「何かを始めたい」「これをやらなきゃいけない」

そう分かっているのに、なぜかなかなか行動に移せない。

そんな経験はありませんか？

「これを言ったら相手はどう思うだろう」「もし失敗したらどうしよう」

そんな風に、まだ起きてもいないネガティブな想定ばかりが頭の中をぐるぐる巡って、動けなくなってしまう方がとても多いんです。

もしかしたら、あなたも心のどこかで「100%完璧な準備ができてからじゃないと動けない」という思い込みに縛られているのかもしれません。

でも、本当にそうでしょうか？

今回は、そんながんじがらめの状態から抜け出し、軽やかに行動できるようになるための、ちょっとした思考の転換についてお話ししています。

動いた方が得な理由、そして「動ける自分」になるための具体的なヒントがここにあります。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

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●Udemy講師（プロフィール）

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