Feb. 19, 2026
#600人生の崖っぷちから学んだこと
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おかげさまで、メインチャンネルと合わせて本日で６００エピソード目という大きな節目を迎えることができました。
今でこそ毎日配信を続け、２０年以上もメールマガジンを発行し続けていますが、実は若い頃の私は何をやっても中途半端で、物事を継続することに全く自信がない人間でした。
そんな私が、なぜこれほどまでに「続ける力」を身につけることができたのか。
その裏側には、ある日突然訪れた人生最大のピンチと、まさに「崖っぷち」に立たされた経験があります。
「もうやるしかない」という極限状態の中で私を支えてくれた言葉や、必死の思いで続けたある習慣が、いかにして私の体と心を再建し、その後の人生を大きく変えることになったのか。
「なかなか物事が続かない」と悩んでいる方へ向けて、結果を急がずに「続けることそのもの」に価値を置く考え方や、継続がもたらす意外な力について、私の実体験を交えてお話しします。
この配信が、あなたの人生の新たな一歩を踏み出すヒントになれば幸いです。
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00:00:01,200 --> 00:00:04,160
こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト メ イ ン チ ャ ン ネ
ル の ポ ッ ド キ ャ ス ト も で す ね。
2
00:00:04,160 --> 00:00:09,040
今 日 で 600 エ ピ ソ ー ド 目、 600回目 の 発
信 に な り ま す。
3
00:00:09,760 --> 00:00:14,560
ち ょ う ど 一 年 半 ぐ ら い 前 に、 2024年 の
7月 で す ね。
4
00:00:14,720 --> 00:00:20,880
あ、 6月 か 6月 に 第 1回 の ポ ッ ド キ ャ ス
ト を ね、 こ の チ ャ ン ネ ル 発 信 し た ん で
5
00:00:20,880 --> 00:00:28,080
す が、 そ こ か ら 一 年 半 ち ょ っ と で 毎 日
配 信 を し て、 600回 に を 数 え る こ と に
6
00:00:28,080 --> 00:00:32,159
な り ま し た。
ま あ 600回、 毎 日 ね、 配 信 し て い る ん で
7
00:00:32,159 --> 00:00:39,600
す け れ ど も、 で、 よ く そ の、 言 わ れ る の
が ね、 ま あ 600 毎 日 続 け る と か。
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00:00:39,640 --> 00:00:45,000
例 え ば ね、 私、 メ ー ル マ ガ ジ ン を ず っ
と ね、 あ の や っ ぱ り 幸 せ の 生 き 方 っ て
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00:00:45,000 --> 00:00:49,360
メ ー ル マ ガ ジ ン を 発 行 し て い て、 で、
そ れ も 21年。
10
00:00:49,360 --> 00:00:53,760
う ん、 20、 ま あ 今 年 で 22年 目 に な る の
か な。
11
00:00:54,080 --> 00:00:58,120
22年 か 22年 に な る の か。
あ の、 毎 週 発 行 し て い る メ ル マ ガ が あ
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00:00:58,120 --> 00:01:01,440
っ て ね。
そ れ も ず っ と 毎 週 発 行 し 続 け て 22年
13
00:01:01,520 --> 00:01:05,640
に な る ん で す け ど、 ま あ そ う い う い ろ
ん な こ と も ね、 よ く ね、 あ の 継 続 で き
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00:01:05,640 --> 00:01:08,880
ま す ね っ て、 ま あ 褒 め て い た だ く こ と
が あ る ん で す よ。
15
00:01:10,320 --> 00:01:18,640
で、 そ の 継 続 す る っ て い う こ と が、 実
は 若 い 頃 そ ん な に で き な く て、 何 で も
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00:01:18,640 --> 00:01:21,280
中 途 半 端 に な っ ち ゃ う 人 間 だ っ た ん
で す ね。
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00:01:21,280 --> 00:01:24,800
ま あ 真 面 目 に 一 生 懸 命 や っ て ん だ け
ど、 や っ ぱ り 続 か な い っ て い う。
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00:01:25,520 --> 00:01:30,640
そ う い う 経 験 を し て、 な ん と な く 自 分
が 物 事 を こ う 続 け る っ て い う こ と に
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00:01:30,640 --> 00:01:38,280
あ ん ま り 自 信 が な か っ た ん で す よ。
で、 こ の 仕 事 で 起 業 し て や っ て い こ う
20
00:01:38,280 --> 00:01:42,840
と 思 い、 カ ウ ン セ ラ ー と し て や っ て い
こ う と 思 っ た 時 に、 そ れ が ち ょ う ど 今
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00:01:42,840 --> 00:01:47,720
か ら、 そ れ も ね、 22年 ぐ ら い 前 に な る
ん で す が、 じ ゃ な い な、 や っ て い こ う
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00:01:47,720 --> 00:01:52,880
と 決 め た の は、 も っ と 前 か。
26年 ぐ ら い 前 な の か な、 33 歳 ぐ ら い
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00:01:52,880 --> 00:01:56,560
の 時 に。
カ ウ ン セ ラ ー っ て い う 仕 事 で 独 立 し
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00:01:56,560 --> 00:02:00,320
て や っ て い こ う っ て い う 計 画 を 立 て
て、 四 年 ぐ ら い 準 備 を し て ね。
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00:02:00,960 --> 00:02:05,200
え え、 カ ウ ン セ ラ ー に な っ た ん で す け
れ ど も、 そ の、 ち ょ う ど 起 業 し た 時 に
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00:02:05,200 --> 00:02:08,880
で す ね、 私、 あ の、 体 を 壊 し た ん で す
よ。
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00:02:09,120 --> 00:02:14,440
で、 体 を 壊 し た っ て ど う い う こ と か と
い う と、 ト ラ ッ ク の 運 送 業 仕 事 を し て
