May 20, 2026

Reportaje: Los infartos dejan de ser una "enfermedad de mayores".

Reportaje: Los infartos dejan de ser una "enfermedad de mayores".
Reportaje: Los infartos dejan de ser una "enfermedad de mayores".
En casa de Herrero
Reportaje: Los infartos dejan de ser una "enfermedad de mayores".
Luis Herrero junto a Àngels Hernández entrevistan al Dr Juan José Portero.

0:00 Y, claro, naturalmente les hemos hablado hasta la saciedad del asunto de Zapatero, pero no nos olvidemos de que hay algunas otras cosas que siguen formando parte de la preocupación de todos los ciudadanos. Así que quiero utilizar estos 10 minutos que quedan, hasta las 10 de las 5, para profundizar en algo que tiene muy preocupados a los cardiólogos, a los médicos. Cada vez es más frecuente, hay una especie de aumento progresivo. de gente muy joven, de 25, de 30, de 35 años, que acude a la consulta de los cardiólogos y que sufren infartos de miocardio, porque de repente es una enfermedad que generalmente estaba asociada a unas edades más avanzadas.¿ Por qué?¿ Qué está pasando? Algo está pasando. Los cardiólogos se lo preguntan. Lo que no sé es si tienen respuesta. Ángels Hernández.

0:41 En España, la Fundación Española del Corazón habla de que un 35% de los jóvenes presenta dos o más factores de riesgo cardiovascular. Un estudio publicado en el American Journal of Medicine va más allá. Los menores de 40 años que han sufrido un infarto tienen el mismo riesgo de morir en un segundo ataque que los adultos mayores. Así lo destaca el cardiólogo José Avellán. O sea, todas las semanas tenemos gente de 30 en la treintena que sufre un infarto y esto no debería ser. Gente de 40 es ya habitual. Es habitual. Sí, y quizá, mira, eso sí que te lo podría decir. Quizá cuando yo empecé, lo más habitual es verlo, que es hace 15 años, ¿no?

1:24 Lo más habitual era por los 50 y quizá ahora sí que vemos todo el rato gente de 40. Eso es cierto. Tal y como contaban en Espejo Público, una joven con tan solo 28 años sufrió un tromboembolismo pulmonar que derivó en infarto pulmonar. La paciente relata aquellos días con amargura. Recordaba sentir falta de aire y un dolor muy intenso en el costado izquierdo. Y recalca que fue tres veces a urgencias antes de que le diagnosticaran el problema real. La primera vez pensaron que podía tratarse de una enfermedad infecciosa ligada a la pandemia. La segunda la etiquetaron de dolor muscular y le administraron antiinflamatorios. Solo más tarde le confirmaron que había sufrido un infarto. Según su propia versión, la causa se relacionó con el consumo de anticonceptivos combinados junto con el tabaco, un cóctel que en su caso pasó factura antes de los 30.

2:20 la hipertensión es silenciosa y letal con una presión arterial superior a 140-90 estás en riesgo de sufrir un ictus o un infarto de corazón controla tu tensión con frecuencia y vivirás más y mejor Muchos cardiólogos coinciden en que no detectar a tiempo un infarto en una persona joven multiplica el riesgo de complicaciones graves e incluso de muerte. En las consultas cuando el dolor torácico, la falta de aire o la fatiga se atribuyen a ansiedad, a un ataque de estrés o a un problema digestivo, se pierde un margen de tiempo crucial en el que el daño al músculo cardíaco se vuelve irreversible.

3:03 En el lado femenino la historia se vuelve aún más compleja. Un estudio impulsado por la Agencia de Investigación de la Sociedad Española de Cardiología apunta a que los infartos son más letales en mujeres jóvenes que en hombres. Más mortalidad a corto plazo, más complicaciones, más síntomas a largo plazo y más retrasos en pedir ayuda y en ser atendidas. El cardiólogo Héctor Bueno, del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid, explica que en las mujeres jóvenes las cifras de depresión y ansiedad casi se duplican, junto con una carga de estrés por cuidados familiares, trabajo y falta de tiempo. En numerosos casos, las mujeres ni siquiera se reconocen a sí mismas como de riesgo, porque el foco social... sigue asociando el infarto al varón fumador, sedentario y con sobrepeso, no a la mujer joven, responsable, cansada, ansiosa y dispensable en su propia salud. Aún así, en el mundo, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte, aunque en este caso, el foco está en que el fenómeno se está desplazando hacia edades más tempranas. El aumento de enfermedad cardiovascular en menores de 50 años ha aumentado un 90%. Casi se ha duplicado. Y en las muertes por enfermedad cardiovascular, que como te he dicho, son una de cada tres personas, cuatro de cada cinco, como digo, de un infarto, pero es que La mitad son menores

4:33 de 70 años. Es de gente joven. Es de gente joven la enfermedad cardiovascular. Obesidad, diabetes, tabaquismo, sedentarismo, estrés crónico... Todo se suma. Muchos médicos subrayan que, pese a la creencia popular, la juventud no es un escudo. Los síntomas siguen siendo los mismos. Dolor en el pecho, irradiado a hombro, brazo, mandíbula, espalda... acompañado de falta de aire, sudoración intensa... debilidad, mareo o náuseas. Nada, soy Pedro y hace un mes sufrí un infarto... estaba trabajando, sentí un dolor en el pecho... y nada, me llevaron al hospital rápidamente... me diagnosticaron que era un infarto...

