あなたが「〇〇ができなければダメな人間だ」 と思っているなら、それは劣等感に縛られているサインかもしれません。
この動画では、劣等感を感じやすい人の「条件付き」の自己評価 と、それに縛られない人の「無条件に近い」自己受容 の違いを解説します。
「できなくてもいいじゃん」 という考え方で、劣等感を乗り越えるヒントをお届けします。 #shorts