Feb. 15, 2026
#596「社交的」じゃなくてもいい？
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社会人になると、あらゆる場面で「社交的であるべき」という無言のプレッシャーを感じることがありますよね。
カウンセリングの現場でも、「自分は社交的になれない」と悩む方の声を多く耳にします。
しかし、世間一般で言われているほど、社交的であることが絶対的な価値なのでしょうか？
今回の配信では、実は私自身が抱えている「意外な一面」を明かしながら、無理に周りに合わせるのではなく、自分のライフスタイルや居心地の良さを優先するための考え方をお話しします。
誰が決めたかわからない「普通」という基準から自分を解放し、もっと楽に生きていくためのヒントを一緒に探ってみませんか？
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1
00:00:01,520 --> 00:00:07,240
社 会 人 に な っ て か ら 会 社 勤 め を し た
り、 い ろ ん な ね、 社 交 的 な 人 付 き 合 い
2
00:00:07,240 --> 00:00:12,160
を 経 験 し て い く っ て こ と に な る わ け
で す け れ ど も、 ま あ そ う し た 中 で ね、
3
00:00:12,560 --> 00:00:18,640
社 交 的 で あ る か ど う か っ て い う、 そ う
い う 問 題 が あ る わ け で す よ。
4
00:00:19,200 --> 00:00:23,840
で、 問 題 っ て い う の は 変 な ん で す け
ど、 社 交 的 で あ る べ き な の か ど う な の
5
00:00:23,840 --> 00:00:28,400
か っ て い う ね。
で、 結 論 か ら 言 う と で す ね。
6
00:00:28,920 --> 00:00:33,200
私 は 別 に 社 交 的 じ ゃ な く て も 全 然 い
い と 思 う ん で す よ。
7
00:00:33,440 --> 00:00:36,240
で、 い い と 思 う っ て い う の は、 や っ て
い け る っ て こ と で す ね。
8
00:00:36,240 --> 00:00:40,640
や っ て い け る 社 交 的 か ど う か っ て い
う の は。
9
00:00:41,680 --> 00:00:48,880
ま あ そ れ は ね、 社 交 的 で あ る か、 社 交
的 で は な い か、 ど っ ち が い い か っ て 言
10
00:00:48,880 --> 00:00:53,760
っ た ら、 ま あ、 社 交 的 な 方 が 楽 は で き
ま す よ ね。
11
00:00:54,240 --> 00:00:59,960
い ろ ん な 人 と い ろ ん な 場 面 で。
そ の 関 わ っ て い く っ て こ と を 考 え る
12
00:00:59,960 --> 00:01:03,120
と、 社 交 的 で あ る 方 が、 ま あ ち ょ っ と
や り や す い。
13
00:01:03,120 --> 00:01:08,160
非 常 に こ う、 便 利 で あ る と い う か ね、
そ う い う の は あ る と 思 う ん で す よ。
14
00:01:08,720 --> 00:01:15,920
た だ ね、 一 般 的 に 思 わ れ て い る ほ ど 社
交 的 で あ る っ て い う こ と が す ご い こ
15
00:01:15,920 --> 00:01:19,920
と だ と か ね。
あ の、 と て も こ う 価 値 が あ る こ と だ と
16
00:01:19,920 --> 00:01:25,760
か、 い ろ ん な メ リ ッ ト が あ る ん だ っ て
い う か と い う と、 そ れ は ね。
17
00:01:26,080 --> 00:01:33,360
人 に よ る ん で す よ ね、 人 に よ る。
だ か ら、 社 交 的 な 場 面 に 多 く 行 く 必 要
18
00:01:33,360 --> 00:01:42,000
の あ る 人 は、 社 交 的 だ っ た 方 が、 ま あ
何 か と や り や す い っ て い う の は い る
19
00:01:42,000 --> 00:01:44,000
ん で す ね。
都 合 が い い っ て い う ん で す か ね。
20
00:01:44,320 --> 00:01:51,680
で も、 そ ん な に 社 交 的 な 場 に た く さ ん
行 く 必 要 の な い 人 で あ れ ば、 そ ん な に
21
00:01:51,680 --> 00:01:55,680
社 交 的 じ ゃ な く て も 別 に や っ て い け
る わ け で す よ ね。
22
00:01:56,320 --> 00:02:03,160
そ う 考 え る と、 社 交 的 で あ る か ど う か
っ て い う 尺 度 だ け で、 一 概 に こ の 世 の
23
00:02:03,160 --> 00:02:07,120
中 生 き て い き や す い か、 生 き て い き に
く い か っ て い う の は、 ま あ 言 い づ ら い
24
00:02:07,120 --> 00:02:10,199
か な と。
も ち ろ ん ね、 社 交 的 で あ る か な い か っ
25
00:02:10,199 --> 00:02:14,720
て い う レ ベ ル じ ゃ な く て、 も っ と ね、
本 当 に 人 と こ う、 顔 を 合 わ す の も す ご
26
00:02:14,720 --> 00:02:21,160
く 苦 し い と か、 す ご い ス ト レ ス す る
で、 緊 張 で と か っ て い う こ と で 悩 ん で
27
00:02:21,160 --> 00:02:23,280
い ら っ し ゃ る 方 は、 ま た 別 の 話 に な る
と。
28