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00:02:14,440 --> 00:02:19,640
た の で、 重 い 荷 物 を 運 ん だ り し て、 え
え、 ず っ と 運 転 し て み た い な こ と が、
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00:02:19,640 --> 00:02:24,320
や っ ぱ り 体 に 負 担 が ど う し て も 来 て
ね で、 腰 を 痛 め て。
30
00:02:24,640 --> 00:02:28,960
で、 そ の 腰 を 痛 め た ま ま で、 ち ょ っ と
無 理 を し て ね、 休 ま ず に 仕 事 し て た ら
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00:02:28,960 --> 00:02:32,880
で す ね、 完 全 に そ の 腰 が 真 ん 中 に な っ
た と い う か、 体 が 動 か な く な っ ち ゃ っ
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00:02:32,880 --> 00:02:37,560
た ん で す ね。
で、 も う そ の ト ラ ッ ク の 仕 事 辞 め ざ る
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00:02:37,560 --> 00:02:43,440
を 得 な い っ て い う 風 に な っ ち ゃ っ た。
た だ そ の 時 に こ の 起 業 す る 準 備 を し
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00:02:43,440 --> 00:02:47,680
て、 カ ウ ン セ ラ ー 業 っ て い う の を、 ま
あ 副 業 的 に ち ょ っ と や っ て た の で、 じ
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00:02:47,680 --> 00:02:51,920
ゃ あ そ の ま ま も う 本 業 に シ フ ト さ せ
よ う と い う こ と で、 体 が も う 動 か な い
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00:02:51,920 --> 00:02:55,520
の で ね。
で、 シ フ ト し て い っ た ん で す。
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00:02:55,520 --> 00:03:00,320
た だ、 や っ ぱ り 腰 の 痛 め 方 が 結 構 な 痛
め 方 で。
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00:03:00,320 --> 00:03:05,360
ま あ ヘ ル ニ ア と か ま で は い か な か っ
た ん だ け ど、 あ の、 も う 痛 く て ず っ と
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00:03:05,360 --> 00:03:09,160
寝 て た ん で す よ。
で、 座 る こ と も ま ま な ら な い み た い
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00:03:09,160 --> 00:03:12,400
な。
ま あ、 そ ん な 感 じ だ っ た ん で す が、 そ
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00:03:12,400 --> 00:03:17,920
の 時 に ね、 あ の、 ま あ 15分 ぐ ら い し か
椅 子 に 座 っ て ら れ な く て、 痛 く て。
42
00:03:17,920 --> 00:03:21,880
で、 15分 パ ソ コ ン に 向 か っ て 作 業 し
て、 ま た 十分 ぐ ら い 横 に な っ て。
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00:03:22,920 --> 00:03:26,000
そ し て ま た え っ と 起 き て 15分 ぐ ら い
作 業 し て、 そ う す る と ま た 痛 く な っ て
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00:03:26,000 --> 00:03:29,800
き て、 横 に な っ て っ て い う、 そ ん な よ
う な 状 態 だ っ た ん で す よ。
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00:03:29,800 --> 00:03:36,080
で は そ ん な よ う な 状 態 で も ま あ 毎 日
そ う い う 形 で ね、 ト ー タ ル で っ て そ ん
46
00:03:36,080 --> 00:03:40,160
な に 長 時 間 仕 事 作 業 で き て た わ け じ
ゃ な い ん で す け ど、 ま あ そ う い う 形 で
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00:03:40,160 --> 00:03:47,120
仕 事 し て し 始 め た ま た あ の 体 も や っ
ぱ り 直 さ な き ゃ い け な い か ら、 リ ハ ビ
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00:03:47,120 --> 00:03:51,200
リ と か、 そ の ス ト レ ッ チ と か 体 操 み た
い な メ ニ ュ ー を。
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00:03:51,960 --> 00:03:56,320
治 療 院 の 先 生 に 組 ん で も ら っ て、 ま あ
一日 30分、 こ れ を や り ま し ょ う と い う
50
00:03:56,320 --> 00:04:00,960
メ ニ ュ ー を 組 ん で も ら っ た ん で す ね。
で、 や っ ぱ り そ の リ ハ ビ リ っ て い う と
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00:04:00,960 --> 00:04:07,280
ね、 動 か な い 筋 肉、 硬 く な っ て 動 か な
い 筋 肉 を 無 理 無 理 に じ ゃ な い ん だ け
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00:04:07,280 --> 00:04:10,560
ど、 な る べ く 動 か さ な き ゃ い け な い か
ら、 も の す ご く 痛 い わ け で す よ。
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00:04:10,720 --> 00:04:14,680
よ く ス ポ ー ツ 選 手 が リ ハ ビ リ で 悲 鳴
上 げ な が ら こ う や っ て る 映 像 っ て 見
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00:04:14,680 --> 00:04:17,839
た こ と あ る 方 い る と 思 う ん で す け ど、
ま あ そ れ に 近 い 感 じ。
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00:04:17,920 --> 00:04:22,560
痛 っ た 痛 っ た と か 言 い な が ら。
30分 体 を 動 か す っ て い う の は な か な
