NO ERES EL SALVADOR DEL MUNDO NI DE NADIE - Zoila Luna

0:00 El contenido ya está de regreso. Así es como me gusta oírse hablar. Ahora sigue El Mañanero. El Mañanero. Depresión, trastornos, ansiedad, dependencia emocional, personalidad, terapia de pareja. Son algunos de los temas que trataremos a continuación. El Mañanero presenta a una luna que es toda una estrella. Y viene a guiarte con su luz. A continuación. Psicología con Z. Con Soy la Luna. Como siempre lo he dicho, su voz... cual aliciente para el alma. Desde que sale del parqueo, esa obra va subiendo hasta el segundo nivel de RSS Media, desde que llega a La Bacana. Y usted va detrás de ella y dice, por ahí pasó Soyla. La calma hecha persona.

0:44 La voz. Soy la Luna con nosotros. Soy la Luna. Gracias, cariño. Gracias. Me alegra saber que puedo ser la calma. me quedo con ser la calma igualmente te regalo el loco que hay aquí te regalo el loco que hay aquí que cosa tan grande pero mira tú sabes que saludo buenos días ayer justamente conversaba yo con un paciente mío es un paciente muy estructurado que va siempre a consulta impecable de saco corbata bien peinado, o sea, impoluto, impecable, impoluto, perdón Sandra, me voy a coger la palabra en tu ausencia Impoluto Impoluto. Y sin embargo, ayer el paciente llegó en ropa de gimnasio. Y cuando yo me quedo mirándolo, le digo, tú no te das una idea del regalo que tú me estás haciendo. Y él me dice,¿ cómo así? Le digo yo, viniendo vestido así. Y él dice,¿ cómo así?

1:56 Le digo yo,¿ tú sabes el significado que eso tiene para mí? No, ¿cuál? Le digo, acabas de asimilar y aceptar que este es un espacio seguro para ti donde no hay juicio. Y tú puedes venir descompuesto, pseudo descompuesto, porque es una imagen súper bien cuidada. Aún en ropa de gimnasio estaba muy bien cuidado, pero es una persona que no se da ese permiso porque tiene unos patrones de perfección sumamente rígidos. Entonces nosotros tenemos probablemente seis, siete sesiones y este muchacho se da el permiso de llegar vestido así. En psicoterapia, para el psicoterapeuta, todo tiene una implicación. Todo comunica. Puede ser que ese espacio haya comenzado a transmitirle a él calma y regulación. Por eso me quedo con lo de la calma.

2:58 Soyla, quería verte porque alguien me planteó una problemática que tiene, una pareja sentimental. Y él me dice, me ha sucedido dos veces en dos relaciones distintas. Y es que he coincidido con personas que aunque sentimentalmente todo es chévere, pero son personas que te drenan porque... Siempre tienen más problemas que tú y siempre tienen más quejas que tú.¿ Cómo se maneja eso, Zoya, con esa gente que siempre tiene problemas y te quiere drenar a ti con sus problemas? Mira, eso no es un proceso fácil, es un proceso arduo, es un proceso largo y es un proceso muy agotador, sumamente agotador. Tratar de convencer al otro de darle una visión desde lo que le sobra y no desde lo que le falta. Es complejo, es complicado, drena mucho. Y para eso es fundamental que el otro quiera verlo como lo ves tú. Entonces, si yo no lo veo de esa forma, o sea, si para mí esto no es una visión fatalista, no es una visión catastrófica, yo soy así, tú tienes muy poco que hacer ahí. Y es importante que tú sepas que no siempre tú puedes ser la persona que rescate. Tú no siempre tienes que asumir el rol de rescatista del otro. Y yo puedo dejarte saber que a mí esta actitud, esta visión que tú tienes de la vida, es una visión que a mí me cansa,

