「何をやってもうまくいかない」「トラブルが次々と重なる」……。

長い人生の間には、仕事のミスや人間関係の悩み、あるいは予期せぬアクシデントが立て続けに起きてしまう時期がどうしてもあります。

そんな「負のループ」の中にいる時、私たちはつい「なぜ自分だけが」と感情的になったり、焦ってジタバタしたりしてしまいがちです。

しかし、感情に振り回されても事態が好転することはまずありません。

今回の配信では、私自身の経験も交えながら、トラブルが連鎖する時期をどのように捉え、どう振る舞うべきかについてお話しします。

闇雲に足掻くのではなく、ある「視点」を持って冷静に対処していくための具体的な心の持ち方を提案しています。

今まさに困難の中にいて「どうすればいいか分からない」と感じている方や、将来の不安に備えたい方に、ぜひ聴いていただきたい内容です。

●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシート

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