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00:04:22,960 --> 00:04:28,520
か ハ ー ド な ん で す け ど、 そ の 30分 の メ
ニ ュ ー を 毎 日 や っ て、 え え、 ど の ぐ ら
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00:04:28,520 --> 00:04:31,600
い 続 け た か っ て い う と、 丸 二 年 毎 日 ち
ょ っ と し ち ゃ っ た ん で す ね。
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00:04:31,600 --> 00:04:37,120
丸 二 年、 毎 日 30分 欠 か さ ず に。
で、 お か げ さ ま で も の す ご く 回 復 し た
59
00:04:37,120 --> 00:04:38,640
ん で す ね。
ま あ 二 年 か か り ま し た け ど ね。
60
00:04:38,960 --> 00:04:44,360
二 年 か か り ま し た け ど、 も の す ご く 回
復 し て、 そ の 後、 あ の ハ ー フ マ ラ ソ ン
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00:04:44,360 --> 00:04:46,960
の 大 会 に 出 れ る ぐ ら い ま で っ て い う
か。
62
00:04:47,040 --> 00:04:50,400
も と も と 私、 マ ラ ソ ン の マ ン の 順 も や
っ た こ と な か っ た ん で す け ど。
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00:04:50,720 --> 00:04:57,880
そ の 腰 を 痛 め た 結 果、 あ あ ね、 リ ハ ビ
リ を 毎 日 や っ て 回 復 し て、 さ ら に ち ょ
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00:04:57,880 --> 00:05:01,920
っ と 強 化 し て い こ う み た い な 考 え。
ま あ 治 療 院 の 先 生 か ら も そ う い う 提
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00:05:01,920 --> 00:05:05,440
案 が あ っ た の で、 じ ゃ あ ち ょ っ と マ ラ
ソ ン 大 会 ぐ ら い 出 て み る か っ て 言 っ
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00:05:05,440 --> 00:05:10,320
て、 そ れ ま で な ん か ろ く に 走 っ た こ と
も な か っ た ん で す け ど、 ま あ 走 る よ う
67
00:05:10,320 --> 00:05:14,840
に な っ て ね、 ま あ ハ ー フ マ ラ ソ ン ま で
走 っ た り し た ん で す け ど、 そ こ ま で
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00:05:14,840 --> 00:05:20,080
ね、 も う 回 復 と い う か、 も う 腰、 体 を 痛
め る 前 よ り も、 あ の。
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00:05:20,400 --> 00:05:23,280
体 が 強 固 に な っ た と い う か ね。
丈 夫 に な っ た と い う か、 ス タ ミ ナ が つ
70
00:05:23,280 --> 00:05:26,240
い た と い う か ね。
ま あ、 そ う い う お ま け が つ い た り し た
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00:05:26,240 --> 00:05:32,400
ん で す け ど。
ま あ、 そ の 時 に 毎 日 リ ハ ビ リ を 二 年 間
72
00:05:32,400 --> 00:05:39,680
続 け る と か、 あ の 15分 し か 座 れ な い 状
態 で、 で も 仕 事 を 続 け る と か、 な ん か
73
00:05:39,680 --> 00:05:45,040
そ の 時 に 続 け る っ て い う こ と を、 ま あ
当 時 は せ ざ る を 得 な か っ た で す ね。
74
00:05:45,040 --> 00:05:48,880
そ う や っ て い か な い と、 あ の、 あ の 家
族 も い ま し た か ら。
75
00:05:49,720 --> 00:05:53,160
収 入 が 途 絶 え ち ゃ う の で ね。
な ん と か 直 し て い か な き ゃ い け な い、
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00:05:53,160 --> 00:05:56,960
な ん と か 仕 事 を つ な げ て い か な き ゃ
い け な い み た い な 感 じ で や っ て た の
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00:05:56,960 --> 00:06:03,840
で、 そ の 時 に 続 け る っ て い う こ と を、
そ の や ら ざ る を 得 な か っ た ん で す よ
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00:06:03,840 --> 00:06:06,720
ね。
だ か ら、 そ れ ま で 物 事 を こ う 根 気 よ く
79
00:06:06,720 --> 00:06:11,560
続 け る と か、 そ う い っ た こ と を が 今 一
つ こ う で き ず に 来 た 人 生 だ っ た ん で
80
00:06:11,560 --> 00:06:16,200
す け ど、 そ の 時 は ね、 も う な ん て い う
の か な、 ま あ、 あ る 種、 崖 っ ぷ ち み た い
81
00:06:16,200 --> 00:06:19,440
な 状 態 だ っ た の で。
も う や ら な い っ て い う 選 択 肢 は な い
82
00:06:19,440 --> 00:06:22,160
わ け で す よ。
続 け な い と い う 選 択 肢 も、 途 中 で や め
83
00:06:22,160 --> 00:06:26,520
る っ て い う 選 択 肢 も な く て、 と に か く
続 け よ う、 と に か く や ろ う っ て い う こ
84
00:06:26,520 --> 00:06:29,440
と し か 考 え な か っ た し、 自 分 で や る っ
て 決 め た。
85
00:06:29,440 --> 00:06:34,160
起 業 す る っ て 決 め た こ と な ん だ か ら、
や ら な い 選 択 肢 は な い か ら、 ど ん な 体
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00:06:34,160 --> 00:06:39,040
が 状 態 で あ ろ う と、 で き る 範 囲 で や っ
て い こ う っ て い う こ と と、 ま あ で き る
87
00:06:39,040 --> 00:06:44,320
こ と を や っ て い こ う と い う 意 味 で リ
ハ ビ リ そ の 先 生 に 言 わ れ た 通 り、 毎 日
88
00:06:44,320 --> 00:06:48,960
ね、 そ の メ ニ ュ ー を こ な し て 丸 二 ね。
欠 か さ ず に ま あ や っ た と。
