Welcome to Cococawa: A Journey Within

Just imagine yourself living a truly authentic life – a life based on who you really are . . . your hopes and dreams, fears and challenges.

This life doesn’t have to exist only in your imagination. Let us help you take that first step on a journey within.

Start here and now! Our Cococawa podcast and website are designed to help you discover the answers that lie within you – the answers that will help you lead a life of positive well-being.
The name Cococawa is based on the following two Japanese phrases:

“Koko kara kawatta” (“This is where I changed”) and
“Koko kara kawarelu” (“This is where I can change”).

Hosted by a Japan-based team, we share stories, tips and ideas for developing a fresh, new perspective on your life. Change doesn’t have to be scary, or hard.

Someone once said, “As soon as you trust yourself, you will know how to live.”

Let us help you to trust yourself. We invite you to join us as we embark on this journey to the interior, a journey within, where all truth lies.

YouTube「ここかわchannel」のPodcast版!様々な人生の「どうしよう」を経験してきた私達が、その辛い時期に取り入れてみて心が楽になった考え方をシェアしています!『考え方を知る』ことで「ここから変われる」きっかけとなれたら嬉しいです。
YouTube: https://www.youtube.com/@ここかわチャンネル

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Sept. 10, 2026

#27[EN] What's Your Type? Take the Panda-Leopard Test!

Take the test — find out what it reveals about you. Why do you and your partner seem to work in completely different ways? And why do some people thrive doing one thing at a time, while others need ten things going at once? In this episode of Cococawa, we turn last episode's theory into an 11-question test you can take right along with us. In this episode: ・A quick recap of the Panda-Leopard theory (full story in our last episode) ・An 11-question test to find your natural type ・Are couples
Sept. 10, 2026

# 87 【健康】「身体の不調」は自分の「生き方」を見直すサインかも?

「なんだか最近、身体の調子がよくない…」 そんな時、ただの偶然や年齢のせいで終わらせていませんか? 身体の不調をきっかけに、 「最近、無理しすぎてない?」 「頑張りすぎてない?」 「本当は嫌なのに、我慢してない?」 一度、自分の生き方を点検してみる。 身体と心はつながっているからこそ、 身体から届いたサインを、自分からのエールとして受け取ってみる。 今回は「健康」をテーマに、 心と身体、そして自分らしい生き方についてみんなで話しました。 あなたの身体から、最近どんなサインが届いていますか? ::::::::::Cococawa Podcast:::::::::: Podcast :https://www.podpage.com/cococawa-podcast-change-from-here/ ポッドキャストも配信しています!こちらも是非! :::::::::::月に一度「ここかわ会」も開催中!::::::::::: 現在、3ヶ月継続セミナー開催中(7.8.9月🈵) 次回単発ここかわ会のお知らせはまた発信していきますので、 Instagramをフォローしてお待ちくださ
Sept. 3, 2026

『これ、断れる人いる?🤣』#ここかわ #仕事の悩み #頑張りすぎる人へ #人間関係 #ここから変われる

「20日までにやらなきゃいけない仕事があって…」 「大丈夫!大丈夫! はるさんならできるから頑張って!」 ……いや、待って🤣 これ、断れる人いる? 頑張ればできる。 頼られたら応えたい。 迷惑かけたくない。 そうやって気づいたら、 仕事を抱え込んでない? あなたなら、なんて言う?
Aug. 27, 2026

#86 「断れない」「相談できない」人へ|頭を上げる課題の人のコミュニケーション術【仕事編】

「本当は困っているのに、なかなか言い出せない…」 そんな経験はありませんか? 職場では、 「迷惑をかけたくない」 「出来ないなんて怖くて言えない」 「出来の悪いやつだと思われたくない」 そんな気持ちから、自分の本音を飲み込んでしまうことがあります。 でも、そのまま仕事を引き受けてしまうと気づけば仕事を抱え込み、余裕がなくなり、さらに相談もしにくくなってしまうことがあります。 今回の動画では、「頭を上げる課題」の人が職場で経験しやすい場面をモニタリングしながら ・どうやって自分の状況を伝えるのか ・相手と対立せずに話を進めるにはどうしたらいいのか ・仕事をスムーズに進めるためには何を確認すればいいのか を一緒に考えていきます。 「もっと早く相談すればよかった」 そうなる前に、ぜひ参考にしてみてください。 ■ この動画でわかること ・「頭を上げる課題」の人が職場で陥りやすいこと ・相手と対立せずに自分の状況を伝える方法 ・仕事を抱え込みすぎないための考え方 ・職場で使えるコミュニケーションのヒント ■ こんな人に見てほしい ・頼まれると断れない ・仕事を一人で抱え込ん
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Aug. 27, 2026

#26[EN] Panda or Leopard: Which Are You?

Are you the healing type — or the get-things-done type? We believe people can be divided into two very different types, and in this episode of Cococawa, we introduce the "Panda-Leopard Theory" to help you figure out which one you are. In this episode: ・Why one type's natural atmosphere alone can heal the people around them — and make them impossible not to love ・Why the other type can skillfully handle just about anything — the ultimate all-arounder ・What knowing your type could mean for you
Aug. 20, 2026

旦那が悪いと思った人、ちょっと待って🤣#ここかわ#夫婦#夫婦あるある#コミュニケーション#人間関係

「先に食べてて」 そう言ったつもりなのに、なぜか伝わらない。 でも、よく考えたら…… ちゃんと言ってない🤣 夫婦って、 「分かってよ」と「ちゃんと伝える」の間で すれ違うこと、あるよね。 今日も、ちょっと笑って 「あ、私もあるかも」って思ってもらえたら 嬉しいです☺️

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March 12, 2026

How to Become the #1 Expert of YOU

In this episode, you'll learn why knowing yourself goes deeper than you think — and how gaining a new perspective can help you break free from old mindsets and discover your true self. What does it mean to know yourself? When we talk about knowi…
March 12, 2026

The Key to True Happiness Is Closer Than You Think

In this episode, you'll discover why true happiness doesn't come from external circumstances — and what you can do right now to start finding it within yourself. Have you ever thought: "If only I had more money…" "If only I had the perfect pa…

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Chamiko