Podcast 470 - Jetzt mal ehrlich, Dirk: "Was ist dein Problem mit WW?"

Ich habe kein Problem mit WW. Aber meine Sicht beim Abnehmen darauf hat sich verändert.

Wir haben heute eine Premiere, denn wir starten unser neues Podcast-Format „Jetzt mal ehrlich, Dirk“.
Beate sitzt zum ersten Mal mit mir vor der Kamera und stellt mir die Fragen, die euch auf der Zunge brennen. Kritisch, direkt und ohne dass ich vorher weiß, was kommt.

“Jetzt mal ehrlich, Dirk: Was ist eigentlich dein Problem mit WW?” ist das Thema in dieser Folge.

Beate fragt mich dazu unter anderem:

• Was habe ich WW zu verdanken?
  
• Warum spreche ich heute trotzdem kritisch darüber?
  
• Was meine ich mit diesem “Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung“?
  
• Wo liegt für mich der Unterschied zwischen Punkte- und Kalorienzählen?
  
• Für wen ist WW das Richtige und woran merkst du, dass du nicht mehr weiterkommst?
  
• Und gibt es eigentlich auch bei mir „Wiederholungstäter“?
  

„Jetzt mal ehrlich, Dirk“ soll genau davon leben: von deinen Fragen, deinen Einwänden und auch von den kritischen Dingen, zu denen ich aus deiner Sicht mal Stellung beziehen sollte.

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