89
00:06:48,960 --> 00:06:54,000
で、 そ の 時 に ね、 あ の 自 分 の 支 え に な
っ た 言 葉 が 一 つ あ っ て。
90
00:06:54,000 --> 00:07:01,360
そ れ は 長 嶋 茂 雄 さ ん が ね。
え え、 当 時、 メ ジ ャ ー リ ー グ で あ の、 え
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00:07:01,360 --> 00:07:08,920
っ と、 手 首 の 大 怪 我 を し て、 え え リ ハ
ビ リ を し て た 松 井 秀 喜 さ ん に 送 っ た
92
00:07:08,920 --> 00:07:13,440
言 葉 と さ れ て い る も の が あ っ て、 そ れ
は 何 か っ て い う と い い か 松 井。
93
00:07:14,080 --> 00:07:16,960
リ ハ ビ リ は 裏 切 ら な い ぞ っ て 言 っ た
っ て い う。
94
00:07:16,960 --> 00:07:21,520
確 か 私 の 記 憶 が 間 違 っ て な け れ ば そ
ん な よ う な 話 だ っ た と 思 う ん で す け
95
00:07:21,520 --> 00:07:27,240
ど、 そ の リ ハ ビ リ は 裏 切 ら な い っ て い
う 言 葉 が す ご い そ の 時、 私 の 支 え に な
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00:07:27,240 --> 00:07:29,520
っ た ん で す よ。
毎 日 や っ て ま し た か ら ね。
97
00:07:29,600 --> 00:07:34,080
そ う か、 裏 切 ら な い の か と。
じ ゃ あ リ ハ ビ リ は と に か く ひ た す ら
98
00:07:34,080 --> 00:07:39,880
ね、 淡 々 と 毎 日 毎 日 や り 続 け る こ と な
ん だ と い う ふ う に、 な ん て い う の か
99
00:07:39,880 --> 00:07:43,360
な、 心 一 つ に で き た と 言 い ま す か ね。
あ の 言 葉 に は す ご い。
100
00:07:43,640 --> 00:07:50,080
助 け ら れ た で す け ど ね。
で、 後 に 長 島 さ ん が そ の 倒 れ ら れ た 時
101
00:07:50,080 --> 00:07:55,480
も 同 じ よ う に や ら れ た ん だ ろ う な と
い う こ と を 思 っ て ね。
102
00:07:55,480 --> 00:08:01,920
そ の や る べ き こ と を や る っ て い う 必
要 な こ と、 思 う こ と を や る っ て い う の
103
00:08:01,920 --> 00:08:06,120
が や っ ぱ す ご い 大 切 だ し、 そ れ が す ご
く 大 き な 力 を 生 む ん だ な っ て い う の
104
00:08:06,120 --> 00:08:10,000
は。
そ の 時 か ら 私 は 身 を も っ て ね、 身 に し
105
00:08:10,000 --> 00:08:15,200
み て そ の 知 っ た と い う か。
経 験 し た と い う か ね、 そ う い う こ と が
106
00:08:15,200 --> 00:08:20,400
あ っ た ん で、 そ れ 以 来、 私 は い ろ ん な
こ と を こ う 続 け る っ て い う こ と を、 な
107
00:08:20,400 --> 00:08:27,360
ん ぞ ま あ 苦 じ ゃ な い と い う か、 あ の 自
分 に こ ん な に 続 け る 力 が あ る ん だ な
108
00:08:27,360 --> 00:08:31,720
っ て い う の に、 ち ょ っ と そ の 当 時、 驚
い た っ て い う の も あ り ま し た け れ ど
109
00:08:31,720 --> 00:08:34,320
も ね。
で、 そ れ 以 来、 い ろ ん な こ と を こ う コ
110
00:08:34,320 --> 00:08:39,080
ツ コ ツ 続 け る こ と っ て い う の が、 あ
の、 ま あ、 私 は 不 器 用 な 人 間 な の で、 も
111
00:08:39,080 --> 00:08:41,200
う そ の ぐ ら い し か ね、 取 り 柄 が な い わ
け で す よ。
112
00:08:41,200 --> 00:08:45,680
取 り 柄 と い う か、 武 器 と い う か ね。
起 業 と い う 世 界 で や っ て い く に は、 も
113
00:08:45,680 --> 00:08:49,200
う そ れ し か な い。
な ん か、 す ご く 大 き な こ と を 仕 掛 け
114
00:08:49,200 --> 00:08:54,000
て、 大 き な 結 果 を 出 せ る 能 力 も ス キ ル
も な い で す し、 そ う い う 度 量 も 持 っ て
115
00:08:54,000 --> 00:08:56,960
な い の で。
小 さ な こ と を コ ツ コ ツ と っ て い う こ
116
00:08:56,960 --> 00:09:00,880
と は あ り ま す け ど、 ま さ に ね、 小 さ な
こ と を コ ツ コ ツ と し か で き な い の で。
117
00:09:01,760 --> 00:09:07,200
だ か ら、 そ う い う ふ う に、 ま あ、 あ る 人
生 の タ ー ニ ン グ ポ イ ン ト を 境 に ね、 や
118
00:09:07,200 --> 00:09:11,360
っ て き た っ て い う こ と が あ り ま し た。
だ か ら、 そ の。
119
00:09:12,040 --> 00:09:16,640
世 の 中 に は ね、 若 い 頃 の 私 の よ う に、
な か な か 物 事 が 続 か な い、 継 続 す る こ
120
00:09:16,640 --> 00:09:21,360
と が す ぐ に こ う で き な く な っ ち ゃ う
っ て い う 人 も 多 い と 思 う ん で す け れ
121
00:09:21,360 --> 00:09:28,000
ど も、 ま あ、 そ の つ づ な ん て い う か な、
あ ん ま り 結 果 を 急 が ず に、 続 け る こ と
122
00:09:28,000 --> 00:09:31,120
そ の も の に 価 値 を 置 い て ね、 や る と
か。
123
00:09:31,120 --> 00:09:35,040
私 の 場 合 は そ の、 も う 続 け る し か 後 が
な か っ た っ て い う 状 況 で も あ り ま し
124
00:09:35,040 --> 00:09:37,120
た け れ ど も、 ま あ、 そ れ が か え っ て よ
か っ た ん で し ょ う ね。
125
00:09:37,360 --> 00:09:40,560
後 が な い 崖 っ ぷ ち だ っ て い う の が き
っ と 良 か っ た ん だ と 思 い ま す。
126
00:09:41,080 --> 00:09:44,240
だ っ て、 続 け る。
し か も 選 択 肢 は な い わ け で す か ら ね。
127
00:09:44,680 --> 00:09:50,080
だ か ら 余 計 な こ と を 考 え ず に、 と に か
く 目 の 前 の こ と を や る っ て い う ふ う
128
00:09:50,080 --> 00:09:55,320
に 心 向 け ら れ た の で、 ま あ そ れ は 逆 に
ラ ッ キ ー だ っ た ん だ ろ う と 思 い ま す
129