00:02:23,440 --> 00:02:27,280
思 う ん で す よ ね、 さ す が に。
そ う な る と、 社 会 生 活 を 送 る 上 で は 色
29
00:02:27,280 --> 00:02:32,800
々 と こ う や り に く く な っ て く る、 生 き
づ ら く な っ て く る ん で、 そ こ は 何 ら か
30
00:02:32,800 --> 00:02:35,640
の 形 で ね。
え え、 考 え て い か な き ゃ い け な い。
31
00:02:35,640 --> 00:02:37,720
ま あ、 そ う い う 話 に な る ん で す け ど
ね。
32
00:02:37,720 --> 00:02:41,840
だ か ら そ れ は も う 本 当 に カ ウ ン セ リ
ン グ と か そ う い っ た 領 域 で し っ か り
33
00:02:41,840 --> 00:02:45,920
と ね、 あ の、 取 り 組 ん で い く し、 取 り 組
ん で い け る と 思 い ま す。
34
00:02:46,480 --> 00:02:51,600
で、 今、 今 回 話 し し て る の ね。
ま あ、 一 般 的 に 言 わ れ る 社 交 的 な 方 が
35
00:02:51,600 --> 00:02:56,680
い い の か、 社 交 的 に で そ ん な な く て も
い い の か っ て い う、 そ う い う と こ ろ の
36
00:02:56,680 --> 00:02:59,840
話 な ん で す け ど。
ま あ、 人 に よ る と。
37
00:03:00,160 --> 00:03:05,480
だ か ら、 社 交 的 な こ と を 求 め ら れ る 場
面 が 多 い 場 合 は、 そ こ で 来 て あ っ た 方
38
00:03:05,480 --> 00:03:09,360
が や り や す い け れ ど も、 そ こ ま で 社 交
的 な 場 面 が 多 く な い。
39
00:03:10,000 --> 00:03:15,280
そ こ ま で 社 交 的 な ス キ ル を 求 め ら れ
な い っ て い う ん で あ れ ば、 別 に そ ん な
40
00:03:15,280 --> 00:03:18,560
に 社 交 的 じ ゃ な く て も、 そ こ ま で 不
便。
41
00:03:18,880 --> 00:03:23,960
せ ず に や っ て い け る わ け で す よ。
で、 な ん で こ ん な 当 た り 前 の 話 を す る
42
00:03:23,960 --> 00:03:29,520
か っ て い う と、 意 外 に ね、 多 く の 人 が
自 分 が ど う か っ て い う こ と を 抜 き に
43
00:03:29,520 --> 00:03:34,880
し て、 社 交 的 な 人 か ど う か と か、 自 分
が 社 交 的 で あ る か 否 か っ て い う こ と
44
00:03:34,880 --> 00:03:38,560
で 頭 を 悩 ま し て い る な っ て 思 う ん で
す よ。
45
00:03:38,800 --> 00:03:41,920
で、 な ん で そ う 思 う か と い う と、 ま あ
カ ウ ン セ リ ン グ で 素 晴 ら し い に な る
46
00:03:41,920 --> 00:03:45,920
か ら で す ね。
で も 意 外 に ね、 そ ん な に 社 交 的 な ね、
47
00:03:46,240 --> 00:03:50,640
場 が 多 い で す か み た い な。
質 問 を こ う、 例 え ば す る と、 い や、 そ こ
48
00:03:50,640 --> 00:03:53,520
ま で で も な い で す。
ま あ 今 で も ま あ、 で も、 や っ て い け な
49
00:03:53,520 --> 00:03:55,720
い こ と は な い で す っ て お っ し ゃ る ん
で す よ。
50
00:03:55,720 --> 00:03:59,760
だ っ た ら ま あ そ れ で も ね、 も っ と 自 分
が 社 交 的 に な り た い ん だ っ て い う 思
51
00:03:59,760 --> 00:04:04,720
い や 目 標 が あ る ん だ っ た ら、 も ち ろ ん
ね、 そ れ を 取 り 組 ん で み る 価 値 に な る
52
00:04:04,720 --> 00:04:12,000
こ と な ん で す け れ ど も、 社 交 的 な 場 面
を そ れ ほ ど 必 要 と し て な い 生 活 で い
53
00:04:12,000 --> 00:04:16,839
け る ん で あ れ ば、 自 分 が そ ん な に 社 交
的 じ ゃ な い っ て い う こ と を そ こ ま で
54
00:04:16,839 --> 00:04:19,120
悩 む 必 要 も な い。
わ け で す よ。
55
00:04:19,600 --> 00:04:25,440
だ け ど な ん か こ う、 自 分 の 置 か れ た 状
況 と か、 自 分 の 生 活 ス タ イ ル、 ビ ジ ネ
56
00:04:25,440 --> 00:04:31,040
ス ス タ イ ル、 考 え た 時 に 必 要 か ど う か
っ て い う ん じ ゃ な く て、 た だ た だ そ の
57
00:04:31,520 --> 00:04:37,600
な ん と な く こ う、 世 の 中 の 社 交 的 か ど
う か っ て い う、 あ る の か な い の か わ か
58
00:04:37,600 --> 00:04:42,320
ん な い よ う な 基 準 に 縛 ら れ て、 自 分 は
社 交 的 じ ゃ な い と か、 あ の 人 は 社 交 的
59
00:04:42,400 --> 00:04:47,040
だ と か っ て 言 っ て る 話 が 多 い な と 思
