人と比べて落ち込む。

人はあの人と比べてダメだ、価値がない。

こうした比較は何も生みません。

ところが、特に日本人には人の目を気にして悩む人が多い。

人からどう思われているかが気になり、悪く思われたくない、嫌われたくないとすぐに考えてしまう。

この社会的比較をしている限り、人生損します。

なぜ人と比べてしまうのか。

どうすれば比較しないで自分の人生を自分の生きたいように生きていけるのかについてお話します。

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