00:09:55,320 --> 00:09:58,720
け れ ど も。
ま あ、 続 け る っ て い う こ と は す ご く
130
00:09:58,720 --> 00:10:04,640
ね、 あ の 大 き な 力 を 生 む こ と が 時 に は
ね、 あ り ま す し、 続 け る こ と に よ っ て
131
00:10:04,640 --> 00:10:09,800
自 分 の 体 力 と 気 力 と か、 精 神 力 と か。
あ あ、 集 中 力 と か そ う い っ た も の が
132
00:10:09,800 --> 00:10:13,440
ね、 磨 か れ て い く、 自 分 の 力 が つ い て
い く と い う 側 面 も あ る の で。
133
00:10:14,000 --> 00:10:18,720
ま あ 結 果 ば か り 気 に し な い で、 ま ず そ
の 必 要 な こ と を ね、 や り 続 け る っ て い
134
00:10:18,720 --> 00:10:24,440
う、 そ う い う こ と を 自 分 の 人 生 の ね、
真 ん 中 に 置 い て み る と、 意 外 と こ う、
135
00:10:24,440 --> 00:10:28,760
い ろ ん な こ と を 学 べ た り と か、 気 づ け
た り と か ね、 思 わ ぬ 結 果 を 出 せ る よ う
136
00:10:28,760 --> 00:10:30,400
に な っ た り す る か も し れ ま せ ん。
00:00:01,200 --> 00:00:04,160
こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト メ イ ン チ ャ ン ネ
ル の ポ ッ ド キ ャ ス ト も で す ね。
2
00:00:04,160 --> 00:00:09,040
今 日 で 600 エ ピ ソ ー ド 目、 600回目 の 発
信 に な り ま す。
3
00:00:09,760 --> 00:00:14,560
ち ょ う ど 一 年 半 ぐ ら い 前 に、 2024年 の
7月 で す ね。
4
00:00:14,720 --> 00:00:20,880
あ、 6月 か 6月 に 第 1回 の ポ ッ ド キ ャ ス
ト を ね、 こ の チ ャ ン ネ ル 発 信 し た ん で
5
00:00:20,880 --> 00:00:28,080
す が、 そ こ か ら 一 年 半 ち ょ っ と で 毎 日
配 信 を し て、 600回 に を 数 え る こ と に
6
00:00:28,080 --> 00:00:32,159
な り ま し た。
ま あ 600回、 毎 日 ね、 配 信 し て い る ん で
7
00:00:32,159 --> 00:00:39,600
す け れ ど も、 で、 よ く そ の、 言 わ れ る の
が ね、 ま あ 600 毎 日 続 け る と か。
8
00:00:39,640 --> 00:00:45,000
例 え ば ね、 私、 メ ー ル マ ガ ジ ン を ず っ
と ね、 あ の や っ ぱ り 幸 せ の 生 き 方 っ て
9
00:00:45,000 --> 00:00:49,360
メ ー ル マ ガ ジ ン を 発 行 し て い て、 で、
そ れ も 21年。
10
00:00:49,360 --> 00:00:53,760
う ん、 20、 ま あ 今 年 で 22年 目 に な る の
か な。
11
00:00:54,080 --> 00:00:58,120
22年 か 22年 に な る の か。
あ の、 毎 週 発 行 し て い る メ ル マ ガ が あ
12
00:00:58,120 --> 00:01:01,440
っ て ね。
そ れ も ず っ と 毎 週 発 行 し 続 け て 22年
13
00:01:01,520 --> 00:01:05,640
に な る ん で す け ど、 ま あ そ う い う い ろ
ん な こ と も ね、 よ く ね、 あ の 継 続 で き
14
00:01:05,640 --> 00:01:08,880
ま す ね っ て、 ま あ 褒 め て い た だ く こ と
が あ る ん で す よ。
15
00:01:10,320 --> 00:01:18,640
で、 そ の 継 続 す る っ て い う こ と が、 実
は 若 い 頃 そ ん な に で き な く て、 何 で も
16
00:01:18,640 --> 00:01:21,280
中 途 半 端 に な っ ち ゃ う 人 間 だ っ た ん
で す ね。
17
00:01:21,280 --> 00:01:24,800
ま あ 真 面 目 に 一 生 懸 命 や っ て ん だ け
ど、 や っ ぱ り 続 か な い っ て い う。
18
00:01:25,520 --> 00:01:30,640
そ う い う 経 験 を し て、 な ん と な く 自 分
が 物 事 を こ う 続 け る っ て い う こ と に
19
00:01:30,640 --> 00:01:38,280
あ ん ま り 自 信 が な か っ た ん で す よ。
で、 こ の 仕 事 で 起 業 し て や っ て い こ う
20
00:01:38,280 --> 00:01:42,840
と 思 い、 カ ウ ン セ ラ ー と し て や っ て い
こ う と 思 っ た 時 に、 そ れ が ち ょ う ど 今
21
00:01:42,840 --> 00:01:47,720
か ら、 そ れ も ね、 22年 ぐ ら い 前 に な る
ん で す が、 じ ゃ な い な、 や っ て い こ う
22
00:01:47,720 --> 00:01:52,880
と 決 め た の は、 も っ と 前 か。
26年 ぐ ら い 前 な の か な、 33 歳 ぐ ら い
23
00:01:52,880 --> 00:01:56,560
の 時 に。
カ ウ ン セ ラ ー っ て い う 仕 事 で 独 立 し
24
00:01:56,560 --> 00:02:00,320
て や っ て い こ う っ て い う 計 画 を 立 て
て、 四 年 ぐ ら い 準 備 を し て ね。
25
00:02:00,960 --> 00:02:05,200
え え、 カ ウ ン セ ラ ー に な っ た ん で す け
れ ど も、 そ の、 ち ょ う ど 起 業 し た 時 に
26
00:02:05,200 --> 00:02:08,880
で す ね、 私、 あ の、 体 を 壊 し た ん で す
よ。
27
00:02:09,120 --> 00:02:14,440
で、 体 を 壊 し た っ て ど う い う こ と か と
い う と、 ト ラ ッ ク の 運 送 業 仕 事 を し て
28
00:02:14,440 --> 00:02:19,640
た の で、 重 い 荷 物 を 運 ん だ り し て、 え
え、 ず っ と 運 転 し て み た い な こ と が、
29
00:02:19,640 --> 00:02:24,320
や っ ぱ り 体 に 負 担 が ど う し て も 来 て
ね で、 腰 を 痛 め て。
30
00:02:24,640 --> 00:02:28,960
で、 そ の 腰 を 痛 め た ま ま で、 ち ょ っ と
無 理 を し て ね、 休 ま ず に 仕 事 し て た ら
31
00:02:28,960 --> 00:02:32,880
で す ね、 完 全 に そ の 腰 が 真 ん 中 に な っ
た と い う か、 体 が 動 か な く な っ ち ゃ っ
32
00:02:32,880 --> 00:02:37,560
た ん で す ね。
で、 も う そ の ト ラ ッ ク の 仕 事 辞 め ざ る
33
00:02:37,560 --> 00:02:43,440
を 得 な い っ て い う 風 に な っ ち ゃ っ た。
た だ そ の 時 に こ の 起 業 す る 準 備 を し
34
00:02:43,440 --> 00:02:47,680
て、 カ ウ ン セ ラ ー 業 っ て い う の を、 ま