っ て い て。
60
00:04:48,240 --> 00:04:53,400
で、 私 の 場 合 で 言 う と ね、 私 の 場 合 で
言 う と、 皆 さ ん か ら 私 が ど う 写 っ て い
61
00:04:53,400 --> 00:04:58,800
る の か、 ど う 聞 こ え て い る の か ね。
わ か ら な い で す け ど、 私 は 社 交 的 じ ゃ
62
00:04:58,800 --> 00:05:02,600
な い で す よ。
信 じ て く れ な い 人 も い る か も し れ な
63
00:05:02,600 --> 00:05:04,240
い け ど、 社 交 的 じ ゃ な い で す。
全 然。
64
00:05:05,280 --> 00:05:09,120
な ん で か っ て い う と、 多 く の 人 に 会 う
と か、 い ろ ん な 人 に た く さ ん 会 う の
65
00:05:09,120 --> 00:05:11,920
が、 そ ん な に そ ん な に こ う な ん て い う
の か な。
66
00:05:11,920 --> 00:05:16,720
そ こ に あ ま り 興 味 が な い っ て い う か。
好 き じ ゃ な い と ま で は 言 わ な い け ど。
67
00:05:17,760 --> 00:05:23,640
い ろ ん な 人 に 会 う と か、 多 く の 人 の い
る 場 所 に 行 く こ と 自 体 が、 そ ん な に こ
68
00:05:23,640 --> 00:05:26,320
う そ こ そ う い う こ と に あ ん ま り 興 味
な い ん で す よ。
69
00:05:27,760 --> 00:05:30,720
別 に 嫌 な わ け じ ゃ な い で す よ。
嫌 な わ け じ ゃ な い し。
70
00:05:30,960 --> 00:05:34,320
多 く の 人 が い る 場 所 に 行 け っ て 言 わ
れ た ら 行 け る し。
71
00:05:34,320 --> 00:05:38,320
そ こ で ま あ、 そ れ な り に ね、 い ろ ん な
方 と 交 流 も 図 れ る し ね。
72
00:05:39,120 --> 00:05:44,440
自 分 は そ の コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン ス キ
ル が ね、 こ う、 仕 事 を 通 し て 持 っ て い
73
00:05:44,440 --> 00:05:46,920
る の で。
ま あ、 ど ん な 場 で も や っ て い け る っ ち
74
00:05:46,920 --> 00:05:51,880
ゃ や っ て い け る ん で す よ。
だ け ど、 そ う い う 場 に こ う 努 め て い き
75
00:05:51,880 --> 00:05:57,200
た い か と か、 そ う い う 場 所 に す ご く 関
心 が い や、 魅 力 を 感 じ る か っ て い う
76
00:05:57,200 --> 00:06:00,640
と、 あ の 感 じ な い ん で す よ ね、 あ ん ま
り ね。
77
00:06:00,640 --> 00:06:04,240
で、 こ れ は す ご く あ れ で す よ。
個 人 の 意 見 っ て い う か、 個 人 的 な 話 な
78
00:06:04,240 --> 00:06:06,480
ん で す け ど ね。
だ か ら あ ん ま り 私、 そ う い う 場 に 行 か
79
00:06:06,480 --> 00:06:10,000
な い で す よ。
で、 ど っ ち か っ て い う と、 誘 わ れ て も、
80
00:06:10,000 --> 00:06:12,560
な ん か こ う、 ち ょ っ と ね、 ど っ ち か っ
て い う と、 ち ょ っ と 引 っ 越 し が 引 け ち
81
00:06:12,560 --> 00:06:16,200
ゃ う っ て い う か、 あ の。
断 っ ち ゃ う 場 合 も あ っ た り す る ん で
82
00:06:16,200 --> 00:06:17,920
す よ。
ま あ、 あ ま り そ う い う こ と を こ う い う
83
00:06:18,320 --> 00:06:20,480
場 で 言 っ て い い の か わ か ん な い で す
け ど ね。
84
00:06:21,840 --> 00:06:27,000
だ け ど、 あ ん ま り そ の 多 く の 人 に 会 う
っ て い う こ と に、 な ん だ ろ う、 楽 し い
85
00:06:27,000 --> 00:06:30,000
と か 嬉 し い と か 喜 び を 感 じ な い ん で
す よ ね。
86
00:06:32,000 --> 00:06:38,880
だ か ら で、 人 に 会 う っ て い う こ と 自 体
に も そ ん な に ね、 あ の、 そ ん な い い で
87
00:06:38,880 --> 00:06:41,600
す よ、 全 然 っ て こ と な い で す よ、 全 然
っ て こ と は な い け ど、 そ ん な に。
88
00:06:42,360 --> 00:06:46,760
嬉 々 と し て 人 に 会 い た い と か、 人 と 話
し て い る 時 間 が 楽 し い と か っ て、 そ ん
89
00:06:46,760 --> 00:06:51,400
な に 思 わ な い ん で す よ ね。
あ の カ ウ ン セ リ ン グ は ま た 別 で す よ。
90
00:06:51,400 --> 00:06:55,320
カ ウ ン セ リ ン グ が 仕 事 で す し、 カ ウ ン
セ リ ン グ と い う 仕 事 を 通 し て は、 本 当
91
00:06:55,320 --> 00:06:59,760
に 貴 重 な 話 や 貴 重 な 経 験 が 私 自 身 も
