この動画では、プロのカウンセラーが、多くの人が抱える人間関係の悩みを根本的に解決するための2つの視点を徹底解説します。
人間関係の問題は、大きく分けて以下の2つのタイプに分類できると話者は指摘します。

1. 自分のコミュニケーションの問題
◦ 話し方や伝え方、聞き方などを改善することで、相手との関係性が良好になるケースです。
◦ 特に、夫婦や親子などの家族関係においては、コミュニケーションの取り方を変えることで関係が好転する可能性が高いとされています。
元々良好だった関係が悪化した場合は、コミュニケーションに問題があることが多いかもしれません。

2. 相手のパーソナリティの問題
◦ 相手が意地悪、偏見に満ちている、思い込みが激しい、あるいは一方的に嫌悪感を示したり、攻撃的・支配的である場合など。
◦ このような状況では、いくら自分のコミュニケーションを工夫しても、相手がコミュニケーション自体を受け入れなかったり、そもそも関係を改善する意思がないため、努力が報われないことがあります。
職場で一方的に攻撃されるケースなどもこれに当たります。

動画では、あなたが今直面している人間関係の悩みが「どちらのタイプ」なのかを見極めることの重要性を強調しています。
コミュニケーションは万能な解決策ではありません。もし相手のパーソナリティに問題がある場合や、既にコミュニケーションが通用しないほど関係がこじれている場合は、部署異動、転職、休職など、関係性から「離れる」という選択肢も検討する必要があるかもしれません。
この動画を通じて、あなたの人間関係の悩みに合わせた最適なアプローチを見つけ、無駄な努力をせず、本当に効果のある解決策を見つけるヒントを得てください。

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