あ 副 業 的 に ち ょ っ と や っ て た の で、 じ
35
00:02:47,680 --> 00:02:51,920
ゃ あ そ の ま ま も う 本 業 に シ フ ト さ せ
よ う と い う こ と で、 体 が も う 動 か な い
36
00:02:51,920 --> 00:02:55,520
の で ね。
で、 シ フ ト し て い っ た ん で す。
37
00:02:55,520 --> 00:03:00,320
た だ、 や っ ぱ り 腰 の 痛 め 方 が 結 構 な 痛
め 方 で。
38
00:03:00,320 --> 00:03:05,360
ま あ ヘ ル ニ ア と か ま で は い か な か っ
た ん だ け ど、 あ の、 も う 痛 く て ず っ と
39
00:03:05,360 --> 00:03:09,160
寝 て た ん で す よ。
で、 座 る こ と も ま ま な ら な い み た い
40
00:03:09,160 --> 00:03:12,400
な。
ま あ、 そ ん な 感 じ だ っ た ん で す が、 そ
41
00:03:12,400 --> 00:03:17,920
の 時 に ね、 あ の、 ま あ 15分 ぐ ら い し か
椅 子 に 座 っ て ら れ な く て、 痛 く て。
42
00:03:17,920 --> 00:03:21,880
で、 15分 パ ソ コ ン に 向 か っ て 作 業 し
て、 ま た 十分 ぐ ら い 横 に な っ て。
43
00:03:22,920 --> 00:03:26,000
そ し て ま た え っ と 起 き て 15分 ぐ ら い
作 業 し て、 そ う す る と ま た 痛 く な っ て
44
00:03:26,000 --> 00:03:29,800
き て、 横 に な っ て っ て い う、 そ ん な よ
う な 状 態 だ っ た ん で す よ。
45
00:03:29,800 --> 00:03:36,080
で は そ ん な よ う な 状 態 で も ま あ 毎 日
そ う い う 形 で ね、 ト ー タ ル で っ て そ ん
46
00:03:36,080 --> 00:03:40,160
な に 長 時 間 仕 事 作 業 で き て た わ け じ
ゃ な い ん で す け ど、 ま あ そ う い う 形 で
47
00:03:40,160 --> 00:03:47,120
仕 事 し て し 始 め た ま た あ の 体 も や っ
ぱ り 直 さ な き ゃ い け な い か ら、 リ ハ ビ
48
00:03:47,120 --> 00:03:51,200
リ と か、 そ の ス ト レ ッ チ と か 体 操 み た
い な メ ニ ュ ー を。
49
00:03:51,960 --> 00:03:56,320
治 療 院 の 先 生 に 組 ん で も ら っ て、 ま あ
一日 30分、 こ れ を や り ま し ょ う と い う
50
00:03:56,320 --> 00:04:00,960
メ ニ ュ ー を 組 ん で も ら っ た ん で す ね。
で、 や っ ぱ り そ の リ ハ ビ リ っ て い う と
51
00:04:00,960 --> 00:04:07,280
ね、 動 か な い 筋 肉、 硬 く な っ て 動 か な
い 筋 肉 を 無 理 無 理 に じ ゃ な い ん だ け
52
00:04:07,280 --> 00:04:10,560
ど、 な る べ く 動 か さ な き ゃ い け な い か
ら、 も の す ご く 痛 い わ け で す よ。
53
00:04:10,720 --> 00:04:14,680
よ く ス ポ ー ツ 選 手 が リ ハ ビ リ で 悲 鳴
上 げ な が ら こ う や っ て る 映 像 っ て 見
54
00:04:14,680 --> 00:04:17,839
た こ と あ る 方 い る と 思 う ん で す け ど、
ま あ そ れ に 近 い 感 じ。
55
00:04:17,920 --> 00:04:22,560
痛 っ た 痛 っ た と か 言 い な が ら。
30分 体 を 動 か す っ て い う の は な か な
56
00:04:22,960 --> 00:04:28,520
か ハ ー ド な ん で す け ど、 そ の 30分 の メ
ニ ュ ー を 毎 日 や っ て、 え え、 ど の ぐ ら
57
00:04:28,520 --> 00:04:31,600
い 続 け た か っ て い う と、 丸 二 年 毎 日 ち
ょ っ と し ち ゃ っ た ん で す ね。
58
00:04:31,600 --> 00:04:37,120
丸 二 年、 毎 日 30分 欠 か さ ず に。
で、 お か げ さ ま で も の す ご く 回 復 し た
59
00:04:37,120 --> 00:04:38,640
ん で す ね。
ま あ 二 年 か か り ま し た け ど ね。
60
00:04:38,960 --> 00:04:44,360
二 年 か か り ま し た け ど、 も の す ご く 回
復 し て、 そ の 後、 あ の ハ ー フ マ ラ ソ ン
61
00:04:44,360 --> 00:04:46,960
の 大 会 に 出 れ る ぐ ら い ま で っ て い う
か。
62
00:04:47,040 --> 00:04:50,400
も と も と 私、 マ ラ ソ ン の マ ン の 順 も や
っ た こ と な か っ た ん で す け ど。
63
00:04:50,720 --> 00:04:57,880
そ の 腰 を 痛 め た 結 果、 あ あ ね、 リ ハ ビ
リ を 毎 日 や っ て 回 復 し て、 さ ら に ち ょ
64
00:04:57,880 --> 00:05:01,920
っ と 強 化 し て い こ う み た い な 考 え。
ま あ 治 療 院 の 先 生 か ら も そ う い う 提
65
00:05:01,920 --> 00:05:05,440
案 が あ っ た の で、 じ ゃ あ ち ょ っ と マ ラ
ソ ン 大 会 ぐ ら い 出 て み る か っ て 言 っ
66
00:05:05,440 --> 00:05:10,320
て、 そ れ ま で な ん か ろ く に 走 っ た こ と
も な か っ た ん で す け ど、 ま あ 走 る よ う
67
00:05:10,320 --> 00:05:14,840
に な っ て ね、 ま あ ハ ー フ マ ラ ソ ン ま で
走 っ た り し た ん で す け ど、 そ こ ま で
68
00:05:14,840 --> 00:05:20,080
ね、 も う 回 復 と い う か、 も う 腰、 体 を 痛
め る 前 よ り も、 あ の。
69
00:05:20,400 --> 00:05:23,280
体 が 強 固 に な っ た と い う か ね。
丈 夫 に な っ た と い う か、 ス タ ミ ナ が つ
70
00:05:23,280 --> 00:05:26,240
い た と い う か ね。
ま あ、 そ う い う お ま け が つ い た り し た
71
00:05:26,240 --> 00:05:32,400
ん で す け ど。
ま あ、 そ の 時 に 毎 日 リ ハ ビ リ を 二 年 間
72
00:05:32,400 --> 00:05:39,680
続 け る と か、 あ の 15分 し か 座 れ な い 状
態 で、 で も 仕 事 を 続 け る と か、 な ん か
73
00:05:39,680 --> 00:05:45,040
そ の 時 に 続 け る っ て い う こ と を、 ま あ
当 時 は せ ざ る を 得 な か っ た で す ね。
74
00:05:45,040 --> 00:05:48,880
そ う や っ て い か な い と、 あ の、 あ の 家
族 も い ま し た か ら。
75
00:05:49,720 --> 00:05:53,160
収 入 が 途 絶 え ち ゃ う の で ね。
な ん と か 直 し て い か な き ゃ い け な い、
76
