El don de no pertenecer: Otrovertidos en un mundo gregario

0:02 Hola a todos y bienvenidos a Ideas para Vivir Mejor. Soy Eugenio Paya Ruiz, lector empedernido. y escritor. Y hoy te traigo las ideas principales de un libro que se llama El don de no pertenecer. Está escrito por Rami Kaminsky. Pero antes de empezar con el libro, déjame contarte algo importante. El Instituto Valenciano Digestivo, IBADI por sus siglas, ha creado un programa intensivo 100% online para que lo puedas hacer desde tu casa, para ayudarte a mejorar tu bienestar y tu salud de una manera integral. Son médicos y profesionales de la salud que te acompañarán en temas clave como alimentación consciente, como ejercicio, como gestión del estrés y de la ansiedad, todo eso a tu ritmo y desde tu casa.

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1:35 O te refugias en ti mismo o buscas el calor de los demás. Y nosotros, obedientes como somos, intentamos encajar en alguna de estas dos descripciones. Así que nos examinamos, nos comparamos y nos preguntamos,¿ yo soy más de callarme o de hablar?¿ Yo soy más de observar o más de estar en medio? Hasta que un día te das cuenta de que ninguna de esas dos cosas realmente te define. Te das cuenta de que existe algo más, de que existe una tercera vía. Y a esa tercera vía este libro lo llama ser otravertido.¿ Qué significa ser otravertido? Significa que puedes ser... cálido, puedes ser magnético, puedes tener una conversación fascinante en el uno a uno, pero que no sientes esa pulsión de fundirte en un grupo, de diluirte en una multitud. Y lo que no es porque no puedas, es porque no quieres, simplemente. Y esto es distinto de los introvertidos. Los introvertidos buscan refugio dentro de ellos mismos.

2:40 Los extrovertidos buscan la validación fuera. Los otravertidos... Caminan un poco en paralelo de esas dos cosas. No rechazan la comunidad, pero tampoco se entregan a la comunidad. Y lo hacen sin miedo a quedarse fuera, porque lo que de verdad les incomoda es que los metan dentro de esos grupos o dentro de esa comunidad. Ser otravertido es como ser zurdo. Nos dice el libro que no lo elegimos y no lo podemos cambiar, simplemente somos así. Y cuando lo entiendes, tienes dos formas de verlo. La primera es, oye, menuda condena que me ha tocado. Me siento raro, soy un fallo en el sistema, como si todos los demás hubieran recibido un manual de instrucciones que a ti nunca te ha llegado. Y la segunda forma de verlo, que es más inteligente, es verlo como un regalo. Un buen regalo, además.

3:34 Porque cuando un otravertido deja de fingir que encaja y empieza a apoyarse en sus puntos fuertes, nos dice el libro que se da cuenta de muchas cosas. La primera, que la soledad no es un vacío, que la soledad es libertad. También descubre que no todo el mundo necesita pertenecer a un grupo, no todo el mundo necesita encajar. Y también que para algunas personas el mayor acto de pertenencia es no pertenecer a otros, sino pertenecer al 100% a sí mismos. Pero,¿ por qué la sociedad malinterpreta tanto a los otravertidos? Este es otro de los puntos que desarrolla el libro. Pues porque desde fuera parecen extrovertidos. Desde fuera los ves y hablan y se mueven bien en lo social y saben leer a la gente. Pero por dentro no están encajando. Son gente que disfruta de la soledad.

4:29 Pero no se repliegan como los introvertidos. Se quedan en una tierra de nadie. No son ni introvertidos ni extrovertidos. Y eso a la sociedad le desconcierta y le confunde. Por eso, otro de los errores más habituales es confundirlos con introvertidos. No lo son. Un introvertido, cuando hay demasiado ruido, se va, se retira y busca refugio en su mundo interior. Un otravertido, en cambio, tal y como lo define el libro, no se esconde. Percibe los cambios de humor, percibe la tensión en el aire, está muy pendiente de señales que otros ni siquiera pueden ver. Estar en una multitud no lo pone nervioso porque sea tímido, lo pone nervioso porque esa multitud lo absorbe, absorbe su personalidad sin que él se sienta parte de esa multitud. Esa es la clave.

