Feb. 23, 2026
#604「40代以降は消化試合？」新たな人生を見つめる
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先日、ネットで「40歳を過ぎたら企業での人生の勝敗は決まり、あとは消化試合のようなものだ」という投稿を目にしました。
私自身、カウンセラーとして日々多くの方のお話を伺う中で、実はこれに近い「漠然とした強い不安」や「人生の方向性の喪失」についてのご相談を受けることが少なくありません。
特に40代後半から50代、60代にかけては、これまで正しいと信じて積み上げてきた価値観が揺らぎ、「自分は何のために働いているのか」と自問自答してしまう時期でもあります。
しかし、その苦しさや迷いは、決して「終わり」を意味するものではありません。
これまでの自分を一度手放し、新しいステージへと進むための重要な「転換点」に立っている可能性があるのです。
今回の配信では、いわゆる「ミッドライフ・クライシス（中年の危機）」と呼ばれるこの時期をどう冷静に俯瞰し、人生を捉え直していくべきか。
私なりの視点でお話しします。
今の生き方にふと疑問を感じている方に、ぜひ聴いていただきたい内容です。
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00:00:00,800 --> 00:00:08,240
先 日 で す ね、 あ る ネ ッ ト の 投 稿 を 見 て
い て、 ち ょ っ と あ あ、 な ん か 面 白 い な
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00:00:08,240 --> 00:00:12,560
面 白 い っ て い う 方 も 語 弊 が あ る ん で
す け ど、 ち ょ っ と 興 味 を そ そ ら れ る 投
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00:00:12,560 --> 00:00:15,960
稿 が あ っ た ん で す ね。
そ れ は ど う い う と こ か と い う と、 な か
4
00:00:15,960 --> 00:00:20,440
な か 辛 辣 な こ れ 投 稿。
な ん で ね、 あ の、 ち ょ っ と 心 の 準 備 を
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00:00:20,440 --> 00:00:27,680
し て 聞 い て い た だ き た い ん で す け ど、
そ の 企 業 に 就 職 し て ね、 ま あ、 そ の 出
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00:00:27,920 --> 00:00:32,159
生。
コ ー ス っ て い う か、 出 世 す る た め の 戦
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00:00:32,159 --> 00:00:37,400
い っ て い う の は、 ま あ 40 世 で 終 わ る
と 決 着 が つ く と で、 そ こ か ら 先 は も う
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00:00:37,400 --> 00:00:41,040
消 化 試 合 み た い な も ん な ん だ っ て い
う 風 な 投 稿 が あ っ た ん で す よ。
9
00:00:41,280 --> 00:00:47,200
こ れ、 な か な か 辛 辣 で、 私 も は そ れ に
賛 同 す る わ け じ ゃ な い ん だ け ど、 も っ
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00:00:47,200 --> 00:00:51,200
と ね、 い ろ ん な そ の 40 歳 以 降 で も、 い
ろ ん な 働 き 方 や い ろ ん な ポ ジ シ ョ ニ
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00:00:51,200 --> 00:00:55,640
ン グ が あ っ た り と か、 企 業 の 組 織 の 中
で も ね、 組 織 に よ っ て は い ろ ん な 仕 事
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00:00:55,640 --> 00:00:59,040
の 仕 方 も あ り ま す か ら、 一 概 に そ ん な
乱 暴 な 言 い 方。
13
00:00:59,440 --> 00:01:02,960
で 語 れ る よ う な も の で は な い と い う
ふ う に は 思 い ま す。
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00:01:03,280 --> 00:01:09,600
た だ、 そ の 40 歳 以 降 は 消 化 試 合 っ て
い う の は、 お そ ら く そ の 投 稿 し た 人
15
00:01:09,600 --> 00:01:15,720
は、 そ れ が 自 分 の こ う 実 感 と し て、 そ
う い う 捉 え 方 に つ な が っ て い る も の
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00:01:15,720 --> 00:01:20,560
は 何 か あ る ん で し ょ う ね。
だ か ら、 こ れ は こ う、 一 般 的 に す べ て
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00:01:20,560 --> 00:01:24,520
に 通 じ る も の で は な い ん だ け れ ど も、
そ う い う ふ う に は 思 う 人 が 世 の 中 に
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00:01:24,520 --> 00:01:28,720
は い る っ て い う こ と な ん だ な と 思 っ
た 時 に、 ふ と 思 っ た の が。
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00:01:29,280 --> 00:01:35,120
そ の 実 は ち ょ っ と こ れ に 似 た よ う な