4:29 es una visión que a mí me agota. Quizás pudiéramos verlo de una forma diferente. Esa reconstrucción de narrativa, ese replanteamiento narrativo solo se consigue a través de procesos terapéuticos. Si no, eso no es posible porque es que yo no me estoy viendo como me ves tú. Yo no estoy viendo que yo tengo un problema y yo no estoy viendo que esto pueda impactar a la relación que hay entre tú y yo. Pero fíjate una cosa, esto no se da de manera fortuita. Eso no es lo que tú atraes, eso es lo que tú buscas. No es necesariamente lo que tú atraes. Fíjate como tú dices, dos relaciones iguales, algo no está bien. No es lo que tú atraes, es lo que tú eliges. Entonces,¿ por qué tú eliges gente a la que tú tengas que rescatar?¿ Por qué tú eliges gente a la que tú tengas que enderezar. Eso es lo que habría que preguntarse. Entonces, cuando llegan a terapia,¿ quién viene a terapia?¿ Tú o viene la persona que tú le estás rescatando? En una pareja hay dos roles. Hay un rol del que persigue y el otro es el que evade esta persecución. Entonces,¿ por qué tú buscas esta gente a la que tú tienes que rescatar? cuando probablemente quien necesite ese rescate seas tú.

5:59 Y ese rescate en ti,¿ cómo se da? Liberándote de este rol de hacer que al otro le funcione o le vaya bien o vea la vida con una perspectiva diferente. A eso no se le pudiera denominar, lo vi en un post de Instagram, o sea, no estoy segura de esto, el síndrome de Superman, de ser esta persona que se siente siempre en la disposición de ayudar al otro, y luego se siente mal porque nadie lo ayuda de la misma manera que él lo hace?¿ Eso tiene algo que ver? Mira, yo me llevo muy poco de todas estas categorizaciones, de todos estos estigmas, yo me llevo muy poco de todos estos estigmas, porque yo entiendo que tú eres mucho más que lo que un presunto síntoma o síndrome, tú eres mucho más que lo que un presunto síndrome indica de ti. Entonces, no es porque tú comiences. O sea,¿ qué es un síndrome? Un síndrome es un conjunto de síntomas.

7:02 Tú puedes tener rasgos de rescatista. Tú puedes tener una personalidad, por decirlo en un lenguaje popular, en un lenguaje llano, que no necesariamente sea el lenguaje formal. Tú puedes tener esa vocación de rescate. Pero esta vocación de rescate no está descrita en ningún manual terapéutico. Y tú eres mucho más que esa vocación. Lo ideal sería saber por qué razón tú te colocas siempre en la posición de rescatar al otro. Y te quejas cuando no te rescatan a ti.¿ Quién te está fallando? Empezando por el fallo que tienes tú contigo mismo.¿ Quién te está fallando? Entonces,¿ qué rol juega un terapeuta en ese momento? Pónete un espejo. Pónete un espejo. Vamos a ver quién no te rescató.¿ De qué tú quieres que te rescaten? Hay una asignación de roles y esa asignación de roles no se circunscribe exclusivamente contigo.

8:13 al entorno familiar. Eso está también en tu entorno laboral, en tu entorno de pareja.¿ Quién te designó salvador del mundo?¿ Y por qué tú te quedas con esa posición de salvador del mundo?¿ Qué pasa si tú en un momento determinado, cuando ya te has descubierto como rescatista y salvador del mundo, qué pasa cuando tú no tengas ese rol? Tú no tienes nada que justifique tu existencia. Para que tú seas, tú necesitas que el otro no sea. Soyla,¿ a qué se le puede adjudicar o qué tipo de carencias o qué rasgos psicológicos puede tener esta persona que tiene esa particularidad de querer rescatar?¿ A qué se le puede adjudicar eso?¿ Qué tipo de carencias Algo pasó.¿ Cuándo y dónde?¿ Y quién te otorgó ese rol? Sí.