で き る の で、 全 然。
92
00:06:59,760 --> 00:07:04,240
そ れ は ね、 あ の 日 常 生 活 で 人 に 合 う と
か 合 わ な い と か っ て い う の と は 次 元
93
00:07:04,240 --> 00:07:11,040
の 違 う あ の 領 域 の 話 な ん で、 そ れ は ち
ょ っ と 今 回 の 話 と も ま た 違 う か な と
94
00:07:11,040 --> 00:07:16,040
思 う ん で す が。
通 常、 そ の 人 に た く さ ん 会 い た い か と
95
00:07:16,040 --> 00:07:21,760
か、 大 勢 の 人 の と こ ろ、 大 勢 の 人 と 交
流 を 持 ち た い か っ て い う 質 問 も し さ
96
00:07:21,760 --> 00:07:26,640
れ た ら、 い や 別 に っ て い う の が 本 当 に
正 直 な と こ ろ な ん で す よ。
97
00:07:28,320 --> 00:07:33,920
あ の、 本 当 に そ う な ん で す よ。
だ か ら な ん で か と い う と、 私 自 身 の ラ
98
00:07:33,920 --> 00:07:37,480
イ フ ス タ イ ル と か ビ ジ ネ ス ス タ イ ル
が、 大 勢 の 人 の と こ ろ に し ょ っ ち ゅ う
99
00:07:37,480 --> 00:07:41,360
行 か な き ゃ い け な い と か、 あ の い ろ ん
な 人 に。
100
00:07:42,080 --> 00:07:46,320
そ の、 直 接 会 っ て ね、 あ れ し な き ゃ い
け な い っ て い う ス タ イ ル で は な い の
101
00:07:46,320 --> 00:07:48,200
で。
ま あ、 も ち ろ ん ね、 カ ウ ン セ リ ン グ セ
102
00:07:48,200 --> 00:07:51,840
ッ シ ョ ン と か、 コ ー チ ン グ と か レ ッ ス
ン と か ね、 コ ン サ ル テ ィ ン グ と か っ て
103
00:07:51,840 --> 00:07:56,800
い う の で、 ま あ 今、 オ ン ラ イ ン が 主 で
す け れ ど も ね、 こ う、 人 と や り と り し
104
00:07:56,800 --> 00:08:02,880
て ま す し、 別 に そ れ は ね、 あ の 仕 事 と
し て 考 え て い る の で、 お 役 に 立 ち た い
105
00:08:02,880 --> 00:08:06,960
と い う 一 年 で ね、 全 然 や っ 続 け て い る
こ と で す し。
106
00:08:08,720 --> 00:08:13,040
企 業 の 研 修 と か セ ミ ナ ー と か や る 時
も、 そ れ は 大 勢 の 人 の 前 に 大 勢 っ て い
107
00:08:13,040 --> 00:08:17,160
う か ね、 複 数 の 人 た ち の 前 で こ う 話 し
た り、 や り と り は し ま す け ど。
108
00:08:17,160 --> 00:08:20,960
で も ま あ 基 本 そ の 仕 事 で す か ら ね、 や
っ て る と。
109
00:08:22,880 --> 00:08:25,960
で、 そ う じ ゃ な い。
プ ラ イ ベ ー ト で い ろ ん な 人 に 会 い た
110
00:08:25,960 --> 00:08:29,200
い か と か、 い ろ ん な 人 と 食 べ ご 飯 食 べ
た い か と か ね。
111
00:08:29,760 --> 00:08:31,600
私 ち ょ っ と お 酒 飲 め な い ん で、 飲 み た
い。
112
00:08:31,600 --> 00:08:35,640
飲 む と い う 感 じ に は な ら な い ん だ け
ど、 一 緒 に ね、 そ う や っ て 集 ま っ て ち
113
00:08:35,640 --> 00:08:39,679
ょ こ ち ょ こ や り た い か っ て い う と。
別 に な く て も い い っ て い う か。
114
00:08:40,080 --> 00:08:44,240
ま あ、 誘 っ て い た だ け れ ば 行 く こ と も
あ る ん で す け ど、 せ っ か く で す か ら
115
00:08:44,240 --> 00:08:45,840
ね。
そ れ は あ り が た い こ と な ん で。
116
00:08:46,160 --> 00:08:51,560
だ け ど、 な ん か 自 分 で そ う い う の を 積
極 的 に や ろ う っ て い う の は な い ん で
117
00:08:51,560 --> 00:08:56,080
す よ ね。
で、 一 人 も 割 と 平 気 だ っ た り、 一 人 寂
118
00:08:56,080 --> 00:08:59,360
し い っ て い う 感 じ が あ ん ま り な か っ
た り す る の で。
119
00:09:01,040 --> 00:09:04,160
ま あ だ か ら 自 分 は そ う い う タ イ プ な
ん だ な っ て。
120
00:09:04,680 --> 00:09:08,640
で、 そ う い う 意 味 で 社 交 的 で す か？
鈴 木 さ ん っ て 言 わ れ た ら 家 っ て い う
121
00:09:08,640 --> 00:09:12,800
の が、 ま あ 答 え だ か ら、 別 に 社 交 的 じ
ゃ な き ゃ い け な い っ て こ と は な い ん
122
00:09:12,800 --> 00:09:16,520
で す よ。
ま あ 確 か に ね、 幸 福 学 と か 心 理 学 の 世
123
00:09:16,520 --> 00:09:21,160
界 で は、 多 く の 人 と の つ な が り が あ っ
