se sienten...

Nos guste o no, muchas cosas cambian a medida que envejecemos: nuestras articulaciones empiezan a crujir, nuestros músculos se debilitan y perdemos coordinación. Nuestros cuerpos simplemente no están ni funcionan igual en cada década de la vida, y...

¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN?Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o...

Lee a las personas con rapidez, descifra el lenguaje corporal, detecta mentiras y comprende la naturaleza humana. Lee a las personas como un libro no es un libro normal sobre el lenguaje corporal de las expresiones faciales. Somos quienes somos debido...

Destapa tu potencial y llena cada día de entusiasmo y satisfacción El hecho mismo de que la vida esté en gran medida consagrada al trabajo influye enormemente sobre tu estado de ánimo. Incluso si te gusta tu trabajo, es probable que tengas días en que...

Vivimos en unos tiempos que se han definido con el acrónimo de origen militar VUCA, derivado de las palabras inglesas para volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambigüedad. Pensar como los mejores guerreros describe cómo se preparan y cómo piensan...

Embárcate en el viaje de la autosuficiencia y aprende a desplegar tu mayor activo, tú mismo, para alcanzar tus sueños y más allá. En una era definida por el cambio y la incertidumbre, dominar la autosuficiencia no es solo una opción, es una necesidad....