かつて5年間、3つの小学校でスクールカウンセラーとして、いじめや不登校、学級崩壊といった問題に深く関わってきました。

現在も多くの方の相談を受けていますが、そこで痛感するのは、子供の頃に受けた「いじめ」が残す傷跡の深さです。

それは、周りの大人が考えているよりもはるかに深く、その人の自尊心や人間関係に、一生に関わるほどの甚大な影響を及ぼします。

時には30年、40年が経過しても、昨日のことのように鮮明な記憶として残り、その人の人生の「時」を止めてしまうことさえあるのです。

今回の配信では、いじめを受けた本人がなぜ自分を責めてしまうのかという複雑な心理や、一般的に考えられているものとは「桁違い」であるそのダメージの本質についてお話しします。

今まさに苦しんでいる方や、過去の経験に区切りをつけたいと感じている方へ、カウンセラーとして一歩ずつ丁寧に寄り添う思いを込めてお届けします。

●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシート

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●Udemy講師（プロフィール）

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