9:08 Porque además de eso,¿ qué ventajas te da ese rol?¿ Qué ventajas te da ese rol de rescate? Un chiste de ego. No, no, no, no no, no, no. No no, no, no, eso es más que un chiste de ego. Podría decirse que control también sobre la otra persona a veces. Qué ventajas te da ese control? Hay una ventaja. Definitivamente hay un beneficio. La finalidad es encontrar el beneficio. Es, por ejemplo, y perdón lo burda de la comparación, en una relación de codependencia para que tú puedas rescatar, el otro tiene que mantenerse enfermo. Entonces, lo que a ti te da el beneficio de la posición que tú tienes de salvadora, es que el otro se mantenga enfermo. Si el otro se sana, tú no tienes razón, tú no tienes razón de ser, tú no tienes un rol que jugar. Entonces,¿ cuál es el beneficio que hay en que tú sigas rescatando?

10:21 Al final, ese tipo de personas que se creen rescatistas nunca dan una solución completa, son como pinceladas para que el otro nunca se termine de salvar. Pero por supuesto, porque es que si yo me mantengo en esa posición de rescatista, es porque yo me mantengo en la posición de víctima. Soyla, escuchame. Cuál es el beneficio de ser víctima?¿ Cuál es el beneficio que tú obtienes siendo víctima? Ser el centro de atención. No Es que no es tan simple como ser el centro de atención. No es tan simple como eso. No es tan simple como eso. O sea, yo, después de todo lo que yo he hecho por ti, mira cómo tú me pagas. Después de todo lo que yo me he sacrificado, después de todo lo que yo he perdido, después de todo lo que yo he dejado de hacer, Mira cómo tú me pagas. Tú sigues siendo víctima.¿ Cuál es el beneficio que hay en que tú seas víctima?¿ Qué pasa cuando tú dejas de ser víctima y te adueñas de tu propio destino? Creces y crecer no es bueno. Crecer duele Soyla, hay una situación, no sé si te ha pasado.

11:36 Hay un refrán que dice que hay un momento que uno está con el agua al cuello. A veces tú te metes en una piscina que el agua exactamente te da en la nariz. Entonces uno va caminando como de brinquito porque te quedas raconrado. Claro, claro. Hay personas que llevan una vida de pareja entre trabajo, rol de casa, cuidar niños, hacer que la pareja sea funcional, que la relación tenga todos sus elementos. Pero hay gente que reconoce no doy para tanto. y no quieren tirar la toalla y decir, espérate, vamos a pararnos, vamos a reestructurar todo eso, y se levantan en la mañana, llevan a los muchachos al colegio, le hacen desayuno, van al trabajo, principalmente mujeres, llegan a la casa, arreglan la casa, hacen la tarea, tienen que atender al marido, y ella no quiere decir, pero ella no aguanta tanto.¿ Qué se hace en ese caso?

12:22 Y lo que pasa es que si ella dice qué pierde? Bueno... Qué ella pierde si ella dice Yo te puedo echar un cuentico. Ella pierde ese aspiracional que tienen muchos hombres... del matrimonio estable, el buen matrimonio. Ella lo pierde porque se nos olvida que el manejo de un matrimonio va sobre los hombros de una mujer.¿ Por qué va sobre los hombros de una mujer? Porque una mujer asume una multiplicidad de roles. Que ustedes han asumido. Y se han impuesto también en parte. Lo hemos asumido, pero eso, perdóname Enrique, Esa es una respuesta muy cómoda. Esa es una respuesta muy cómoda.