た 方 が い い っ て、 そ の 方 が よ り 幸 福 を
124
00:09:21,160 --> 00:09:25,320
感 じ や す い っ て あ り ま す よ。
あ り ま す け ど あ り ま す し、 そ れ は 私 も
125
00:09:25,320 --> 00:09:30,840
賛 成 す る ん で す け ど、 あ の 厳 密 に 言 う
と 人 に よ っ て 違 い ま す、 や っ ぱ り そ れ
126
00:09:30,840 --> 00:09:33,600
は ね。
別 に そ ん な に 多 く の 人 た ち と 繋 が っ
127
00:09:33,600 --> 00:09:37,520
て な く て も、 楽 し い 人 生 を 送 っ て る 人
も い る し ね。
128
00:09:37,520 --> 00:09:44,240
だ か ら 例 え ば ね、 あ の ス ク ー ル カ ウ ン
セ ラ ー の 時 に 時 々 ご 相 談 い た だ い た
129
00:09:44,240 --> 00:09:46,760
の を ね。
う ち の 子 は 学 校 で 一 人 で 遊 ん で い る
130
00:09:46,760 --> 00:09:49,200
の は す ご く 心 配 で 不 安 で っ て い う 親
御 さ ん。
131
00:09:49,440 --> 00:09:54,840
ま あ、 そ の ご 心 配 も ご 不 安 も す ご く よ
く わ か る ん で す け ど、 あ の 一 人 で 遊 ん
132
00:09:54,840 --> 00:09:58,560
で い る こ と が 問 題 な ん じ ゃ な く て。
一 人 で 遊 ん で い る こ と を そ の 子 が ど
133
00:09:58,560 --> 00:10:02,120
う 感 じ て い る か っ て い う こ と、 そ の 子
が ど う 捉 え て い る か っ て こ と の 方 が
134
00:10:02,120 --> 00:10:06,560
問 題 な ん で す よ。
で、 一 人 で 遊 ん で い っ て も 別 に ス ト レ
135
00:10:06,560 --> 00:10:08,880
ス も な い し、 不 安 も な い。
本 人 が ね。
136
00:10:09,200 --> 00:10:12,240
で あ れ ば、 し ば ら く 様 子 見 て 全 然 構 わ
な い わ け で す よ。
137
00:10:13,600 --> 00:10:19,120
そ れ を ね、 一 人 で 気 楽 に 遊 ん で る 方 が
い い っ て 本 当 に 思 っ て る 子 に 他 の 子
138
00:10:19,120 --> 00:10:23,040
と 遊 び な さ い な ん て 言 う と、 そ っ ち の
方 が 逆 に ス ト レ ス に な る で し ょ う で
139
00:10:23,040 --> 00:10:25,880
す し。
大 勢 の こ と を し ょ っ ち ゅ う 遊 ん で る
140
00:10:25,880 --> 00:10:29,360
子 が、 実 は そ れ が ス ト レ ス だ っ た っ て
い う 話 も よ く 聞 く ん で す よ。
141
00:10:29,440 --> 00:10:33,560
カ ウ ン セ リ ン グ で ね、 学 校、 あ の ス ク
ー ル カ ウ ン セ ラ ー 時 代、 一 人 の 方 が 本
142
00:10:33,560 --> 00:10:39,600
当 は い い 一 人 の 時 間 も 欲 し い っ て。
だ か ら ね、 本 当 に 見 た 目 と か 形 だ け で
143
00:10:39,600 --> 00:10:42,640
取 ら れ な い 方 が い い な っ て。
一 人 一 人 本 当 に ど う 思 っ て い る か っ
144
00:10:42,640 --> 00:10:48,080
て の は 違 う し、 一 人 一 人 の 居 心 地 の 良
さ っ て い う の も 違 う し、 一 人 一 人 の 好
145
00:10:48,080 --> 00:10:51,680
む も の を 求 め る も の も 違 う わ け で す
よ。
146
00:10:51,680 --> 00:10:53,920
あ る い は 一 人 一 人 苦 手 な も の も 違 う
し ね。
147
00:10:54,640 --> 00:10:58,800
だ か ら、 そ う い う 意 味 で は、 普 通、 何 々
普 通 は こ う で し ょ と か み ん な こ う で
148
00:10:58,800 --> 00:11:03,200
し ょ っ て い う の は 通 用 し な い こ と が、
す ご く そ う い う 話 題 に よ っ て は あ っ
149
00:11:03,200 --> 00:11:07,960
た り し ま す よ ね。
だ か ら、 一 人 一 人 違 う 部 分 に つ い て
150
00:11:07,960 --> 00:11:10,840
は、 一 人 一 人 違 う。
そ の 人、 そ の 人 ど う な ん だ ろ う な っ て
151
00:11:10,840 --> 00:11:17,280
い う 関 心 の 持 ち 方 を し た 方 が、 ま あ い
い ん じ ゃ な い か な と 思 う し、 少 な く と
152
00:11:17,280 --> 00:11:21,040
も 私 個 人 の 話 で 言 っ ち ゃ う と、 社 交 的
で す か？
153
00:11:21,040 --> 00:11:23,840
っ て 言 わ れ た ら。
う ん、 ま あ、 あ ん ま り 社 交 的 じ ゃ な い
154
00:11:23,840 --> 00:11:28,720
で す ね っ て い う 感 じ で す ね。
た だ、 カ ウ ン セ リ ン グ と か、 い ろ ん な
155
00:11:28,720 --> 00:11:32,720
