現代人は自然にふれる時間が著しく減りました。
元々、長い時代人間は自然と共存してきましたが、ここ100年ほど、コンクリやアスファルトに囲まれた住環境、生活環境、労働環境にあり、メンタルを病む人が急増しています。
改めて自然にふれる時間を確保しましょう。
●「sportify」でpodcastを聴こう
https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV
●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト
https://counselinglife.com/ (about:invalid#zCSafez)
●読者５７８５人のメルマガ「幸せな生き方」
https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1 (about:invalid#zCSafez)
●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイト
https://k-skill2019.com/ (about:invalid#zCSafez)
●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ
https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30 (about:invalid#zCSafez)
●YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA
●Udemy講師（プロフィール）
https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
