傾聴は人から信頼あれる第一歩
人は傾聴されると、その傾聴している相手に信頼を感じ始めます。 なぜなら、傾聴されることで自分を尊重してもらえていると感じるからです。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実（無料PDF公開） https://k-skill2019.com/free_courses8/ ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●YouTube「カウンセラー起業とマーケティング」 https://www.youtube.com/@counselor-marketing ●無料コンテンツ一覧 h…
将来が不安になるのは「今」を楽しめていないから #shorts
将来が不安なるのは「今」を楽しめていないから。 #将来が不安 #今を生きる #生き方 #shorts
#197今を生きる
過去に囚われて辛い人生を歩まず、未来（将来）の不安に駆られて焦りや絶望を覚えることなく、大切なのは今を生きること、今に心を向けることです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/…
#196遺族となった人の生き方
大好きだった人、大切な人を失ったとき、私たちはそこからどう生きていけばいいのでしょう。 カウンセリング経験からお話します。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/…
人間関係を良好に保つのは相手との距離感
人間関係を良好に保つ秘訣は相手との距離感を意識して接することです。 ●ポッドキャスト（Spotify） https://support.spotify.com/jp/article/getting-started/ ●【YOuTube】心理カウンセラーの起業とマーケティング https://www.youtube.com/@counselor-marketing ●読者５７８５人のメルマガ「幸せな生き方」発行者：鈴木雅幸 https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&Mor…
#195年齢と共に人生観は変わっていく
20代・30代・40代・50代・60代と、同じ人でもその人生観は変わっていくものです。 今、行き詰まっていると思っても、経験を重ねることで見えてくることがあるからです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://co…
傾聴できているかを 確認する方法 #shorts
傾聴できているかどうかを確認する方法があります。 それは相手の話を自分がしっかりと理解できているかです。 #傾聴 #傾聴力 #傾聴できない #コミュニケーション #shorts
#194人のせいにしない方が人生上手くいく
何でも人のせいにしていると、人生どんどん行き詰まっていきます。 全ては自分の選択しだいだということに気づくと、人生は好転していきます。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/…
#193疲れたら休もう
疲れたら休む。 当たり前のように思うかもしれませんが、それが出来ないという人、特に日本人に多いようです。 休むというのは自分で選択しないとなりません。 仕事と同じようぬスケジューリングする必要がある状況もあるかもしれません。 休まず無理し続けて、取り返しのつかない事態になった人もいます。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV …
共感的理解にはクライエントに対する肯定的姿勢が必須
共感的理解の実践には、聞き手の深い心の姿勢が問われます。 ではどのような姿勢が必要なのでしょうか。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実（無料PDF公開） https://k-skill2019.com/free_courses8/ ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●無料コンテンツ一覧 https://sites.google.com/view/training-school-free/home ●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトはこちら https://k-…
人間関係で失敗する代表的な原因は #shorts
人間関係で失敗する主な原因の一つ。 それは相手に期待をし過ぎることです。 #人間関係の悩み #コミュニケーションスキル #人間関係 #shorts
#192一生学び続ける生き方
自分が経験したこと、些細な事、予期せぬアクシデントなど、そうしたことには必ず学べることが見つかります。 そうして学び続けていけば、人生がとても豊かになり、年を重ねれば重ねるほど充実していきます。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト …
#191気持ちを立て直す引き出し
気持ちを立て直す術、その引き出しは多い方が生きていくのが楽になります。 引き出し、持っていますか？ ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/…
傾聴は一言一句を瞬時に認識する脳の反射神経がカギ
傾聴は瞬間的な脳の使い方が勝負です。 漫然と話を聞くのではなく、一言一句を瞬時に、正確に認識する必要があります。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実（無料PDF公開） https://k-skill2019.com/free_courses8/ ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●無料コンテンツ一覧 https://sites.google.com/view/training-school-free/home ●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトはこちら htt…
気持ちを切り替えるカギは○○ 1 #shorts
気持ちを切り替えるカギを握るのは「言葉です」 私たちは言葉によって気持ちを切り替える。 なぜなら、心の中でつぶやいたり口にした言葉に脳が反応してくれるからです。 #気持ちの切り替え #感情のコントロール #アンガーマネジメント #shorts
#190美しいものにふれる時間
芸術、感動的なこと、自然など、美しいものにふれる時間は、私たちの心を豊かにしてくれます。 幸せに生きていくためには、この美しい経験が必要です。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/…
#189やりたいことをやるために生きている
人生、やりたいことが主役です。 やるべきことはやりたいことをやるためにやっているようなものです。 私たちは働くために生きているのではなく、生きるための手段の一つとして働いているのです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https…
自信・自己肯定感は仕事する時に必要
自信や自己肯定感はなくても幸せに生きていくことはできます。 ですが仕事など、何か結果を出さなければならないことに取り組む際はあった方が良いですね。 ●ポッドキャスト（Spotify） https://support.spotify.com/jp/article/getting-started/ ●【YOuTube】心理カウンセラーの起業とマーケティング https://www.youtube.com/@counselor-marketing ●読者５７８５人のメルマガ「幸せな生き方」発行者：鈴木雅幸 https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm…
#188カウンセリングはたったの５％
人が立ち直る上でカウンセリングというのはどのくらいの役割があり、どの程度貢献できるものなのか。 あの河合隼雄氏はたったの５％程度だというのですが・・・ ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.co…
#187自分を大切にしていますか？
あなたは自分を大切にしていますか？ 大切にできていますか？ 意外に多くの人が自分を粗末に扱っているなと感じます。 幸せに生きるために絶対必要なこことは、自分を大切に生きることです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト http…
#186「働き方改革」は時短だけじゃないでしょ
働き方改革というと時短やリモートワークの話が多いですが、それは働き方改革というより働き方改善ではと思います。 改善ではなく改革なので、もっと根本的なパラダイムシフトが必要な話です。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://co…
傾聴力のある人は話を聞いているのではない？ #shorts
傾聴力のある人は話を聞いているのではなく、その話を通して何を言いたいのかを聞いている人、聞ける人。 #傾聴力 #聞く力 #聴く #shorts
カウンセリングの実力は回数ではなく「深さ」から養われる
何回カウンセリングを経験したか？どれだけ多くの事例検討に参加したか。 実はカウンセリングの実力はこれだけでは推し量れないのです。 では、カウンセリングの力を磨くためには、いったい何が必要なのでしょうか。 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実（無料PDF公開） https://k-skill2019.com/free_courses8/ ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 ●YouTube「カウンセラー起業とマーケティング」 https://www.youtube.com…
#185「変身資産」こそ老化防止に良い？
老化防止に一番良いのは「変身資産」です。 変身資産とは、リンダ・グラットンがその著書「LIFE SHIFT」の中で提唱した概念（生き方）なんです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.…