ご 相 談 も カ ウ ン セ リ ン グ で 受 け る こ
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00:01:35,120 --> 00:01:41,120
と も、 私、 あ る ん で す よ、 直 接 的 に ね、
そ の 40 歳 以 降 な ん で 自 分 を 消 化 じ ゃ
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00:01:41,120 --> 00:01:42,960
な ん で す よ な ん て 言 う 人 は い ま せ ん
よ。
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00:01:43,280 --> 00:01:48,960
い ま せ ん け れ ど も、 何 か そ の 40 代 以
降 に 熱 が 冷 め て し ま っ た り と か、 燃 え
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00:01:48,960 --> 00:01:54,240
尽 き て し ま っ た り と か、 自 分 の そ の 人
生 の 方 向 性 を 見 失 っ て し ま っ た り と
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00:01:54,240 --> 00:01:57,760
か、 あ る い は。
こ れ、 そ の 後 の 自 分 の 人 生 に 不 安 を
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00:01:58,160 --> 00:02:03,680
ね、 漠 然 と し た け れ ど も 強 い 不 安 を 覚
え た り と か、 あ る い は こ う、 そ れ ま で
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00:02:03,680 --> 00:02:08,080
を 振 り 返 っ て 自 分 の 人 生 な ん だ っ た
ん だ っ て 思 い に な り ま す っ て い う 方
27
00:02:08,080 --> 00:02:11,280
だ っ た り と か。
ま あ、 そ う い う そ う い う ご 相 談 と い う
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00:02:11,280 --> 00:02:16,840
か ね、 カ ウ ン セ リ ン グ の 中 で そ う い う
流 れ で 話 が 出 て く る こ と が 割 と こ う
29
00:02:16,840 --> 00:02:21,080
あ る ん で す よ。
そ の 40 代 以 降 の 年 代 の 方、 ま あ 40 代
30
00:02:21,080 --> 00:02:23,440
以 降 っ て い う か、 40。
そ う で す ね。
31
00:02:23,440 --> 00:02:31,200
45 か ら そ れ 以 降 の 方 か な。
そ う い う こ う な ん て い う の か な。
32
00:02:31,200 --> 00:02:37,600
自 分 の 何 か を こ う 見 失 う と か、 自 分 が
正 し い と 思 っ て い た こ と が 揺 ら ぐ と
33
00:02:37,600 --> 00:02:43,640
か っ て 言 っ た こ と が 起 き る 年 齢 が そ
の ぐ ら い の 年 齢 で あ る こ と は、 あ の 間
34
00:02:43,640 --> 00:02:46,600
違 い な い ん で す よ。
こ れ も 全 員 に 起 き る こ と じ ゃ な い で
35
00:02:46,600 --> 00:02:48,480
す よ。
全 員 に 起 き る こ と じ ゃ な い ん だ け ど、
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00:02:48,480 --> 00:02:54,880
そ う い う こ う な ん て い う の か な。
い わ ゆ る よ く 言 う、 そ の ミ ッ ド エ イ ジ
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00:02:54,880 --> 00:03:00,240
と か ミ ッ ド ラ イ フ と か の 危 機 っ て い
う ね、 ク ラ イ シ ス っ て 言 わ れ る も の な
38
00:03:00,240 --> 00:03:05,440
ん で す け れ ど も。
ま あ 特 に 40 代 以 降、 40 代 後 半 以 降
39
00:03:05,920 --> 00:03:09,200
の。
だ か ら、 50 代 と か 60？
40
00:03:09,200 --> 00:03:15,520
60 代 も ま あ 入 る ん だ ろ う な。
あ の、 今、 企 業 の 定 年 も 65 に な っ て ま
41
00:03:15,520 --> 00:03:20,760
す か ら。
ま あ、 そ う い う 年 齢 の 人 た ち の こ う な
42
00:03:20,760 --> 00:03:25,120
ん て い う の か な。
ど う し て も 企 業 の 組 織 の 中 で 主 要 な
43
00:03:26,200 --> 00:03:32,080
立 場 に な る 人 っ て 限 ら れ て て、 そ う じ
ゃ な い 人 は、 例 え ば 55 歳 と か で 役 職
44
00:03:32,080 --> 00:03:39,680
定 年 を 迎 え て っ て ね、 な り ま す よ ね。
で、 逆 に そ の 役 職 定 年 を 迎 え て、 肩 の
45
00:03:39,680 --> 00:03:46,360
荷 が 下 り て ね、 あ の リ ラ ッ ク ス し て そ
の 先 の 企 業 人 生 を 送 れ る っ て い う 人
46
00:03:46,360 --> 00:03:49,880
も い ま す か ら、 現 に ね。
だ か ら 人 そ れ ぞ れ だ と 思 う ん で す よ
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00:03:49,880 --> 00:03:51,680
ね。
と そ れ ぞ れ で、 ま あ、 そ う い う ふ う に
