Dec. 27, 2024
職場にいる意地悪な人への対処法：心理カウンセラーが語る、逃げるが勝ち！
※この記事はAIを利用して作成しています。
皆さん、こんにちは！心理カウンセラーの鈴木です。
今回は、職場にいる意地悪な人への対処法についてお話しますね。
え？なんでこんな話をするのかって？
だって、こういう相談、めちゃくちゃ多いんですよ！
本当に、どこの職場にも1人や2人は、意地悪な人っていますよね。
世の中、なんでこんなに意地悪な人がいるんだろうって、私もいつも不思議に思っちゃうんですけど、まあ、困ったもんですよね。
なぜ意地悪をするのか？
まず、なんで意地悪をする人がいるのかって話から。これ、意地悪する側の心理的な問題が原因なんです。
劣等感とか怒りとか、そういうものを人にぶつけて憂さ晴らししてるんですよ。
だから、ぶつけられる方は、全く何も悪くないんです。
例えば、仕事でミスを繰り返してしまう人がいたとしますよね。
そういう人に対して、きつく怒ったり、乱暴な指示をしたり、ちゃんと教えないで後で文句を言うような意地悪な人がいるんです。
でも、本来、組織がすべきことは教育ですよね。
できない人をできるようにしてあげる、これが一番大事なことなんです。
意地悪された時の対処法
じゃあ、実際に意地悪された時、どうすればいいのか？
これは、意地悪の度合いとか、相手との関係性、周りの状況によって、対応が変わってくるんです。
でも、一番大切なことは、自分のメンタルを守ることです。
ずっと意地悪され続けると、どんな人でも心が疲弊してしまいます。
もし、相手に何を言っても通じない、会社も対応してくれない、そんな状況なら、逃げるが勝ちです。
「え、逃げるの？」って思う人もいるかもしれませんが、決して負け犬じゃないです。
そんな場所で、自分の心身を削る必要なんてないんです。
お給料はもらえるかもしれないけど、それ以上に失うものが大きいですよ。
だから、転職とか、異動願いとか、そういう手段を考えてください。
それでも解決しないなら、迷わず転職しましょう。
最後に
決して、あなたが悪いわけじゃないんです。悪いのは、意地悪をしてくる相手です。
戦う必要はありません。逃げるが勝ちなんです！自分がまともに働ける場所を探しましょう！無理はしないでくださいね。
今回の話が、少しでも皆さんのお役に立てれば嬉しいです。それでは、また！
