テーマ別動画セミナーの一部を無料公開した動画です。 ~メンタルヘルスの基礎知識とストレスマネジメント~ ●内容:講義&応答演習 ・ストレスとは何か ・現代のストレス ・ストレスの予防法 ・ストレスの対処法 ・ストレス(弱・中態度)を力に変える ・ストレスマネジメント ・ダークストレスとブライトストレス ・【ワーク】ブライトストレス探し ・うつ病、心の病の予防とケアの基本(1) ・うつ病、心の病の予防とケアの基本(2) ・うつ病、心の病の予防とケアの基本(3) ・脳が活性化する(メンタルヘルスアップ)6つポイント ・【ワーク】メンタルヘルスアップ ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方…
テーマ別動画セミナーの一部を無料公開した動画です。 ~メンタルヘルスの基礎知識とストレスマネジメント~ ●内容:講義&応答演習 ・ストレスとは何か ・現代のストレス ・ストレスの予防法 ・ストレスの対処法 ・ストレス(弱・中態度)を力に変える ・ストレスマネジメント ・ダークストレスとブライトストレス ・【ワーク】ブライトストレス探し ・うつ病、心の病の予防とケアの基本(1) ・うつ病、心の病の予防とケアの基本(2) ・うつ病、心の病の予防とケアの基本(3) ・脳が活性化する(メンタルヘルスアップ)6つポイント ・【ワーク】メンタルヘルスアップ ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方…
テーマ別動画セミナーの一部を無料公開した動画です。 「コミュニケーションスキルと人間関係構築能力を高める心理学【動画版】」 ●内容:講義&応答演習 ・人間関係を決める3要素 ・相手に与える印象(一部無料公開) ・会話とは何か? ・コミュニケーションスキルとは何か? ・人間関係はいかに深まっていくか(一部無料公開) ・人間関係を深める7つのプロセス ・人間関係構築の障害 ・人間関係構築力を高めるには ・コミュニケーションスキルを高めるには ・人間関係2つの場面(一部無料公開) ・伝わる話し方 ・人間関係を築く聞き方・応じ方 ・演習問題 ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」発行者:鈴木…
心理カウンセラーで講師の鈴木雅幸による傾聴スキルセミナーを収録した動画視聴版。その一部を無料公開しています。 ■動画セミナー https://counselinglife.com/?page_id=45809 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実 https://counselinglife.com/?page_id=13861 ●「臨床カウンセラー養成塾」のメルマガ https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=30&MoreItem=1 ●傾聴・カウンセリングと心理学 ht…
心理カウンセラーで講師の鈴木雅幸による傾聴スキルセミナーを収録した動画視聴版。その一部を無料公開しています。 ■動画セミナー https://counselinglife.com/?page_id=45809 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実 https://counselinglife.com/?page_id=13861 ●「臨床カウンセラー養成塾」のメルマガ https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=30&MoreItem=1 ●傾聴・カウンセリングと心理学 ht…
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心理カウンセラーで講師の鈴木雅幸による傾聴スキルセミナーを収録した動画視聴版。その一部を無料公開しています。 ■動画セミナー https://counselinglife.com/?page_id=45809 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実 https://counselinglife.com/?page_id=13861 ●「臨床カウンセラー養成塾」のメルマガ https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=30&MoreItem=1 ●傾聴・カウンセリングと心理学 ht…
「自分を変える」「仕事ができるようになる」「資格取得」「スキルをマスターもしくはレベルアップする」これら全てを「上達思考」で考えると上手くいきます。 多くの人が途中で挫折するのはなぜなのか? どうすれば挫折せず初志貫徹、目標達成、満願成就できるのか。 なりたい自分になる秘訣とは何かについて講義します。 その「オンライン講座」会員向け動画セミナーの一部を公開します。 ●鈴木雅幸の「オンラインサロン」(無料公開版) https://counseling-net.com/online/ ※会員限定の内容を一部公開しています。 ●「オンラインサロン」の詳細 https://counseling-…
カール・R・ロジャーズの来談者中心療法は現代でも通用するのか?答えは当然「通用する」になります。現代では新しいセラピー(心理療法)がいろいろ生まれています。そのためか、もうロジャーズは古い、通用しないと言われたりもします。しかし、本当にそうでしょうか?来談者中心療法が現代でも十分に通用するということを心理カウンセラーが解説します。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実(無料PDF公開) https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Regi…
レジリエンスは耐えることでも我慢することでもありません。そういう精神論ではなく、賢さ、スキルです。ここ2~3年の環境の変化で最近企業の研修でも再び注目を集めているレジリエンスについて、心理カウンセラーが解説します。 ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」発行者:鈴木雅幸 https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1 ●11,129人が試した【無料版】心理テストこちら↓↓ https://asp.jcity.co.jp/FORM/?UserID=cou…
人生100年時代では、なぜ働き方が問題になってくるのか?それは寿命が延びて長く生きることになるにもかかわらず、年金などのお金が足りなくなるからです。そこで定年後、働かないで生活していける人は少なくなっていくことが予想され、60歳や65歳以降も収入を確保する必要性が出てきたからです。そのために将来の働き方をどうすればいいのかを解説。 その「オンライン講座」会員向け動画セミナーの一部を公開します。 ●鈴木雅幸の「オンラインサロン」(無料公開版) https://counseling-net.com/online/ ※会員限定の内容を一部公開しています。 ●「オンラインサロン」の詳細 http…