も の セ ッ シ ョ ン と か ね、 い ろ ん な セ ミ
ナ ー と か 研 修 と か、 ま あ 仕 事 で す か
156
00:11:32,720 --> 00:11:37,920
ら、 別 に 普 通 に や っ て ま す と い う 感 じ
で。
157
00:11:37,920 --> 00:11:42,200
そ れ が 居 心 地 が い い か 悪 い か っ て い
う の は ま た 別 の 問 題 だ よ ね。
158
00:11:42,200 --> 00:11:47,280
だ か ら 社 交 的、 誰 か 社 交 的 じ ゃ な い か
っ て い う 話 で 言 う と、 社 交 的 で な け れ
159
00:11:47,280 --> 00:11:51,920
ば な ら な い 社 交 的 な 方 が 絶 対 的 に 社
会 で 有 利 だ っ て い う こ と は な く て。
160
00:11:52,720 --> 00:11:58,080
そ う い う 相 対 的 な も の で は な く て、 そ
の 自 分 の 場 合 は ど う か っ て こ と で す
161
00:11:58,080 --> 00:12:00,320
よ。
自 分 の ラ イ フ ス タ イ ル と か、 自 分 の 働
162
00:12:00,320 --> 00:12:08,080
き 方 と か、 自 分 の い ろ ん な 人 付 き 合 い
と か、 自 分 の 立 場 と か ね、 そ う い う こ
163
00:12:08,080 --> 00:12:12,000
と、 あ る い は 自 分 の そ の 居 心 地 の 良 さ
は ど こ に あ る か と か。
164
00:12:12,080 --> 00:12:17,880
そ う い う こ と で 考 え た ら、 一 人 一 人、
そ の 答 え は 単 純 に 社 交 的 で あ る か な
165
00:12:17,880 --> 00:12:20,560
い か で は 割 り 切 れ な い ん じ ゃ な い か
な と 思 い ま す。
00:00:01,520 --> 00:00:07,240
社 会 人 に な っ て か ら 会 社 勤 め を し た
り、 い ろ ん な ね、 社 交 的 な 人 付 き 合 い
2
00:00:07,240 --> 00:00:12,160
を 経 験 し て い く っ て こ と に な る わ け
で す け れ ど も、 ま あ そ う し た 中 で ね、
3
00:00:12,560 --> 00:00:18,640
社 交 的 で あ る か ど う か っ て い う、 そ う
い う 問 題 が あ る わ け で す よ。
4
00:00:19,200 --> 00:00:23,840
で、 問 題 っ て い う の は 変 な ん で す け
ど、 社 交 的 で あ る べ き な の か ど う な の
5
00:00:23,840 --> 00:00:28,400
か っ て い う ね。
で、 結 論 か ら 言 う と で す ね。
6
00:00:28,920 --> 00:00:33,200
私 は 別 に 社 交 的 じ ゃ な く て も 全 然 い
い と 思 う ん で す よ。
7
00:00:33,440 --> 00:00:36,240
で、 い い と 思 う っ て い う の は、 や っ て
い け る っ て こ と で す ね。
8
00:00:36,240 --> 00:00:40,640
や っ て い け る 社 交 的 か ど う か っ て い
う の は。
9
00:00:41,680 --> 00:00:48,880
ま あ そ れ は ね、 社 交 的 で あ る か、 社 交
的 で は な い か、 ど っ ち が い い か っ て 言
10
00:00:48,880 --> 00:00:53,760
っ た ら、 ま あ、 社 交 的 な 方 が 楽 は で き
ま す よ ね。
11
00:00:54,240 --> 00:00:59,960
い ろ ん な 人 と い ろ ん な 場 面 で。
そ の 関 わ っ て い く っ て こ と を 考 え る
12
00:00:59,960 --> 00:01:03,120
と、 社 交 的 で あ る 方 が、 ま あ ち ょ っ と
や り や す い。
13
00:01:03,120 --> 00:01:08,160
非 常 に こ う、 便 利 で あ る と い う か ね、
そ う い う の は あ る と 思 う ん で す よ。
14
00:01:08,720 --> 00:01:15,920
た だ ね、 一 般 的 に 思 わ れ て い る ほ ど 社
交 的 で あ る っ て い う こ と が す ご い こ
15
00:01:15,920 --> 00:01:19,920
と だ と か ね。
あ の、 と て も こ う 価 値 が あ る こ と だ と
16
00:01:19,920 --> 00:01:25,760
か、 い ろ ん な メ リ ッ ト が あ る ん だ っ て
い う か と い う と、 そ れ は ね。
17
00:01:26,080 --> 00:01:33,360
人 に よ る ん で す よ ね、 人 に よ る。
だ か ら、 社 交 的 な 場 面 に 多 く 行 く 必 要
18
00:01:33,360 --> 00:01:42,000
の あ る 人 は、 社 交 的 だ っ た 方 が、 ま あ
何 か と や り や す い っ て い う の は い る
19
00:01:42,000 --> 00:01:44,000
ん で す ね。
都 合 が い い っ て い う ん で す か ね。
20
00:01:44,320 --> 00:01:51,680
で も、 そ ん な に 社 交 的 な 場 に た く さ ん
行 く 必 要 の な い 人 で あ れ ば、 そ ん な に
21
00:01:51,680 --> 00:01:55,680
社 交 的 じ ゃ な く て も 別 に や っ て い け
る わ け で す よ ね。
22
00:01:56,320 --> 00:02:03,160
