Podcast 456 - Heute bin ich ein ganz anderer Mensch! (Interview mit V.I.P. Coachee Madlen)

Madlens echter Durchbruch beim Abnehmen.

„Ich war gar nicht bei mir.“
„Ich habe mich verstellt.“
„Ich habe funktioniert.“

Und irgendwann war klar: So geht es nicht weiter.

In diesem Interview erzählt Madlen, wie sie sich über Jahre im Kreis gedreht hat: Mit WW, mit Regeln, mit „alles grüne Tage“, mit Durchhalten.
Und warum es trotzdem nie nachhaltig war.

Wir sprechen darüber,

✨ wie emotionales Essen bei ihr wirklich ausgesehen hat,
✨ warum „Ich hab doch alles im Griff“ oft eine Illusion war,
✨ was sich verändert, wenn du plötzlich bei dir ankommst,
✨ und warum Routinen auf einmal leicht werden können.

Das ist der Weg einer Frau, die beschlossen hat, sich selbst endlich wichtig zu nehmen.

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