5:19 No puede desconectarse pero tampoco puede integrarse. Hay quien los confunde con inconformistas también, como si esa distancia que cogen con los demás fuera rebeldía. Y no es rebeldía, es simplemente que no ven al grupo como algo real. Por ejemplo, donde tú ves un símbolo de pertenencia, la bandera de un equipo de fútbol, una camiseta, un logo, ellos van a ver solamente tela, tinta, plástico. No están desafiando el significado de esos símbolos. Es que ese significado para ellos no existe. Hay gente incluso que los mete en el saco de la neurodivergencia. Tampoco, nos dice el libro, tampoco es eso. Un neurodivergente puede tener dificultades para interpretar señales sociales.

6:05 Un otravertido, en cambio, ve todas esas señales sociales sin ninguna duda. Las capta todas y las capta con una precisión que casi duele. Lo que distingue a estas personas no está fuera, está adentro. Está en esa sensación invisible que tienen ellos por dentro de no pertenecer. Claro, nos hemos creído que pertenecer es una necesidad universal, ¿verdad? Que todo ser humano quiere, necesita y debe pertenecer. Pero no es así. Estos otravertidos de los que habla el libro, no. Son completos en su autonomía. Tienen una independencia y quizás en un mundo tan obsesionado con banderas, identidades colectivas, con poner etiquetas a todo, estas personas nos recuerdan algo muy importante.

6:55 Y eso es que existe la libertad más radical de todas. La libertad más radical de todas es la libertad de no pertenecer. Porque desde que nacemos, el mundo se empeña en enseñarnos cómo encajar. Y comparte tus juguetes, levanta la mano antes de hablar, espera tu turno. Se nos convence de que pertenecer es lo natural, lo biológico, pero no lo es del todo. Obviamente el apego a nuestros padres sí, eso es instinto. Pero esa necesidad de formar parte de grupos más grandes, de esa clase, de ese equipo, de esa empresa, no es algo que viene de fábrica en el ser humano. Esas son cosas que se aprenden. Nos entrenan para creer que estar dentro de algo es lo mismo que estar a salvo. Y los otravertidos aprenden esas reglas también, por supuesto. Pero no sienten esas reglas. Sienten que no les pertenece. Y ahí empieza el conflicto. Porque el mensaje que recibimos es que encajar es felicidad y seguridad.

8:00 Y cuando no encajas, ese mensaje se convierte en un problema. Entonces,¿ qué pasa? Que muchos otravertidos sobreviven fingiendo, básicamente fingiendo. Cumplen con el guión social y después desaparecen. Y cuando desaparecen están agotados. Hasta que un día, pues probablemente alrededor de la mediana edad o un poquito más, descubren que no pasa nada por no ir a los sitios, que los amigos de verdad, aunque no vayas, siguen ahí, que los que critican tu ausencia son precisamente esas personas que nunca te interesaron y a las que tú nunca interesaste. Y ese descubrimiento les cambia la vida a muchos de ellos, porque entienden que ya no necesitan permiso para marcharse de una fiesta. Solo necesitan saber dónde son más felices. Y a veces, para ellos, la respuesta es la más sencilla.

8:50 En casa, en silencio, con ellos mismos. Claro, el mundo está diseñado para quién. Para los extrovertidos. Ahora mismo es así. Para los aplausos, las ceremonias, los grupos grandes. Pero la felicidad no tiene por qué estar regida por eso. La felicidad habla otro idioma completamente distinto. Y ese idioma es distinto para cada persona. A los otravertidos se les empieza a notar esa tendencia cuando son niños. Estamos acostumbrados a ver a los niños corriendo en manada por los patios de los colegios. La mayoría hacen eso, ¿verdad? Y estos otravertidos se sienten más cómodos, por ejemplo, hablando con una persona adulta o jugando solos. Son niños a los que los equipos deportivos les aburren, los campamentos de verano les aburren.