そ う 考 え る と、 社 交 的 で あ る か ど う か
っ て い う 尺 度 だ け で、 一 概 に こ の 世 の
23
00:02:03,160 --> 00:02:07,120
中 生 き て い き や す い か、 生 き て い き に
く い か っ て い う の は、 ま あ 言 い づ ら い
24
00:02:07,120 --> 00:02:10,199
か な と。
も ち ろ ん ね、 社 交 的 で あ る か な い か っ
25
00:02:10,199 --> 00:02:14,720
て い う レ ベ ル じ ゃ な く て、 も っ と ね、
本 当 に 人 と こ う、 顔 を 合 わ す の も す ご
26
00:02:14,720 --> 00:02:21,160
く 苦 し い と か、 す ご い ス ト レ ス す る
で、 緊 張 で と か っ て い う こ と で 悩 ん で
27
00:02:21,160 --> 00:02:23,280
い ら っ し ゃ る 方 は、 ま た 別 の 話 に な る
と。
28
00:02:23,440 --> 00:02:27,280
思 う ん で す よ ね、 さ す が に。
そ う な る と、 社 会 生 活 を 送 る 上 で は 色
29
00:02:27,280 --> 00:02:32,800
々 と こ う や り に く く な っ て く る、 生 き
づ ら く な っ て く る ん で、 そ こ は 何 ら か
30
00:02:32,800 --> 00:02:35,640
の 形 で ね。
え え、 考 え て い か な き ゃ い け な い。
31
00:02:35,640 --> 00:02:37,720
ま あ、 そ う い う 話 に な る ん で す け ど
ね。
32
00:02:37,720 --> 00:02:41,840
だ か ら そ れ は も う 本 当 に カ ウ ン セ リ
ン グ と か そ う い っ た 領 域 で し っ か り
33
00:02:41,840 --> 00:02:45,920
と ね、 あ の、 取 り 組 ん で い く し、 取 り 組
ん で い け る と 思 い ま す。
34
00:02:46,480 --> 00:02:51,600
で、 今、 今 回 話 し し て る の ね。
ま あ、 一 般 的 に 言 わ れ る 社 交 的 な 方 が
35
00:02:51,600 --> 00:02:56,680
い い の か、 社 交 的 に で そ ん な な く て も
い い の か っ て い う、 そ う い う と こ ろ の
36
00:02:56,680 --> 00:02:59,840
話 な ん で す け ど。
ま あ、 人 に よ る と。
37
00:03:00,160 --> 00:03:05,480
だ か ら、 社 交 的 な こ と を 求 め ら れ る 場
面 が 多 い 場 合 は、 そ こ で 来 て あ っ た 方
38
00:03:05,480 --> 00:03:09,360
が や り や す い け れ ど も、 そ こ ま で 社 交
的 な 場 面 が 多 く な い。
39
00:03:10,000 --> 00:03:15,280
そ こ ま で 社 交 的 な ス キ ル を 求 め ら れ
な い っ て い う ん で あ れ ば、 別 に そ ん な
40
00:03:15,280 --> 00:03:18,560
に 社 交 的 じ ゃ な く て も、 そ こ ま で 不
便。
41
00:03:18,880 --> 00:03:23,960
せ ず に や っ て い け る わ け で す よ。
で、 な ん で こ ん な 当 た り 前 の 話 を す る
42
00:03:23,960 --> 00:03:29,520
か っ て い う と、 意 外 に ね、 多 く の 人 が
自 分 が ど う か っ て い う こ と を 抜 き に
43
00:03:29,520 --> 00:03:34,880
し て、 社 交 的 な 人 か ど う か と か、 自 分
が 社 交 的 で あ る か 否 か っ て い う こ と
44
00:03:34,880 --> 00:03:38,560
で 頭 を 悩 ま し て い る な っ て 思 う ん で
す よ。
45
00:03:38,800 --> 00:03:41,920
で、 な ん で そ う 思 う か と い う と、 ま あ
カ ウ ン セ リ ン グ で 素 晴 ら し い に な る
46
00:03:41,920 --> 00:03:45,920
か ら で す ね。
で も 意 外 に ね、 そ ん な に 社 交 的 な ね、
47
00:03:46,240 --> 00:03:50,640
場 が 多 い で す か み た い な。
質 問 を こ う、 例 え ば す る と、 い や、 そ こ
48
00:03:50,640 --> 00:03:53,520
ま で で も な い で す。
ま あ 今 で も ま あ、 で も、 や っ て い け な
49
00:03:53,520 --> 00:03:55,720
い こ と は な い で す っ て お っ し ゃ る ん
で す よ。
50
00:03:55,720 --> 00:03:59,760
だ っ た ら ま あ そ れ で も ね、 も っ と 自 分
が 社 交 的 に な り た い ん だ っ て い う 思
51
00:03:59,760 --> 00:04:04,720
い や 目 標 が あ る ん だ っ た ら、 も ち ろ ん
ね、 そ れ を 取 り 組 ん で み る 価 値 に な る
52
00:04:04,720 --> 00:04:12,000
こ と な ん で す け れ ど も、 社 交 的 な 場 面
を そ れ ほ ど 必 要 と し て な い 生 活 で い
53
00:04:12,000 --> 00:04:16,839
け る ん で あ れ ば、 自 分 が そ ん な に 社 交
的 じ ゃ な い っ て い う こ と を そ こ ま で