5:19 y ya después de un mes he empezado rehabilitación. En muchas mujeres los síntomas son atípicos... pero igual de reales, fatiga extrema, dolor cervical... en la espalda, náuseas, sensación de opresión... El mensaje que deja este fenómeno es claro, no basta con ir al gimnasio, dejar de fumar de vez en cuando o creerse inmune solo por la edad. El corazón joven también se resiente del estrés, del tabaco, de la comida rápida, de la ansiedad, de la sobreexigencia profesional y de la falta de sueño. Y cuando se llega a urgencias con un dolor, que no puede ser infarto porque es joven, se activa el mayor riesgo, porque en el fondo el corazón muere. Ya vemos que no entiende de edades perfectas ni de apariencias sanas. Solo entiende de estrés, de hábitos y de cómo se le trata cada día.

6:06 Juan José Porter es cardiólogo, es miembro de la Sociedad Española de Cardiología. Don Juan José, bienvenido. Buenas tardes. Muy buenas tardes. Desde hace mucho tiempo vienen ustedes observando que es cada vez más frecuente los infartos en gente más joven. Pues como estabais comentando, la realidad es que sí. Y probablemente en los últimos 10 años para acá... Yo diría que de cinco infartos que tratamos, al menos uno es menor de 40 años, con lo cual supone un incremento importante de las cifras con lo que trabajamos a día de hoy Y qué ha pasado en 10 años?¿ Ha cambiado tanto el ritmo de vida o la alimentación o los hábitos de la gente joven para que de repente hayan sido, digamos, objetivo de esta enfermedad tan tremenda?

6:51 Bueno, probablemente sea un conjunto de varias causas, pero es verdad que el principal desencadenante siguen siendo los hábitos de vida. Y cada vez, esto lo vemos en el día a día, somos más sedentarios. Esto se ve simplemente en el trabajo, ¿no? Utilizamos el ascensor en el día a día, si podemos. Eso, junto al tabaco, que sigue siendo a día de hoy el principal factor de riesgo, yo creo que es un poco la muestra que estamos teniendo cada día, ¿no? Al final es un conjunto de malos hábitos, fundamentalmente. José, que si lo entiendo bien, y hay personas de 30, de 40 años escuchando estas palabras suyas, don Juan José, el consejo es hacer deporte y no fumar.

7:33 Bueno, eso es probablemente la base desde la que debe de partir todo. Fundamental es tener unos buenos hábitos, una buena alimentación. Esta dieta mediterránea de la que presumimos por todo el mundo... Y que a día de hoy cada vez la vemos menos. Estos ultraprocesados que consumimos, muchas veces incluso sin darnos cuenta, es otra de las causas de esa inflamación crónica, silente, que sabemos que está detrás de la aterosclerosis y al final de la posibilidad de desarrollar un infarto en gente joven. Hay alguna otra manera, desde el punto de vista científico, ya queda claro que si una persona responsable quiere cambiar de hábitos a lo mejor correrá menos riesgo, pero la medicina preventiva no ha dado ningún paso para que esta realidad sea cada vez estadísticamente menos importante?

8:24 La verdad es que desde las sociedades científicas siempre estamos impulsando campañas. Hace muy poquitos días era el día de la hipertensión y siempre hay campañas para intentar que nosotros como pacientes, donde me incluyo, busquemos cuidar de nosotros mismos, evitar esa actitud paternalista del médico que solo cuida cuando ya se ha producido la enfermedad. La realidad es que las campañas a día de hoy ejercen su efecto Pero todavía la penetración, digamos, en población general y sobre todo en población joven es difícil. Al final un joven, yo no me noto nada,¿ cómo voy a tener yo un infarto? Pues no puedo tomar un par de hamburguesas y si fumo un poquito no pasa nada. Bueno, pues es que ahí es el nicho en el cual tenemos que intentar seguir profundizando.

9:11 Nadie escarmienta en cabeza ajena, dice el Rafael. Probablemente cuando un chaval joven ha sufrido un infarto, entonces sí que cambia radicalmente de hábitos. Entonces cambiamos la vida, efectivamente Doctor, le agradezco muchísimo que nos haya atendido. Ha sido un placer hablar con usted. Muchísimas gracias y un saludo cordial Muchísimas gracias. Un abrazo a todos.