「沈黙」はカウンセリングを成功に導く大切な要素です。会話やカウンセリングで「沈黙」を怖れ、避けようとする人は多くいます。しかし、実は沈黙は会話やカウンセリングを生きたもの、血の通ったものにするために大切な要素なんです。今回は沈黙の意味と活用法について心理カウンセラーが解説します。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実(無料PDF公開) https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30…
無神経な人に対して、気が利く人、気が回る人はイライラしがちです。なぜあの人はあんなことを言うのだろう?どうしてあの場面で人が嫌な気持ちになることを平気で言えるのだろう?特に気が利く人からすると理解できないので、余計にイライラします。今回はそういう無神経な人との付き合い方を心理カウンセラーが解説します。 転職や進路の選択を成功させるには、3つのポイントがあります。私もカウンセリングでこうしたご相談に対応するときは、常にこの3つを軸に一緒に取り組んでいます。今回はこの転職・進路を決める3つのポイントについて心理カウンセラーが解説します。 ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」発行者:鈴木…
「キャリアコンサルタントを目指しています」「産業カウンセラーの講座に通っています」という人が、私の臨床カウンセラー養成塾の受講生にも多くいます。しかし、実は資格を取ったとしても、それでカウンセリングが実際にしっかりと出来るわけではありません。では、資格をどう捉えたらいいのか?本当に必要な力とは何かを解説しました。 その「オンライン講座」会員向け動画セミナーの一部を公開します。 ●鈴木雅幸の「オンラインサロン」(無料公開版) https://counseling-net.com/online/ ※会員限定の内容を一部公開しています。 ●「オンラインサロン」の詳細 https://couns…
依存症の原因と治療・克服には、それぞれ共通するポイントがあります。買い物、ギャンブル、恋愛、盗癖、アルコール、ドラック(薬物)と様々な依存症でも、そのメカニズムと脱出のカギにはある共通のポイントがあるということを心理カウンセラーが解説します。 転職や進路の選択を成功させるには、3つのポイントがあります。私もカウンセリングでこうしたご相談に対応するときは、常にこの3つを軸に一緒に取り組んでいます。今回はこの転職・進路を決める3つのポイントについて心理カウンセラーが解説します。 ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」発行者:鈴木雅幸 https://mm.jcity.com/MM_Pub…
転職や進路の選択を成功させるには、3つのポイントがあります。私もカウンセリングでこうしたご相談に対応するときは、常にこの3つを軸に一緒に取り組んでいます。今回はこの転職・進路を決める3つのポイントについて心理カウンセラーが解説します。 ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」発行者:鈴木雅幸 https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1 ●11,129人が試した【無料版】心理テストこちら↓↓ https://asp.jcity.co.jp/FORM/?…
そもそも傾聴力とは何かを理解できないと正しい傾聴トレーニングが何かもわかりません。傾聴力とはどのような力なのか。それを簡潔に説明した上で傾聴力が高まるトレーニング法を心理カウンセラーが解説します。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実(無料PDF公開) https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトはこちら https://k-skill2…
今回はカウンセリングの最新事例から見えてきたことをシェアする動画です。最近ではあることにフォーカスすることでクライエントの回復や成長が早くなってきました。今回は何にフォーカスすると回復が早くなるのか。またもっと大事なそもそものフォーカスの仕方はどうすればいいのかについての報告です。 その「オンライン講座」会員向け動画セミナーの一部を公開します。 ●鈴木雅幸の「オンラインサロン」(無料公開版) https://counseling-net.com/online/ ※会員限定の内容を一部公開しています。 ●「オンラインサロン」の詳細 https://counseling-net.com/on…
ロジャーズ、そして来談者中心療法について知っている人は多いと思います。しかし、なぜこの心理療法がクライエントの精神機能を回復させるのかについては、簡潔に説明できる人は少ないようです。今回はロジャーズのカウンセリング(来談者中心療法)がなぜセラピー効果があるのかについて心理カウンセラーが解説します。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実(無料PDF公開) https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Register?u=counseling…
実は、話し上手よりも聞き上手な人のほうが親友が多いんです。それはなぜなのか?そもそも聞き上手な人って他の人とどこが違うのか?友達に恵まれる秘訣を心理カウンセラーが解説します。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実(無料PDF公開) https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトはこちら https://k-skill2019.com/ ●…
毒親、機能不全家族、家庭崩壊に関するご相談も多いですね。特に母親から愛されていないと訴える女性のカウンセリングが増えました。今回は子供を愛せない母親から卒業し、幸せになる生き方について心理カウンセラーが解説します。 ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」発行者:鈴木雅幸 https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1 ●11,129人が試した【無料版】心理テストこちら↓↓ https://asp.jcity.co.jp/FORM/?UserID=cou…
ただ話を聞くだけなのと傾聴とは全く違います。この違い、言葉で説明できる人は意外と少ない。さらに実践で区別できる人、区別して見せられる人はもっと少ないようです。今回はこの両者の違いを心理カウンセラーが解説します。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実(無料PDF公開) https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトはこちら https://k…