今回の動画では、私が普段どのようにカウンセリングを行っているのか、その具体的な様子をお話ししています。
カウンセリングは受けてみないとイメージが湧きにくいものですが、この動画を通じて、その実態をできる限り言葉で説明しています。
現在、私はここ5年ほどオンラインのみでカウンセリングを実施しており、主にZoomを利用しています。
以前は都内の相談室を借りて対面カウンセリングも行っていましたが、今はオンラインに一本化しています。
カウンセリングでは、お互いにカメラをオンにし、顔を合わせながら行うことを基本としており、カメラオフでの実施はお断りしています。
【カウンセリングの流れ】
私のカウンセリングは、まず案内ページで概要にご納得いただいた方が、ご自身で予約されます。
予約後、自動返信メールが届き、私の方でも予約状況を把握します。お客様にはいくつか希望日時を明記していただく形になっており、それを見て私が日程調整し、返信いたします。
カウンセリングの料金は1回1万円、50分で、3回、5回セットの割引プランもあります。料金は事前払いとなっており、当日時間になったらZoomにアクセスしていただく形です。
【カウンセリングの進め方と特徴】
当日は簡単な挨拶の後、すぐに本題に入ります。
限られた時間を有効に使うため、アイスブレイクや雑談は一切行いません。
私が「今日はどういったことでしょうか？」と話を向けると、相談者の方は自由に話していただき、私が相槌を打ったり返答したりしながら対話を進めていきます。
ここでは、真剣で深刻な話やここだけの話が多く出てきます。
カウンセリングは、相談者が「一人でも大丈夫だ」とご自身で思えた時が「卒業」となります。
私から卒業を促すのではなく、クライエントの方が「もう卒業できる」と確信した時点で、その意向を伝えていただければ終了です。
初めての方でも10分ほどで緊張が解け、話に没頭される方がほとんどです。
カウンセリングの期間は人それぞれで、数回から十数回が一般的ですが、まれに1回で解決するケースや、数年にわたって継続的に利用される方もいらっしゃいます。
自己成長の確認や、自分の感覚を定期的に見つめ直すために月1回利用されるなど、利用範囲は非常に広いのが特徴です。
【カウンセラーとしての喜びとカウンセリングの価値】
私はカウンセリングを通して、人間が成長していく様子をリアルタイムで間近に見られるという、この仕事の素晴らしさを深く感じています。
クライエントの方が立ち直り、成長していくプロセスは、私にとって驚きと感動すら覚えるものであり、いつも感謝の念が絶えません。
カウンセリングは、ご自身の人間的成長を経験する場の一つです。この成長が、人生をより幸せな方向へ変える最大の要因だと私は考えています。大切な人を失うといった解決できない問題に対しても、心を豊かに生きていく道を見つけることができるのです。
カウンセリングでの対話は、時に想像を超えるような広がりを見せ、一人の人間が懸命に前を向き、立ち直ろうとする姿ほど尊いものはないと、私は日々深く感じています。
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