元スクールカウンセラーとして、5年間にわたり多くの子どもたちや保護者の方々と向き合ってきた経験から見えてきた、「人生を豊かにする本質」についてお話しします。

私たちは日々、資格取得や語学など「目に見えるスキル」の習得に励みがちですが、実はそれ以上に、幸せな人生を送るための「土台」となる重要な能力が2つあります。

それは、たとえ幼少期に育む機会がなかったとしても、大人になってから何歳でも後天的に学び、身につけることができる技術です。

「なぜか漠然とした生きづらさを感じる」「人間関係が深まらない」と悩む方へ。

今の自分を支え、誰かと確かな絆を築いていくための「学び」の入り口を、私の経験を交えてお届けします。

ぜひ最後まで聴いてみてください。

●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシート

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●Udemy講師（プロフィール）

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