9:40 No es que no puedan ir, es que no les interesa. Porque su curiosidad va por otro lado. No quieren saber quién va ganando al escondite. Lo que quieren es saber por qué el cielo cambia de color. O quieren saber qué es lo que está soñando un perro cuando duerme. Ese tipo de preguntas. Claro, en la adolescencia llega una tormenta porque es cuando la presión por pertenecer es máxima. Y ahí muchos de esos otravertidos, nos dice el libro, que se disfrazan y entonces fingen ser extrovertidos. Y lo hacen con tanta intensidad, con tanto desgaste, que a veces se rompen ellos mismos. Llegan al mundo adulto y tampoco es fácil, porque el mundo laboral ya sabemos que está lleno de reuniones, de política de oficina, de colaboración forzada, y eso agota a los otravertidos, los agota muchísimo. Pero cuando trabajan solos, cuando tienen autonomía, cuando tienen un proyecto propio suyo, florecen. Y entonces llega un momento... en que la vida baja el ritmo, ¿verdad? Cuando llegamos a la vejez, ahí en esa vejez los otravertidos tienen una gran ventaja porque llevan toda la vida cultivando su mundo interior y no les asusta el silencio. Es decir, les gusta el silencio, lo abrazan. Mientras otras personas, imagínate, entran en pánico cuando descubren que esa pertenencia que han estado cultivando era solo una ilusión. Esto los otravertidos, la vejez, la llevan muy

11:11 muy bien porque sabían, sabían que esto es el estado natural. Entonces nos dice el libro,¿ cuál es la clave para tratar con estos introvertidos? Pues lo primero es no forzarlos a encajar. No forzarlos a encajar. Hay que aplicar el arte de dejarles ser. Hay que estimularles a que creen una vida que no luche contra su naturaleza, sino que la honre. Porque tal vez pertenecer no solamente sea formar parte de un grupo. Tal vez pertenecer de verdad significa que esas personas no se traicionen nunca a sí mismas.

11:52 Ese es el don de los otravertidos. Son personas que no se rigen por el pensamiento de un grupo. Son personas que no necesitan tener la aprobación constante, que no buscan el aplauso como único combustible. Y precisamente por eso son personas que se atreven a preguntar esas cosas que nadie más se atreve a preguntar. Y son esas personas también que se atreven a mirar donde nadie más quiere mirar. Y eso les da ventaja y tienen que aprovecharla. Como te decía, son personas que se sienten cómodas con la soledad. Y eso, en un mundo como el nuestro, adicto a la distracción, eso es un superpoder. Son personas que no necesitan llenar silencios con conversaciones triviales, son personas que van directas a lo importante. Es verdad que no siempre hacen amigos, pero ojo, cuando los hacen, esos vínculos resisten terremotos. Absolutamente.

12:47 Y tienen una vida interior fascinante, además. Hay mucha gente que huye de sí misma por miedo a encontrarse con pensamientos incómodos, pero los otravertidos no hacen eso. Los otravertidos se quedan ahí encantados. Se quedan y aceptan lo que son. Y desde esa aceptación pueden acceder a algo que la gente normalmente busca desesperadamente en terapias, en viajes espirituales, o en medicamentos, o en drogas. Y eso es la riqueza inagotable de su propio mundo interior. Los otravertidos caminan por senderos que son tranquilos, discretos, prácticamente invisibles. Pero es en esos senderos realmente donde nacen los grandes cambios. Porque están libres de la necesidad de agradar. Y por eso tienen el privilegio de poder pensar sin eco, de poder sentir sin permiso y de poder actuar sin que les importen los aplausos. Y eso es súper importante. Así que ya lo sabes, no se trata de encajar en un molde, el mundo no puede ser eso. No se trata de llevar la etiqueta correcta, no se trata de encontrar un lugar en la multitud. Se trata al final de reconocerte, aunque seas una rareza estadística. Y se trata también de honrar tu manera de estar en el mundo, sea la que sea, aunque a los demás les parezca incómoda. Porque ser otravertido o ser cualquier otra cosa no es estar dentro ni fuera de nada, es estar entero. Y eso es lo que el mundo necesita, a lo mejor ahora

14:18 más que nunca. Personas que no busquen la pertenencia por la pertenencia, sino personas que con toda su calma y toda su libertad se pertenezcan a sí mismas. Bueno, espero que este episodio te haya inspirado y que hayas encontrado al menos una idea que puedas empezar a aplicar hoy mismo en tu vida. Échale un vistazo también al curso de eBuddy que te decía antes que de verdad que vale la pena. Y muchas gracias, como siempre, por estar al otro lado. Si este episodio te ha gustado, compártelo con alguien que lo necesite, suscríbete al canal y déjame tus comentarios. Un fuerte abrazo y hasta la próxima.