Todo lo que he aprendido en 500 episodios (Parte 4)

0:00 Hola a todos y bienvenidos a Ideas para Vivir Mejor. En estos episodios del podcast, coincidiendo con que estamos llegando al episodio 500, voy a hacer una recopilación de las mejores ideas sobre desarrollo personal y profesional que he encontrado en los cientos de libros que llevo ya resumidos. Hoy voy a hablar de otro de los aspectos importantes que es la relación con los demás. Si quieres llevarte mejor con otras personas... Tendrás que hacer tú algo. Nadie tiene que cambiar si acaso quienes tenemos que cambiar somos nosotros. No podemos cambiar a los demás ni tampoco debemos intentar cambiar a los demás. Porque para vivir... Las personas necesitamos energía y esa energía la obtenemos de diferentes fuentes, incluidas otras personas.

0:51 Hay personas que te dejan con más energía cuando interactúas con ellas y hay personas que te dejan con menos. Cuando alguien no sabe gestionar su propia energía... Lo más seguro es que te la intentes robar a ti. Cuidado con esto. No es que sean malas personas, sino que hay gente que no sabe vivir sin robar energía a los demás. Son una especie de vampiros energéticos y no debes pasar demasiado tiempo con ellos. No puedes dejar... que ese tipo de personas te parasiten tienes que esquivarlas es tu deber lo tienes que hacer por ti y lo tienes que hacer también por el resto del mundo y para que esa persona también aprenda a gestionar su propia energía En esto de las relaciones es importante discernir cuándo hay que hablar y cuándo hay que callar. Mira, el mundo ya existía antes de nosotros y antes de nuestras opiniones.

1:43 No des consejos si no te lo piden, porque es que además a la gente no le gusta recibir consejos. Y esto de saber cuándo callar requiere muchos años de entrenamiento. A veces sientes que tú tienes más y mejor información... pero no te han preguntado. Entonces lo que puedes hacer, si quieres compartirla con esa persona que no te ha preguntado, es lanzar un cebo. Y si la otra persona reacciona y quiere saber más, entonces hablas. Y si no, te callas. Es decir, ofrece la posibilidad de que accedan al conocimiento que tú tienes, pero deja esa libertad por si acaso no quisieran hacerlo. A muchas personas les afecta la opinión de los demás, pero al final solamente nos rendimos cuentas a nosotros mismos. Escucha el punto de vista de los demás, por supuesto, porque es de sabios escuchar a los demás, pero no necesitas su aprobación. La gente que no tiene vida va a opinar sobre la vida de los demás, eso ya lo sabemos, y lo hacen porque les resulta incómodo que la gente haga cosas que ellos no hacen, porque no quieren hacerlas o porque no pueden hacerlas o porque no se atreven. Pero tienes derecho a decidir lo que consideres en cada momento. Tienes derecho a ejercer tu libre albedrío. No tienes que hacer cosas ni para gustar a los demás ni para molestar a los demás tampoco, por supuesto. Lo que pasa normalmente es que cuando decides de corazón, cuando te alineas con tu ser, las demás personas van a terminar por aceptarte antes o después. Y

3:13 si quieres conseguir algo en particular, pregunta al que sabe. Pregunta a la persona que ha llegado a donde tú quieres estar. Eso se llama modelar. Y se hace de una manera muy sencilla. Invita a esa persona a comer o a tomar un café, escucha y aprende. No intentes reinventar la rueda. Normalmente ya hay un camino para llegar a donde tú quieres llegar. Pero si quieres ir lejos, si quieres llegar lejos, vas a tener que ir acompañado. Igual que cuando vas a un concierto, tú vas a ver a un cantante, pero te das cuenta de que detrás ese cantante tiene una banda. Bueno, pues para lograr algo, normalmente vas a tener que tener buenas relaciones. Vas a tener o vas a necesitar a un equipo. Vas a necesitar trabajar con más personas. Conviértete en un jugador de equipo.

4:04 Es fundamental para llegar a conseguir cosas importantes. Y habrá veces que te sientas solo. te sientes solo porque otras personas a lo mejor te critican porque estás persiguiendo tus sueños incluido tu entorno más cercano pero tenemos que entender que si entramos en este mundo del desarrollo personal del desarrollo profesional no todas las personas que te rodean a día de hoy van a poder acompañarte en ese camino pero piensa que esas personas que te están criticando en realidad se están criticando a sí mismas porque no están haciendo lo mismo no te están criticando a ti lo que tienen es envidia que es lo que tienen las personas que no se atreven a apostar por ellas mismas por eso es importante que te rodees de personas como tú de una comunidad de gente nueva a la que le interese crear una vida que realmente valga la pena a veces nos toca elegir elegir entre ser fieles al contexto del que venimos al grupo del que venimos o empezar una nueva vida y es una decisión que tenemos que tomar o eres leal a ti mismo o eres leal a los demás Lo que está claro es que tener buenas relaciones con otras personas nos permite vivir más, nos permite ser más felices y nos permite estar más sanos también. Esto es algo que suena muy obvio, pero que está respaldado por infinidad de estudios. Las personas que están mejor conectadas socialmente son más felices que las personas solitarias, porque los seres humanos estamos diseñados para vivir en comunidad.

