「私が休んだら、回らない…」
体調が悪くても、周りに迷惑をかけたくなくて無理してしまう。
休みたいのに休めない。
自分が頑張らなきゃ、どうにもならない。
そんなふうに、つい我慢してしまうことはありませんか？
でも、もし自分が倒れてしまったら？
本当に守りたいものを守るために、今できることは何だろう？
今回のここかわRadioでは、
「我慢する方が楽」と感じてしまう人が、自分を大切にするための考え方についてお話ししています。
勇気を出して誰かに頼ること。
「できない」と伝えること。
それも、自分を守るための大切なトレーニングなのかもしれません。
優しいあなたが、自分自身にも優しくなれますように🌿
💬 あなたは「自分が頑張らなきゃ」と、つい無理してしまうことはありますか？
よかったらコメントで教えてね☺️
#ここかわ #あるあるのお悩み #体調不良 #我慢しがちな人へ #自分を大切に
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10月のここかわ会は
自分のタイプが分かる！
「パンダ・ヒョウ診断」🐼🐆
📅 2026年10月25日（日）
⏰ 13:00〜14:30
📍 Bookbridge Lbio
名古屋市北区志賀町4丁目60-9-23
アーバンラフレ志賀23号棟
💰 参加費：1,000円
詳しくはこちらをチェック☑️
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人生にも、参考書があったら？
テストと同じように、人生にも「解き方」があります。ここかわ会は、YouTubeで紹介している考え方の公式を、その場で自分に当てはめて使えるようになる実践の場。
診断やワークを通じて、自分の思考・行動のクセを発見しながら、自分バージョンの答えを見つけていきます。
さあ、人生本気で楽しんじゃおう。
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天の声：マスダアキコ
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編集協力：さきちゃん
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