00:05:53,160 --> 00:05:56,960
な ん と か 仕 事 を つ な げ て い か な き ゃ
い け な い み た い な 感 じ で や っ て た の
77
00:05:56,960 --> 00:06:03,840
で、 そ の 時 に 続 け る っ て い う こ と を、
そ の や ら ざ る を 得 な か っ た ん で す よ
78
00:06:03,840 --> 00:06:06,720
ね。
だ か ら、 そ れ ま で 物 事 を こ う 根 気 よ く
79
00:06:06,720 --> 00:06:11,560
続 け る と か、 そ う い っ た こ と を が 今 一
つ こ う で き ず に 来 た 人 生 だ っ た ん で
80
00:06:11,560 --> 00:06:16,200
す け ど、 そ の 時 は ね、 も う な ん て い う
の か な、 ま あ、 あ る 種、 崖 っ ぷ ち み た い
81
00:06:16,200 --> 00:06:19,440
な 状 態 だ っ た の で。
も う や ら な い っ て い う 選 択 肢 は な い
82
00:06:19,440 --> 00:06:22,160
わ け で す よ。
続 け な い と い う 選 択 肢 も、 途 中 で や め
83
00:06:22,160 --> 00:06:26,520
る っ て い う 選 択 肢 も な く て、 と に か く
続 け よ う、 と に か く や ろ う っ て い う こ
84
00:06:26,520 --> 00:06:29,440
と し か 考 え な か っ た し、 自 分 で や る っ
て 決 め た。
85
00:06:29,440 --> 00:06:34,160
起 業 す る っ て 決 め た こ と な ん だ か ら、
や ら な い 選 択 肢 は な い か ら、 ど ん な 体
86
00:06:34,160 --> 00:06:39,040
が 状 態 で あ ろ う と、 で き る 範 囲 で や っ
て い こ う っ て い う こ と と、 ま あ で き る
87
00:06:39,040 --> 00:06:44,320
こ と を や っ て い こ う と い う 意 味 で リ
ハ ビ リ そ の 先 生 に 言 わ れ た 通 り、 毎 日
88
00:06:44,320 --> 00:06:48,960
ね、 そ の メ ニ ュ ー を こ な し て 丸 二 ね。
欠 か さ ず に ま あ や っ た と。
89
00:06:48,960 --> 00:06:54,000
で、 そ の 時 に ね、 あ の 自 分 の 支 え に な
っ た 言 葉 が 一 つ あ っ て。
90
00:06:54,000 --> 00:07:01,360
そ れ は 長 嶋 茂 雄 さ ん が ね。
え え、 当 時、 メ ジ ャ ー リ ー グ で あ の、 え
91
00:07:01,360 --> 00:07:08,920
っ と、 手 首 の 大 怪 我 を し て、 え え リ ハ
ビ リ を し て た 松 井 秀 喜 さ ん に 送 っ た
92
00:07:08,920 --> 00:07:13,440
言 葉 と さ れ て い る も の が あ っ て、 そ れ
は 何 か っ て い う と い い か 松 井。
93
00:07:14,080 --> 00:07:16,960
リ ハ ビ リ は 裏 切 ら な い ぞ っ て 言 っ た
っ て い う。
94
00:07:16,960 --> 00:07:21,520
確 か 私 の 記 憶 が 間 違 っ て な け れ ば そ
ん な よ う な 話 だ っ た と 思 う ん で す け
95
00:07:21,520 --> 00:07:27,240
ど、 そ の リ ハ ビ リ は 裏 切 ら な い っ て い
う 言 葉 が す ご い そ の 時、 私 の 支 え に な
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00:07:27,240 --> 00:07:29,520
っ た ん で す よ。
毎 日 や っ て ま し た か ら ね。
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00:07:29,600 --> 00:07:34,080
そ う か、 裏 切 ら な い の か と。
じ ゃ あ リ ハ ビ リ は と に か く ひ た す ら
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00:07:34,080 --> 00:07:39,880
ね、 淡 々 と 毎 日 毎 日 や り 続 け る こ と な
ん だ と い う ふ う に、 な ん て い う の か
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00:07:39,880 --> 00:07:43,360
な、 心 一 つ に で き た と 言 い ま す か ね。
あ の 言 葉 に は す ご い。
100
00:07:43,640 --> 00:07:50,080
助 け ら れ た で す け ど ね。
で、 後 に 長 島 さ ん が そ の 倒 れ ら れ た 時
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00:07:50,080 --> 00:07:55,480
も 同 じ よ う に や ら れ た ん だ ろ う な と
い う こ と を 思 っ て ね。
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00:07:55,480 --> 00:08:01,920
そ の や る べ き こ と を や る っ て い う 必
要 な こ と、 思 う こ と を や る っ て い う の
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00:08:01,920 --> 00:08:06,120
が や っ ぱ す ご い 大 切 だ し、 そ れ が す ご
く 大 き な 力 を 生 む ん だ な っ て い う の
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00:08:06,120 --> 00:08:10,000
は。
そ の 時 か ら 私 は 身 を も っ て ね、 身 に し
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00:08:10,000 --> 00:08:15,200
み て そ の 知 っ た と い う か。
経 験 し た と い う か ね、 そ う い う こ と が
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00:08:15,200 --> 00:08:20,400
あ っ た ん で、 そ れ 以 来、 私 は い ろ ん な
こ と を こ う 続 け る っ て い う こ と を、 な
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00:08:20,400 --> 00:08:27,360
ん ぞ ま あ 苦 じ ゃ な い と い う か、 あ の 自
分 に こ ん な に 続 け る 力 が あ る ん だ な
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00:08:27,360 --> 00:08:31,720
っ て い う の に、 ち ょ っ と そ の 当 時、 驚
い た っ て い う の も あ り ま し た け れ ど
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00:08:31,720 --> 00:08:34,320
も ね。
で、 そ れ 以 来、 い ろ ん な こ と を こ う コ
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00:08:34,320 --> 00:08:39,080