48
00:03:51,680 --> 00:03:55,560
思 え た ら そ れ で い い と 思 う ん で す け
ど、 や っ ぱ り そ う 思 え な い 人 た ち も 一
49
00:03:55,560 --> 00:04:00,680
定 数 い ら っ し ゃ っ て。
ま あ、 捉 え 方 の 部 分 の 違 い も あ り ま す
50
00:04:00,680 --> 00:04:06,000
け れ ど も、 自 分 の 人 生 を な ん か 見 失 え
そ う に な り ま す っ て い う ご 相 談 は あ
51
00:04:06,000 --> 00:04:11,600
る の も ま た こ れ 事 実 な ん で す よ。
だ か ら そ れ っ て も し か し て そ の 企 業
52
00:04:11,600 --> 00:04:15,760
の 中 で、 そ の 先 の ね、 投 稿 に も あ っ た
よ う な。
53
00:04:16,160 --> 00:04:23,720
あ と は 消 化 試 合 だ み た い な。
空 気 が な く は な い、 ど っ か に あ る っ て
54
00:04:23,720 --> 00:04:29,840
い う 場 合 に、 そ こ か ら 始 ま っ て と い う
か、 そ う い う ふ う な こ う、 人 生 観 と か
55
00:04:29,840 --> 00:04:35,880
人 生 の 捉 え 方 に な っ た 時 に、 ふ と ね、
何 か こ う 歯 車 が 狂 っ た り と か、 バ ラ ン
56
00:04:35,880 --> 00:04:41,040
ス が ち ょ っ と こ う、 揺 ら い だ り と か
ね、 そ う い う こ と も 起 こ り 得 る の か な
57
00:04:41,040 --> 00:04:46,080
っ て い う、 そ の 投 稿 で 改 め て ね。
あ あ、 そ う い う 企 業 で の ポ ジ シ ョ ン。
58
00:04:46,640 --> 00:04:51,920
と い う も の を ど う 捉 え る か っ て い う
こ と も、 そ の ミ ッ ド エ イ ジ、 ミ ッ ド ラ
59
00:04:51,920 --> 00:04:58,160
イ フ の ク ラ イ シ ス と 言 わ れ て い る 問
題 に は、 そ の 一 つ の 起 因 と し て ね、 あ
60
00:04:58,160 --> 00:05:03,920
る の か な っ て い う ふ う に、 ち ょ っ と そ
の 投 稿 を 目 に し た 時 に、 ま あ 考 え た ん
61
00:05:03,920 --> 00:05:07,680
で す け ど ね。
で、 何 度 も よ う に、 こ れ は そ の 投 稿 自
62
00:05:07,680 --> 00:05:13,200
体 に 私 が す ご く 共 感 す る わ け で は な
い し、 も っ と い ろ ん な、 あ の。
63
00:05:13,520 --> 00:05:20,120
ミ ド ル エ イ ジ の 過 ご し 方 や 働 き 方 を
し て た り、 そ れ に よ っ て 充 実 感 を 覚 え
64
00:05:20,120 --> 00:05:24,560
た り、 納 得 で き た り っ て い う 方 も い っ
ぱ い い ら っ し ゃ る ん で ね。
65
00:05:24,560 --> 00:05:30,280
一 概 に は 言 え な い こ と で す け れ ど も、
そ の ち ょ う ど そ の 年 齢 で、 こ う ち ょ っ
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00:05:30,280 --> 00:05:39,000
と 何 か 考 え さ せ ら れ る よ う な 事 態 と
か い う か、 心 境 に な る 人 の 中 に は、 そ
67
00:05:39,000 --> 00:05:43,120
う い う 企 業 の ポ ジ シ ョ ン の 問 題 と か、
仕 事 の ね。
68
00:05:43,520 --> 00:05:49,120
こ う、 な ん て い う の か な、 役 割 の 変 化
と か、 そ う い っ た こ と に よ っ て、 ふ っ
69
00:05:49,120 --> 00:05:53,440
と 何 か 考 え 始 め る み た い な、 ふ と 疑 問
が 湧 い て く る み た い な ね。
70
00:05:53,600 --> 00:05:58,560
ふ と 振 り 返 っ て な あ れ？
っ て 思 っ た り っ て い う こ と も、 ま あ き
71
00:05:58,560 --> 00:06:02,800
っ か け と い う か、 要 因 と し て は ね、 あ
る の か も し れ な い な っ て い う ふ う に、
72
00:06:02,800 --> 00:06:08,880
ふ っ と こ う 思 っ た ん で す よ ね。
だ か ら 人 間 ね、 ど ん な こ と が き っ か け
73
00:06:08,880 --> 00:06:12,640
で、 ど ん な こ と を 考 え る か っ て い う の
は、 本 当 に わ か ら な い も ん だ よ ね。
74
00:06:13,120 --> 00:06:19,160
そ れ ま で 全 く 迷 い な く 生 き て き た 人
が、 急 に こ う も う お し ま い だ っ て 思 い
75
00:06:19,160 --> 00:06:24,080
始 め た り す る こ と も あ る わ け で す よ。
だ か ら、 何 が き っ か け に な る か わ か ら
76
00:06:24,080 --> 00:06:27,960
な い。
た だ、 そ う い う ふ う に ち ょ っ と 冷 静 に
77
00:06:27,960 --> 00:06:33,600
俯 瞰 し て ね、 自 分 の 人 生 と か、 自 分 の
心 理 的 な 影 響 と か、 そ う い っ た こ と を
78
00:06:34,480 --> 00:06:39,680
冷 静 に 捉 え 直 し て い く っ て い う こ と
は、 必 要 に な る 時 期 が ね、 あ る ん じ ゃ
79
00:06:39,680 --> 00:06:42,800
な い か な と い う ふ う に 思 い ま す よ ね。
で。
80
