「どうしていつも人より劣っていると感じてしまうんだろう…」

「頑張っても報われない、もう疲れた…」

もしあなたがそんな風に感じることがあるなら、それはもしかしたら、「自分に負けてしまっている」サインかもしれません。

このエピソードでは、カウンセリングの現場でも多く聞かれる「人との比較で落ち込む」という悩みの根源に迫ります。そして、その苦しみを乗り越え、自分らしい人生を切り拓いていくための「本当の戦い」がどこにあるのか、私自身の経験も踏まえながら深く掘り下げていきます。

誰かのせいにするのではなく、あなた自身の力で未来を変える。たった1ミリでもいい、今日から変わるためのヒントを、ぜひ見つけてください。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

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●Udemy講師（プロフィール）

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