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期待に応えようとして、頑張りすぎてない?#頑張りすぎてしまう #自己肯定感 #人間関係の悩み #生きづらさ #ここかわchannel

「少しでもできる人にならなきゃ」
そうやって
人の期待に応えようとして
頑張り続けてきた人へ。

でも本当は
あなたが無理をしてまで
応え続ける必要はありません。

あなたがあなたのままで
大丈夫。

よかったら
チャンネル登録・コメントで
あなたの気持ちも聞かせてください。

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名古屋でお話し会(ここかわ会)も開催しています。
安心して話せる場所を作っています。
気になる方はInstagramからどうぞ。

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