00:06:43,040 --> 00:06:49,880
自 分 が 正 し い と 思 っ て や っ て き た こ
と が に 対 し て 疑 問 が 出 て く る っ て い
81
00:06:49,880 --> 00:06:51,920
う の は、 す ご く 苦 し い こ と な ん で す
よ。
82
00:06:52,800 --> 00:06:59,240
人 に よ っ て も 絶 望 的 な 気 持 ち に な る
人 も い る し、 も う、 な ん て い う の か な。
83
00:06:59,240 --> 00:07:04,400
こ う 強 い、 強 い、 こ う、 後 悔 の 念 に 悩 ま
さ れ る 人 も い る し ね。
84
00:07:05,440 --> 00:07:10,720
そ れ も 人 様 々、 人 そ れ ぞ れ の こ う 問 題
と な っ て い く ん で す け れ ど も。
85
00:07:11,320 --> 00:07:16,160
自 分 が 正 し い と 思 っ て た こ と が 正 し
か っ た の か な っ て い う の は、 や っ ぱ り
86
00:07:16,160 --> 00:07:22,160
す ご く 自 分 の 全 人 生 を ね、 全 否 定 す る
こ と に つ な が る ん じ ゃ な い か と 思 う
87
00:07:22,160 --> 00:07:28,080
と、 怖 い こ と な ん で す よ。
ま あ だ け ど、 そ の、 な ん て い う の か な、
88
00:07:28,080 --> 00:07:33,440
何 が 正 し い か と か、 何 に 納 得 で き る か
っ て い う の は、 固 定 さ れ た も の と は 言
89
00:07:33,440 --> 00:07:36,400
い 切 れ な い の で。
そ の 人 に よ っ て は ね、 や っ ぱ り 時 代 と
90
00:07:36,400 --> 00:07:42,080
共 に と か、 自 分 の 生 活 と か 年 齢 と か。
環 境 の 変 化 と と も に ね。
91
00:07:42,320 --> 00:07:45,280
そ の 自 分 が 正 し い っ て い う も の が 変
わ っ て い く。
92
00:07:45,440 --> 00:07:49,680
自 分 が 信 じ た い っ て 言 っ た も の が ね、
変 化 し て い く こ と も あ る わ け で す よ。
93
00:07:50,560 --> 00:07:54,560
だ か ら、 以 前 は 正 し い と 思 っ て た こ と
を、 今 は 正 し い と 思 わ な い っ て い う 意
94
00:07:54,560 --> 00:07:58,880
味 に な っ た り。
以 前 は こ れ ま で 信 じ て や っ て き た こ
95
00:07:58,880 --> 00:08:05,920
と だ け ど、 こ れ か ら は そ っ ち じ ゃ な く
て、 別 の も の を 大 切 に 思 っ て 生 き て い
96
00:08:05,920 --> 00:08:08,480
か な き ゃ と か ね。
そ う い う、 こ う 転 換。
97
00:08:08,960 --> 00:08:11,600
点 み た い な 時 期 も あ っ た り す る ん で
す よ ね。
98
00:08:12,000 --> 00:08:17,040
だ か ら そ れ が こ う、 40 歳 と か 50 歳 と
か っ て い う。
99
00:08:17,200 --> 00:08:22,320
そ の あ た り で 転 機 を 迎 え る と な る と、
そ れ ま で 自 分 が 積 み 上 げ て き た も の
100
00:08:22,320 --> 00:08:25,600
も あ る か ら、 そ の 簡 単 で は な い ん で す
よ。
101
00:08:25,600 --> 00:08:30,800
方 向 転 換 す る の っ て、 あ る い は 捉 え 直
し を す る の っ て い う の は、 そ ん な に あ
102
00:08:30,800 --> 00:08:33,520
の 言 う ほ ど 簡 単 な こ と で は な い で す
よ。
103
00:08:34,320 --> 00:08:38,000
背 負 っ て き た も の も あ る し、 積 み 上 げ
て き た も の も あ る し。
104
00:08:38,400 --> 00:08:44,480
そ れ を 場 合 に よ っ て は ね、 否 定 し な き
ゃ い け な い の か と か、 場 合 に よ っ て は
105
00:08:44,760 --> 00:08:48,640
手 放 さ な き ゃ い け な い の か と か、 そ う
い う 場 合 も あ る ん で す よ ね。
106
00:08:51,200 --> 00:08:56,760
だ け ど、 前 に 進 む た め に は、 あ の 否 定
し な き ゃ い け な か っ た り、 否 定 す る っ
107
00:08:56,760 --> 00:08:59,000
て こ と は、 新 し い も の を 肯 定 す る っ て
こ と な ん で す け ど ね。
108
00:08:59,000 --> 00:09:02,440
否 定 し な き ゃ い け な か っ た り、 手 放 し
さ な き ゃ い け な い。
109
00:09:02,440 --> 00:09:06,360
手 放 す っ て い う の も、 や っ ぱ り 新 し い
も の を 手 に す る た め に、 今 あ る も の を
110
00:09:06,360 --> 00:09:10,200
手 放 す わ け で す け ど も。
そ う い う 舵 の 切 り 方 を し な き ゃ い け
111
00:09:10,200 --> 00:09:17,280
な い 時 も、 や っ ぱ り 人 生 に は ね、 こ う
起 こ り う る の で、 ま あ な か な か ね、 難
112
00:09:17,280 --> 00:09:22,040
し い 話 な ん で す け れ ど も。
年 齢 的 に ね、 40 代、 50 代 と か 60 代 と
113
00:09:22,040 --> 00:09:27,960
か っ て い う の が こ う、 ま あ 人 口 比 率 的
