人生の悩みや苦しみに、実は一つの共通する根本原因があるのをご存知ですか？

私自身、長年カウンセリングを通じて多くの人の問題に取り組む中で、それができれば全てが解決すると確信した、最も難しく、しかし最もシンプルな「あること」を発見しました。

アメリカの心理学界の巨匠カール・ロジャーズも深く探求し、日本の禅の教えにも通じるその本質とは一体何でしょうか？

このエピソードでは、あなたが抱えるどんな困難も乗り越え、真に心の平穏を得るための第一歩となる、その「ある境地」についてお話しします。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

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