13:10 Ustedes buscan una mujer que asuma todos estos roles y esta mujer no es capaz de decir no aguanto más, no resisto más.¿ Por qué? Porque tiene miedo de que si ella dice no resisto más, él se vaya con otra. Vaya bien, señor. Vaya bien, señor. Ella no puede decir estoy cansada, estoy agotada, cuando la respuesta del otro lado puede ser,¿ pero de qué es que tú te cansas? Ay, no, qué horror. De qué es que tú te cansas? Yo no veo de qué es que tú te cansas. Y eso minimiza y es horrible. Pero por supuesto. Claro. Pero por supuesto. Entonces, esta mujer no puede decir, estoy, no es cansada, no es hastiada, no es que tengo el agua en la nariz. Esta mujer no puede decir, yo estoy re harta. Y discúlpenme el francés. Esa mujer no puede. Por supuesto. Esa mujer no puede decir, yo estoy re harta.¿ Cuándo lo dice?

14:04 Cuando se junta con las amigas, cuando encuentra un espacio de seguridad para ella. De drenaje.¿ Y qué va pasando? Que ella va cargando, va cargando, va cargando, va cargando, va cargando y le siguen echando, le siguen echando, le siguen echando. El marido, los hijos, los suegros, el trabajo, los hermanos, los sobrinos, el vecindario. Y asumes que, imagínate tú, que tú sabes a dónde ella llega. A formar parte de la junta de vecinos. Ella se mete a ser parte de la directiva de la junta de vecinos. Amiga, pero por el amor de Jesucristo. O sea, usted es una súper niña. Yo no sé, no creo que ustedes conozcan a súper niña. Superniña era la contraparte femenina de Superman.

14:53 Una superniña, mi niña, pero tú no vas a levantar el vuelo. Tú no vas a levantar el vuelo cuando tú tienes tantos clips pegados de tu capa. Por el amor de Dios, quítate un poco. Entonces, por un momento determinado, tú puedes decir, señores, miren, adivinen qué. Yo estoy harta. Denme un chance. Denme un chance. O sea, les voy a hacer una pregunta a ustedes.¿ Cuántos de ustedes escucharon a la mamá decir, yo voy a ver lo que ustedes van a hacer si yo me desgarito? Todas. Todas las madres.¿ Y adivina qué?¿ Se desgarita? No No se desgarita, mi amor. Mi abuela decía, cualquiera se muere en unos 105 años. Ya, gracias a Dios. Pasó con gas. Pasó con gas. Nosotras no podemos decir eso porque somos mala madre, porque somos mala esposa.

15:45 porque somos malas hijas, porque somos malas compañeras de trabajo, y tú vas cargando, y tú vas cargando, y tú vas cargando, porque desde chiquitas no nos enseñaron a decir que no, porque desde chiquitas no nos enseñaron a decir hasta aquí tú llegas, tú no puedes pasar de ahí, no nos enseñaron a decir esto. Y que no se nos olvide, cuando tú pones un límite, tú siempre vas a ser la mala. El otro asume resistencia cuando tú le quitas su comodidad y tú te sientes sumamente culpable. Pero sí, yo puedo, o sea, yo me puedo quedar con mi sobrino. Sí, yo le puedo cuidar los hijos a la vecina. Sí, yo me puedo encargar de mi mamá. Sí, yo puedo ir a pagarle tales cosas a mi papá. Sí, yo puedo tener todo listo para mi marido. Sí, yo me puedo encargar de la tarea de los muchachos. Mi hermana, usted no aguanta tanto. Entonces, cuando usted recoge y dice, me fui,¿ y qué le dio? Que se hartó. Ajá.

16:50 que se jartó que se jartó punto y para que ustedes los varones no acaben conmigo bueno ustedes pueden acabar conmigo a mi me da par de tres a mi me encanta como respondes mis hijos me da lo mismo quien puso el tema fue Nagüero quien puso el tema fue Nagüero quien puso el tema fue Nagüero yo estoy respondiendo Entonces, revisa a ver por qué razón ese amigo elige damiselas a las cuales él tenga que rescatar. Gracias.¿ Cuál es el beneficio del ser el príncipe cabalgante?

17:36 Sol,¿ a dónde la gente puede comunicarse contigo para este otro tema? 849-385-3628. Mándense para la aplicación que ahí viene el rey de ella. Salimos de la radio.