に も ね、 ま だ ま だ 多 い 世 代、 世 代 で す
114
00:09:27,960 --> 00:09:32,320
け れ ど も ね、 悩 ん で る 方 と か、 考 え 始
め て い る 方 と か、 ふ と 不 安 に な る 方 も
115
00:09:32,320 --> 00:09:35,760
い ら っ し ゃ る と 思 う ん で す け れ ど も
ね、 ま あ、 そ う い う 方 た ち と も カ ウ ン
116
00:09:35,760 --> 00:09:39,600
セ リ ン グ を。
や っ て ま す け れ ど も、 あ の、 い い 機 会
117
00:09:39,600 --> 00:09:46,280
で す よ、 や っ ぱ り そ う い う ふ う に 迷 わ
な か っ た ら、 そ う い う ふ う に こ う 不 安
118
00:09:46,280 --> 00:09:53,560
に な ら な か っ た ら、 考 え な か っ た こ と
や 気 づ け な か っ た こ と、 目 を 向 け な か
119
00:09:53,560 --> 00:09:58,400
っ た で あ ろ う こ と に 目 を 向 け ら れ た
り と か、 気 づ け た り と か 考 え て、 新 し
120
00:09:58,400 --> 00:10:02,000
い そ の 人 生 観 を 手 に し た い っ て こ と
が 起 こ り 得 る の で。
121
00:10:02,480 --> 00:10:06,320
ま あ そ う い う こ う、 新 し い ス テ ー ジ ア
ッ プ っ て い う か な、 自 分 の 人 生 の ね。
122
00:10:06,640 --> 00:10:10,320
そ う い う ふ う に 捉 え る と い い ん じ ゃ
な い か な と い う ふ う に 思 い ま す。
00:00:00,800 --> 00:00:08,240
先 日 で す ね、 あ る ネ ッ ト の 投 稿 を 見 て
い て、 ち ょ っ と あ あ、 な ん か 面 白 い な
2
00:00:08,240 --> 00:00:12,560
面 白 い っ て い う 方 も 語 弊 が あ る ん で
す け ど、 ち ょ っ と 興 味 を そ そ ら れ る 投
3
00:00:12,560 --> 00:00:15,960
稿 が あ っ た ん で す ね。
そ れ は ど う い う と こ か と い う と、 な か
4
00:00:15,960 --> 00:00:20,440
な か 辛 辣 な こ れ 投 稿。
な ん で ね、 あ の、 ち ょ っ と 心 の 準 備 を
5
00:00:20,440 --> 00:00:27,680
し て 聞 い て い た だ き た い ん で す け ど、
そ の 企 業 に 就 職 し て ね、 ま あ、 そ の 出
6
00:00:27,920 --> 00:00:32,159
生。
コ ー ス っ て い う か、 出 世 す る た め の 戦
7
00:00:32,159 --> 00:00:37,400
い っ て い う の は、 ま あ 40 世 で 終 わ る
と 決 着 が つ く と で、 そ こ か ら 先 は も う
8
00:00:37,400 --> 00:00:41,040
消 化 試 合 み た い な も ん な ん だ っ て い
う 風 な 投 稿 が あ っ た ん で す よ。
9
00:00:41,280 --> 00:00:47,200
こ れ、 な か な か 辛 辣 で、 私 も は そ れ に
賛 同 す る わ け じ ゃ な い ん だ け ど、 も っ
10
00:00:47,200 --> 00:00:51,200
と ね、 い ろ ん な そ の 40 歳 以 降 で も、 い
ろ ん な 働 き 方 や い ろ ん な ポ ジ シ ョ ニ
11
00:00:51,200 --> 00:00:55,640
ン グ が あ っ た り と か、 企 業 の 組 織 の 中
で も ね、 組 織 に よ っ て は い ろ ん な 仕 事
12
00:00:55,640 --> 00:00:59,040
の 仕 方 も あ り ま す か ら、 一 概 に そ ん な
乱 暴 な 言 い 方。
13
00:00:59,440 --> 00:01:02,960
で 語 れ る よ う な も の で は な い と い う
ふ う に は 思 い ま す。
14
00:01:03,280 --> 00:01:09,600
た だ、 そ の 40 歳 以 降 は 消 化 試 合 っ て
い う の は、 お そ ら く そ の 投 稿 し た 人
15
00:01:09,600 --> 00:01:15,720
は、 そ れ が 自 分 の こ う 実 感 と し て、 そ
う い う 捉 え 方 に つ な が っ て い る も の
16
00:01:15,720 --> 00:01:20,560
は 何 か あ る ん で し ょ う ね。
だ か ら、 こ れ は こ う、 一 般 的 に す べ て
17
00:01:20,560 --> 00:01:24,520
に 通 じ る も の で は な い ん だ け れ ど も、
そ う い う ふ う に は 思 う 人 が 世 の 中 に
18
00:01:24,520 --> 00:01:28,720
は い る っ て い う こ と な ん だ な と 思 っ
た 時 に、 ふ と 思 っ た の が。
19
00:01:29,280 --> 00:01:35,120
そ の 実 は ち ょ っ と こ れ に 似 た よ う な
ご 相 談 も カ ウ ン セ リ ン グ で 受 け る こ
20
00:01:35,120 --> 00:01:41,120
と も、 私、 あ る ん で す よ、 直 接 的 に ね、
そ の 40 歳 以 降 な ん で 自 分 を 消 化 じ ゃ
21
00:01:41,120 --> 00:01:42,960
な ん で す よ な ん て 言 う 人 は い ま せ ん
よ。
22
00:01:43,280 --> 00:01:48,960
い ま せ ん け れ ど も、 何 か そ の 40 代 以
降 に 熱 が 冷 め て し ま っ た り と か、 燃 え
23
00:01:48,960 --> 00:01:54,240
尽 き て し ま っ た り と か、 自 分 の そ の 人
生 の 方 向 性 を 見 失 っ て し ま っ た り と
24
00:01:54,240 --> 00:01:57,760
