Podcast 040: Interview - so hat Anita 37 kg abgenommen!

Unfassbar! Wir sind in der 4. Staffel des "Abspecken kann jeder"-Podcasts :-) Und wenn wir nun im besten Alter sind und "nullen", muss es natürlich wieder ein Interview geben ;-) Heute bin ich mit Anita im Gespräch, die ihr Leben mit einer Abnahme von 37 kg komplett verändert hat. Besonders spannend bei ihr ist, dass sie nach der Abnahme eine Schwangerschaft erleben durfte und natürlich im Anschluss daran den Wunsch hatte, wieder ihr ursprüngliches und hart erkämpftes Gewicht wieder zu bekommen. Da musste ich natürlich nachhaken ;-) Wir sprachen darüber, was ihre Erfolgsstrategien waren, wie sie die erneute Abnahme nach der Schwangerschaft gemeistert hat, wie sie Abnehmen und die Familie unter einen Hut bekommt, wie sie jetzt ihr Gewicht weiterhin halten wird und in welchen Weight Watchers Treffen man sie auch mal persönlich treffen kann. Ich freue mich schon sehr auf euer Feedback und eventuelle Fragen an Anita in den Kommentaren. --------------------------------------------------------- Du möchtest noch mehr Abspeck-Tipps bekommen? Dann werde doch einfach Teil unserer Abspeck-Community bei www.abspecken-kann-jeder.de Wenn du dort registriert bist, tritt direkt unserer Facebook-Gruppe "die Abspeck-Community" bei Hier findest du meinen Abspeck-Blog: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog Hier findest du den Abspeck-Podcast: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-podcast Hier geht's zum Abspeck-Coaching-Bereich: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-coaching Folge mir auf Facebook unter: https://www.facebook.com/abspeckenkannjeder/ Folge mir auf instagram unter: abspecken_kann_jeder Und wenn dir der Podcast gefällt, darfst du ihn sehr gern abonnieren und weiterempfehlen und mir auf iTunes eine 5* Bewertung da lassen ;-)