5:36 Y es mejor tener pocas relaciones, una comunidad más pequeña pero más profunda, que muchas relaciones superficiales. Una comunidad muy grande de gente con la que no te relacionas nunca no te va a aportar demasiado. Hay otras veces que pensamos que todo lo que nos pasa es culpa de alguien. En esto a veces nos parecemos a los adolescentes y le echamos la culpa a quien, pues depende de la persona, pero normalmente es al jefe o al político, al presidente, a la mala suerte o a nuestra pareja. Cada persona tiene un culpable favorito para justificar la mediocridad de su día a día. Pero la realidad es que lo que ves fuera es lo que tienes dentro. Si tú ves fuera algo, en realidad esto lo que significa es que tienes en tu interior algo de eso que estás criticando.

6:27 Porque la vida, el mundo, es como un espejo, como hemos contado en muchísimos de los episodios del podcast. Llevamos toda la vida intentando encajar, pero intentar caerle bien a todo el mundo es un suicidio. cuando dejamos de ser auténticos para ser aceptados, estamos cometiendo un error. Porque además, lo que nos abre las puertas del éxito es ser auténticos. Ser auténticos es un imán. Las personas auténticas, aunque generen polémicas, atraen a los demás. Pero en realidad lo que nos da miedo es que rechacen a nuestro yo más auténtico.

7:08 Y por eso nos ponemos mil máscaras. Y por eso no mostramos a nuestro yo auténtico. Y por eso también muchas veces nos estamos perdiendo la vida. Cuando una persona empieza un viaje de desarrollo personal o de desarrollo profesional... va a empezar a sentirse fuera de lugar. Ojo con la superioridad también. Nadie es superior a nadie. A lo mejor has cambiado de camino, pero eso no te hace mejor necesariamente. Si lo necesitas, encuentra nuevos entornos, haz nuevos amigos, pero siempre siendo auténtico. De hecho, debería darte más miedo no hacerlo que hacerlo. Cada vez veo más personas que sienten que no encajan o que no les interesa lo que se habla a su alrededor. Pero si tú no te aceptas a ti mismo, los demás tampoco podrán aceptarte.

7:56 Es la única cuestión que hay aquí encima de la mesa. Si tú te aceptas a ti mismo o no. Si te aceptas a ti mismo, te va a dar igual lo que piensen los demás. Tienes que mostrar lo que eres. Porque si no lo haces, los demás no te van a aceptar nunca. Así que si sientes que no encajas en un entorno determinado, tienes que mostrar de verdad lo que eres. Y las personas que no quieran estar con lo que tú eres de verdad, se irán. Y las que quieran estar se quedarán. Y eso está bien y es como deberían funcionar las cosas. Otra idea importante. En lugar de compartir tu opinión en una conversación, comparte tus experiencias. Aquello que has vivido. En lugar de intentar evangelizar a los demás con tus ideas, comparte lo que has vivido.

8:40 Así no hay posibilidad de discutir de nada. No hay opinión posible. Son tus experiencias y punto. Y ojo con esto, porque muchas veces intentamos ocultar nuestra peor versión, pero también intentamos ocultar nuestra mejor versión. Porque tenemos miedo a ofender, o tenemos miedo a que piensen que estamos presumiendo, o nos da vergüenza nuestra mejor versión. Vivimos en un mundo que está un poco loco. De hecho, hay mucha gente, hay grupos de personas que se reúnen para compartir dramas, solamente dramas. Mira, en tu entorno debes ser capaz de compartir tu mejor y tu peor versión, tus glorias y tus dramas. Eso es un buen entorno, un entorno en el que puedes celebrar cuando las cosas van bien y puedes llorar cuando las cosas van mal. Un entorno en el que puedes compartir tus experiencias y puedes aprender de las experiencias de los demás. El problema es que hoy en día parece más importante no molestar al otro que decir que hay un elefante en la habitación o decir que el emperador va desnudo. La mayoría de la gente prefiere callarse y ya está. la corrección política. Estamos empezando a desarrollar una incapacidad preocupante para ver la realidad tal y como es. Y esa no es la esencia de la vida. Tenemos que cultivar un entorno en el que se pueda hablar libremente, en el que se pueda escuchar cosas que a veces preferirías no escuchar y donde puedas decir cosas que el otro preferiría no escuchar. Porque solamente

10:12 vamos a ir al verdadero crecimiento cuando decimos y escuchamos cosas incómodas. Lo que pasa es que pensar parece que está mal visto. En esta sociedad, si dejas de aceptar los dogmas sociales, te haces incómodo para muchas personas. Cuando te sales del estereotipo que te ha marcado la sociedad, te haces incómodo para muchas personas. Y entonces tus amigos de izquierdas pensarán que eres de derechas y tus amigos de derechas pensarán que eres de izquierdas. Tus amigos ateos te tomarán por un religioso. Tus amigos religiosos te dirán que eres ateo. Pensar Ser un libre pensador es tomar lo mejor de cada cosa, no casarse con nadie salvo con tu verdad. Ser un libre pensador es buscar una vida en la que puedas ser tú.¿ Cuál es el precio de eso? Pues muchas veces no encajar, pero yo te digo que ese precio vale la pena. Bueno, y antes de cerrar, déjame decirte que escuchar todo esto ayuda, pero aplicarlo es lo que realmente transforma. Y aplicar casi siempre es algo que cuesta hacer solos. Por eso existe Ideas en Acción y por eso existe El Oráculo. En Patreon tienes acceso a nuestro mentor virtual 24x7. Te dejo su enlace en la descripción del episodio. Y si esto que has escuchado te ha servido, compártelo con otra persona a la que también pueda ayudar. Muchas gracias, como siempre, por estar al otro lado y nos escuchamos en el próximo episodio. Hasta entonces, te mando un muy fuerte abrazo.