か、 あ る い は。
こ れ、 そ の 後 の 自 分 の 人 生 に 不 安 を
25
00:01:58,160 --> 00:02:03,680
ね、 漠 然 と し た け れ ど も 強 い 不 安 を 覚
え た り と か、 あ る い は こ う、 そ れ ま で
26
00:02:03,680 --> 00:02:08,080
を 振 り 返 っ て 自 分 の 人 生 な ん だ っ た
ん だ っ て 思 い に な り ま す っ て い う 方
27
00:02:08,080 --> 00:02:11,280
だ っ た り と か。
ま あ、 そ う い う そ う い う ご 相 談 と い う
28
00:02:11,280 --> 00:02:16,840
か ね、 カ ウ ン セ リ ン グ の 中 で そ う い う
流 れ で 話 が 出 て く る こ と が 割 と こ う
29
00:02:16,840 --> 00:02:21,080
あ る ん で す よ。
そ の 40 代 以 降 の 年 代 の 方、 ま あ 40 代
30
00:02:21,080 --> 00:02:23,440
以 降 っ て い う か、 40。
そ う で す ね。
31
00:02:23,440 --> 00:02:31,200
45 か ら そ れ 以 降 の 方 か な。
そ う い う こ う な ん て い う の か な。
32
00:02:31,200 --> 00:02:37,600
自 分 の 何 か を こ う 見 失 う と か、 自 分 が
正 し い と 思 っ て い た こ と が 揺 ら ぐ と
33
00:02:37,600 --> 00:02:43,640
か っ て 言 っ た こ と が 起 き る 年 齢 が そ
の ぐ ら い の 年 齢 で あ る こ と は、 あ の 間
34
00:02:43,640 --> 00:02:46,600
違 い な い ん で す よ。
こ れ も 全 員 に 起 き る こ と じ ゃ な い で
35
00:02:46,600 --> 00:02:48,480
す よ。
全 員 に 起 き る こ と じ ゃ な い ん だ け ど、
36
00:02:48,480 --> 00:02:54,880
そ う い う こ う な ん て い う の か な。
い わ ゆ る よ く 言 う、 そ の ミ ッ ド エ イ ジ
37
00:02:54,880 --> 00:03:00,240
と か ミ ッ ド ラ イ フ と か の 危 機 っ て い
う ね、 ク ラ イ シ ス っ て 言 わ れ る も の な
38
00:03:00,240 --> 00:03:05,440
ん で す け れ ど も。
ま あ 特 に 40 代 以 降、 40 代 後 半 以 降
39
00:03:05,920 --> 00:03:09,200
の。
だ か ら、 50 代 と か 60？
40
00:03:09,200 --> 00:03:15,520
60 代 も ま あ 入 る ん だ ろ う な。
あ の、 今、 企 業 の 定 年 も 65 に な っ て ま
41
00:03:15,520 --> 00:03:20,760
す か ら。
ま あ、 そ う い う 年 齢 の 人 た ち の こ う な
42
00:03:20,760 --> 00:03:25,120
ん て い う の か な。
ど う し て も 企 業 の 組 織 の 中 で 主 要 な
43
00:03:26,200 --> 00:03:32,080
立 場 に な る 人 っ て 限 ら れ て て、 そ う じ
ゃ な い 人 は、 例 え ば 55 歳 と か で 役 職
44
00:03:32,080 --> 00:03:39,680
定 年 を 迎 え て っ て ね、 な り ま す よ ね。
で、 逆 に そ の 役 職 定 年 を 迎 え て、 肩 の
45
00:03:39,680 --> 00:03:46,360
荷 が 下 り て ね、 あ の リ ラ ッ ク ス し て そ
の 先 の 企 業 人 生 を 送 れ る っ て い う 人
46
00:03:46,360 --> 00:03:49,880
も い ま す か ら、 現 に ね。
だ か ら 人 そ れ ぞ れ だ と 思 う ん で す よ
47
00:03:49,880 --> 00:03:51,680
ね。
と そ れ ぞ れ で、 ま あ、 そ う い う ふ う に
48
00:03:51,680 --> 00:03:55,560
思 え た ら そ れ で い い と 思 う ん で す け
ど、 や っ ぱ り そ う 思 え な い 人 た ち も 一
49
00:03:55,560 --> 00:04:00,680
定 数 い ら っ し ゃ っ て。
ま あ、 捉 え 方 の 部 分 の 違 い も あ り ま す
50
00:04:00,680 --> 00:04:06,000
け れ ど も、 自 分 の 人 生 を な ん か 見 失 え
そ う に な り ま す っ て い う ご 相 談 は あ
51
00:04:06,000 --> 00:04:11,600
る の も ま た こ れ 事 実 な ん で す よ。
だ か ら そ れ っ て も し か し て そ の 企 業
52
00:04:11,600 --> 00:04:15,760
の 中 で、 そ の 先 の ね、 投 稿 に も あ っ た
よ う な。
53
00:04:16,160 --> 00:04:23,720
あ と は 消 化 試 合 だ み た い な。
空 気 が な く は な い、 ど っ か に あ る っ て
54
00:04:23,720 --> 00:04:29,840
い う 場 合 に、 そ こ か ら 始 ま っ て と い う
か、 そ う い う ふ う な こ う、 人 生 観 と か
55
00:04:29,840 --> 00:04:35,880
人 生 の 捉 え 方 に な っ た 時 に、 ふ と ね、
何 か こ う 歯 車 が 狂 っ た り と か、 バ ラ ン
56
00:04:35,880 --> 00:04:41,040
ス が ち ょ っ と こ う、 揺 ら い だ り と か
ね、 そ う い う こ と も 起 こ り 得 る の か な
57
00:04:41,040 --> 00:04:46,080
っ て い う、 そ の 投 稿 で 改 め て ね。
あ あ、 そ う い う 企 業 で の ポ ジ シ ョ ン。
58
00:04:46,640 --> 00:04:51,920