ツ コ ツ 続 け る こ と っ て い う の が、 あ
の、 ま あ、 私 は 不 器 用 な 人 間 な の で、 も
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00:08:39,080 --> 00:08:41,200
う そ の ぐ ら い し か ね、 取 り 柄 が な い わ
け で す よ。
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00:08:41,200 --> 00:08:45,680
取 り 柄 と い う か、 武 器 と い う か ね。
起 業 と い う 世 界 で や っ て い く に は、 も
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00:08:45,680 --> 00:08:49,200
う そ れ し か な い。
な ん か、 す ご く 大 き な こ と を 仕 掛 け
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00:08:49,200 --> 00:08:54,000
て、 大 き な 結 果 を 出 せ る 能 力 も ス キ ル
も な い で す し、 そ う い う 度 量 も 持 っ て
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00:08:54,000 --> 00:08:56,960
な い の で。
小 さ な こ と を コ ツ コ ツ と っ て い う こ
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00:08:56,960 --> 00:09:00,880
と は あ り ま す け ど、 ま さ に ね、 小 さ な
こ と を コ ツ コ ツ と し か で き な い の で。
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00:09:01,760 --> 00:09:07,200
だ か ら、 そ う い う ふ う に、 ま あ、 あ る 人
生 の タ ー ニ ン グ ポ イ ン ト を 境 に ね、 や
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00:09:07,200 --> 00:09:11,360
っ て き た っ て い う こ と が あ り ま し た。
だ か ら、 そ の。
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00:09:12,040 --> 00:09:16,640
世 の 中 に は ね、 若 い 頃 の 私 の よ う に、
な か な か 物 事 が 続 か な い、 継 続 す る こ
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00:09:16,640 --> 00:09:21,360
と が す ぐ に こ う で き な く な っ ち ゃ う
っ て い う 人 も 多 い と 思 う ん で す け れ
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00:09:21,360 --> 00:09:28,000
ど も、 ま あ、 そ の つ づ な ん て い う か な、
あ ん ま り 結 果 を 急 が ず に、 続 け る こ と
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00:09:28,000 --> 00:09:31,120
そ の も の に 価 値 を 置 い て ね、 や る と
か。
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00:09:31,120 --> 00:09:35,040
私 の 場 合 は そ の、 も う 続 け る し か 後 が
な か っ た っ て い う 状 況 で も あ り ま し
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00:09:35,040 --> 00:09:37,120
た け れ ど も、 ま あ、 そ れ が か え っ て よ
か っ た ん で し ょ う ね。
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00:09:37,360 --> 00:09:40,560
後 が な い 崖 っ ぷ ち だ っ て い う の が き
っ と 良 か っ た ん だ と 思 い ま す。
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00:09:41,080 --> 00:09:44,240
だ っ て、 続 け る。
し か も 選 択 肢 は な い わ け で す か ら ね。
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00:09:44,680 --> 00:09:50,080
だ か ら 余 計 な こ と を 考 え ず に、 と に か
く 目 の 前 の こ と を や る っ て い う ふ う
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00:09:50,080 --> 00:09:55,320
に 心 向 け ら れ た の で、 ま あ そ れ は 逆 に
ラ ッ キ ー だ っ た ん だ ろ う と 思 い ま す
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00:09:55,320 --> 00:09:58,720
け れ ど も。
ま あ、 続 け る っ て い う こ と は す ご く
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00:09:58,720 --> 00:10:04,640
ね、 あ の 大 き な 力 を 生 む こ と が 時 に は
ね、 あ り ま す し、 続 け る こ と に よ っ て
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00:10:04,640 --> 00:10:09,800
自 分 の 体 力 と 気 力 と か、 精 神 力 と か。
あ あ、 集 中 力 と か そ う い っ た も の が
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00:10:09,800 --> 00:10:13,440
ね、 磨 か れ て い く、 自 分 の 力 が つ い て
い く と い う 側 面 も あ る の で。
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00:10:14,000 --> 00:10:18,720
ま あ 結 果 ば か り 気 に し な い で、 ま ず そ
の 必 要 な こ と を ね、 や り 続 け る っ て い
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00:10:18,720 --> 00:10:24,440
う、 そ う い う こ と を 自 分 の 人 生 の ね、
真 ん 中 に 置 い て み る と、 意 外 と こ う、
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00:10:24,440 --> 00:10:28,760
い ろ ん な こ と を 学 べ た り と か、 気 づ け
た り と か ね、 思 わ ぬ 結 果 を 出 せ る よ う
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00:10:28,760 --> 00:10:30,400
に な っ た り す る か も し れ ま せ ん。