と い う も の を ど う 捉 え る か っ て い う
こ と も、 そ の ミ ッ ド エ イ ジ、 ミ ッ ド ラ
59
00:04:51,920 --> 00:04:58,160
イ フ の ク ラ イ シ ス と 言 わ れ て い る 問
題 に は、 そ の 一 つ の 起 因 と し て ね、 あ
60
00:04:58,160 --> 00:05:03,920
る の か な っ て い う ふ う に、 ち ょ っ と そ
の 投 稿 を 目 に し た 時 に、 ま あ 考 え た ん
61
00:05:03,920 --> 00:05:07,680
で す け ど ね。
で、 何 度 も よ う に、 こ れ は そ の 投 稿 自
62
00:05:07,680 --> 00:05:13,200
体 に 私 が す ご く 共 感 す る わ け で は な
い し、 も っ と い ろ ん な、 あ の。
63
00:05:13,520 --> 00:05:20,120
ミ ド ル エ イ ジ の 過 ご し 方 や 働 き 方 を
し て た り、 そ れ に よ っ て 充 実 感 を 覚 え
64
00:05:20,120 --> 00:05:24,560
た り、 納 得 で き た り っ て い う 方 も い っ
ぱ い い ら っ し ゃ る ん で ね。
65
00:05:24,560 --> 00:05:30,280
一 概 に は 言 え な い こ と で す け れ ど も、
そ の ち ょ う ど そ の 年 齢 で、 こ う ち ょ っ
66
00:05:30,280 --> 00:05:39,000
と 何 か 考 え さ せ ら れ る よ う な 事 態 と
か い う か、 心 境 に な る 人 の 中 に は、 そ
67
00:05:39,000 --> 00:05:43,120
う い う 企 業 の ポ ジ シ ョ ン の 問 題 と か、
仕 事 の ね。
68
00:05:43,520 --> 00:05:49,120
こ う、 な ん て い う の か な、 役 割 の 変 化
と か、 そ う い っ た こ と に よ っ て、 ふ っ
69
00:05:49,120 --> 00:05:53,440
と 何 か 考 え 始 め る み た い な、 ふ と 疑 問
が 湧 い て く る み た い な ね。
70
00:05:53,600 --> 00:05:58,560
ふ と 振 り 返 っ て な あ れ？
っ て 思 っ た り っ て い う こ と も、 ま あ き
71
00:05:58,560 --> 00:06:02,800
っ か け と い う か、 要 因 と し て は ね、 あ
る の か も し れ な い な っ て い う ふ う に、
72
00:06:02,800 --> 00:06:08,880
ふ っ と こ う 思 っ た ん で す よ ね。
だ か ら 人 間 ね、 ど ん な こ と が き っ か け
73
00:06:08,880 --> 00:06:12,640
で、 ど ん な こ と を 考 え る か っ て い う の
は、 本 当 に わ か ら な い も ん だ よ ね。
74
00:06:13,120 --> 00:06:19,160
そ れ ま で 全 く 迷 い な く 生 き て き た 人
が、 急 に こ う も う お し ま い だ っ て 思 い
75
00:06:19,160 --> 00:06:24,080
始 め た り す る こ と も あ る わ け で す よ。
だ か ら、 何 が き っ か け に な る か わ か ら
76
00:06:24,080 --> 00:06:27,960
な い。
た だ、 そ う い う ふ う に ち ょ っ と 冷 静 に
77
00:06:27,960 --> 00:06:33,600
俯 瞰 し て ね、 自 分 の 人 生 と か、 自 分 の
心 理 的 な 影 響 と か、 そ う い っ た こ と を
78
00:06:34,480 --> 00:06:39,680
冷 静 に 捉 え 直 し て い く っ て い う こ と
は、 必 要 に な る 時 期 が ね、 あ る ん じ ゃ
79
00:06:39,680 --> 00:06:42,800
な い か な と い う ふ う に 思 い ま す よ ね。
で。
80
00:06:43,040 --> 00:06:49,880
自 分 が 正 し い と 思 っ て や っ て き た こ
と が に 対 し て 疑 問 が 出 て く る っ て い
81
00:06:49,880 --> 00:06:51,920
う の は、 す ご く 苦 し い こ と な ん で す
よ。
82
00:06:52,800 --> 00:06:59,240
人 に よ っ て も 絶 望 的 な 気 持 ち に な る
人 も い る し、 も う、 な ん て い う の か な。
83
00:06:59,240 --> 00:07:04,400
こ う 強 い、 強 い、 こ う、 後 悔 の 念 に 悩 ま
さ れ る 人 も い る し ね。
84
00:07:05,440 --> 00:07:10,720
そ れ も 人 様 々、 人 そ れ ぞ れ の こ う 問 題
と な っ て い く ん で す け れ ど も。
85
00:07:11,320 --> 00:07:16,160
自 分 が 正 し い と 思 っ て た こ と が 正 し
か っ た の か な っ て い う の は、 や っ ぱ り
86
00:07:16,160 --> 00:07:22,160
す ご く 自 分 の 全 人 生 を ね、 全 否 定 す る
こ と に つ な が る ん じ ゃ な い か と 思 う
87
00:07:22,160 --> 00:07:28,080
と、 怖 い こ と な ん で す よ。
ま あ だ け ど、 そ の、 な ん て い う の か な、
88
00:07:28,080 --> 00:07:33,440
何 が 正 し い か と か、 何 に 納 得 で き る か
っ て い う の は、 固 定 さ れ た も の と は 言
89
00:07:33,440 --> 00:07:36,400
い 切 れ な い の で。
そ の 人 に よ っ て は ね、 や っ ぱ り 時 代 と
90
00:07:36,400 --> 00:07:42,080
共 に と か、 自 分 の 生 活 と か 年 齢 と か。
環 境 の 変 化 と と も に ね。
91
00:07:42,320 --> 00:07:45,280
そ の 自 分 が 正 し い っ て い う も の が 変
わ っ て い く。
92
00:07:45,440 --> 00:07:49,680
自 分 が 信 じ た い っ て 言 っ た も の が ね、
変 化 し て い く こ と も あ る わ け で す よ。
93
00:07:50,560 --> 00:07:54,560
だ か ら、 以 前 は 正 し い と 思 っ て た こ と
を、 今 は 正 し い と 思 わ な い っ て い う 意
94
00:07:54,560 --> 00:07:58,880
味 に な っ た り。
以 前 は こ れ ま で 信 じ て や っ て き た こ
95
00:07:58,880 --> 00:08:05,920
と だ け ど、 こ れ か ら は そ っ ち じ ゃ な く
て、 別 の も の を 大 切 に 思 っ て 生 き て い
96
00:08:05,920 --> 00:08:08,480
か な き ゃ と か ね。
そ う い う、 こ う 転 換。
97
00:08:08,960 --> 00:08:11,600
点 み た い な 時 期 も あ っ た り す る ん で
す よ ね。
98
00:08:12,000 --> 00:08:17,040
だ か ら そ れ が こ う、 40 歳 と か 50 歳 と
か っ て い う。
99
00:08:17,200 --> 00:08:22,320
そ の あ た り で 転 機 を 迎 え る と な る と、
そ れ ま で 自 分 が 積 み 上 げ て き た も の
100
00:08:22,320 --> 00:08:25,600
も あ る か ら、 そ の 簡 単 で は な い ん で す
よ。
101
00:08:25,600 --> 00:08:30,800
方 向 転 換 す る の っ て、 あ る い は 捉 え 直
し を す る の っ て い う の は、 そ ん な に あ
102
00:08:30,800 --> 00:08:33,520
の 言 う ほ ど 簡 単 な こ と で は な い で す
よ。
103
00:08:34,320 --> 00:08:38,000
背 負 っ て き た も の も あ る し、 積 み 上 げ
て き た も の も あ る し。
104
00:08:38,400 --> 00:08:44,480
そ れ を 場 合 に よ っ て は ね、 否 定 し な き
ゃ い け な い の か と か、 場 合 に よ っ て は
105
00:08:44,760 --> 00:08:48,640
手 放 さ な き ゃ い け な い の か と か、 そ う
い う 場 合 も あ る ん で す よ ね。
106
00:08:51,200 --> 00:08:56,760
だ け ど、 前 に 進 む た め に は、 あ の 否 定
し な き ゃ い け な か っ た り、 否 定 す る っ
107
00:08:56,760 --> 00:08:59,000
て こ と は、 新 し い も の を 肯 定 す る っ て
こ と な ん で す け ど ね。
108
00:08:59,000 --> 00:09:02,440
否 定 し な き ゃ い け な か っ た り、 手 放 し
さ な き ゃ い け な い。
109
00:09:02,440 --> 00:09:06,360
手 放 す っ て い う の も、 や っ ぱ り 新 し い
も の を 手 に す る た め に、 今 あ る も の を
110
00:09:06,360 --> 00:09:10,200
手 放 す わ け で す け ど も。
そ う い う 舵 の 切 り 方 を し な き ゃ い け
111
00:09:10,200 --> 00:09:17,280
な い 時 も、 や っ ぱ り 人 生 に は ね、 こ う
起 こ り う る の で、 ま あ な か な か ね、 難
112
00:09:17,280 --> 00:09:22,040
し い 話 な ん で す け れ ど も。
年 齢 的 に ね、 40 代、 50 代 と か 60 代 と
113
00:09:22,040 --> 00:09:27,960
か っ て い う の が こ う、 ま あ 人 口 比 率 的
に も ね、 ま だ ま だ 多 い 世 代、 世 代 で す
114
00:09:27,960 --> 00:09:32,320
け れ ど も ね、 悩 ん で る 方 と か、 考 え 始
め て い る 方 と か、 ふ と 不 安 に な る 方 も
115
00:09:32,320 --> 00:09:35,760
い ら っ し ゃ る と 思 う ん で す け れ ど も
ね、 ま あ、 そ う い う 方 た ち と も カ ウ ン
116
00:09:35,760 --> 00:09:39,600
セ リ ン グ を。
や っ て ま す け れ ど も、 あ の、 い い 機 会
117
00:09:39,600 --> 00:09:46,280
で す よ、 や っ ぱ り そ う い う ふ う に 迷 わ
な か っ た ら、 そ う い う ふ う に こ う 不 安
118
00:09:46,280 --> 00:09:53,560
に な ら な か っ た ら、 考 え な か っ た こ と
や 気 づ け な か っ た こ と、 目 を 向 け な か
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00:09:53,560 --> 00:09:58,400
っ た で あ ろ う こ と に 目 を 向 け ら れ た
り と か、 気 づ け た り と か 考 え て、 新 し
120
00:09:58,400 --> 00:10:02,000
い そ の 人 生 観 を 手 に し た い っ て こ と
が 起 こ り 得 る の で。
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00:10:02,480 --> 00:10:06,320
ま あ そ う い う こ う、 新 し い ス テ ー ジ ア
ッ プ っ て い う か な、 自 分 の 人 生 の ね。
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00:10:06,640 --> 00:10:10,320
そ う い う ふ う に 捉 え る と い い ん じ ゃ
な い か な と い う ふ う に 思 い ま す。