54
00:04:16,839 --> 00:04:19,120
悩 む 必 要 も な い。
わ け で す よ。
55
00:04:19,600 --> 00:04:25,440
だ け ど な ん か こ う、 自 分 の 置 か れ た 状
況 と か、 自 分 の 生 活 ス タ イ ル、 ビ ジ ネ
56
00:04:25,440 --> 00:04:31,040
ス ス タ イ ル、 考 え た 時 に 必 要 か ど う か
っ て い う ん じ ゃ な く て、 た だ た だ そ の
57
00:04:31,520 --> 00:04:37,600
な ん と な く こ う、 世 の 中 の 社 交 的 か ど
う か っ て い う、 あ る の か な い の か わ か
58
00:04:37,600 --> 00:04:42,320
ん な い よ う な 基 準 に 縛 ら れ て、 自 分 は
社 交 的 じ ゃ な い と か、 あ の 人 は 社 交 的
59
00:04:42,400 --> 00:04:47,040
だ と か っ て 言 っ て る 話 が 多 い な と 思
っ て い て。
60
00:04:48,240 --> 00:04:53,400
で、 私 の 場 合 で 言 う と ね、 私 の 場 合 で
言 う と、 皆 さ ん か ら 私 が ど う 写 っ て い
61
00:04:53,400 --> 00:04:58,800
る の か、 ど う 聞 こ え て い る の か ね。
わ か ら な い で す け ど、 私 は 社 交 的 じ ゃ
62
00:04:58,800 --> 00:05:02,600
な い で す よ。
信 じ て く れ な い 人 も い る か も し れ な
63
00:05:02,600 --> 00:05:04,240
い け ど、 社 交 的 じ ゃ な い で す。
全 然。
64
00:05:05,280 --> 00:05:09,120
な ん で か っ て い う と、 多 く の 人 に 会 う
と か、 い ろ ん な 人 に た く さ ん 会 う の
65
00:05:09,120 --> 00:05:11,920
が、 そ ん な に そ ん な に こ う な ん て い う
の か な。
66
00:05:11,920 --> 00:05:16,720
そ こ に あ ま り 興 味 が な い っ て い う か。
好 き じ ゃ な い と ま で は 言 わ な い け ど。
67
00:05:17,760 --> 00:05:23,640
い ろ ん な 人 に 会 う と か、 多 く の 人 の い
る 場 所 に 行 く こ と 自 体 が、 そ ん な に こ
68
00:05:23,640 --> 00:05:26,320
う そ こ そ う い う こ と に あ ん ま り 興 味
な い ん で す よ。
69
00:05:27,760 --> 00:05:30,720
別 に 嫌 な わ け じ ゃ な い で す よ。
嫌 な わ け じ ゃ な い し。
70
00:05:30,960 --> 00:05:34,320
多 く の 人 が い る 場 所 に 行 け っ て 言 わ
れ た ら 行 け る し。
71
00:05:34,320 --> 00:05:38,320
そ こ で ま あ、 そ れ な り に ね、 い ろ ん な
方 と 交 流 も 図 れ る し ね。
72
00:05:39,120 --> 00:05:44,440
自 分 は そ の コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン ス キ
ル が ね、 こ う、 仕 事 を 通 し て 持 っ て い
73
00:05:44,440 --> 00:05:46,920
る の で。
ま あ、 ど ん な 場 で も や っ て い け る っ ち
74
00:05:46,920 --> 00:05:51,880
ゃ や っ て い け る ん で す よ。
だ け ど、 そ う い う 場 に こ う 努 め て い き
75
00:05:51,880 --> 00:05:57,200
た い か と か、 そ う い う 場 所 に す ご く 関
心 が い や、 魅 力 を 感 じ る か っ て い う
76
00:05:57,200 --> 00:06:00,640
と、 あ の 感 じ な い ん で す よ ね、 あ ん ま
り ね。
77
00:06:00,640 --> 00:06:04,240
で、 こ れ は す ご く あ れ で す よ。
個 人 の 意 見 っ て い う か、 個 人 的 な 話 な
78
00:06:04,240 --> 00:06:06,480
ん で す け ど ね。
だ か ら あ ん ま り 私、 そ う い う 場 に 行 か
79
00:06:06,480 --> 00:06:10,000
な い で す よ。
で、 ど っ ち か っ て い う と、 誘 わ れ て も、
80
00:06:10,000 --> 00:06:12,560
な ん か こ う、 ち ょ っ と ね、 ど っ ち か っ
て い う と、 ち ょ っ と 引 っ 越 し が 引 け ち
81
00:06:12,560 --> 00:06:16,200
ゃ う っ て い う か、 あ の。
断 っ ち ゃ う 場 合 も あ っ た り す る ん で
82
00:06:16,200 --> 00:06:17,920
す よ。
ま あ、 あ ま り そ う い う こ と を こ う い う
83
00:06:18,320 --> 00:06:20,480
場 で 言 っ て い い の か わ か ん な い で す
け ど ね。
84
00:06:21,840 --> 00:06:27,000
だ け ど、 あ ん ま り そ の 多 く の 人 に 会 う
っ て い う こ と に、 な ん だ ろ う、 楽 し い
85
00:06:27,000 --> 00:06:30,000
と か 嬉 し い と か 喜 び を 感 じ な い ん で
す よ ね。
86
00:06:32,000 --> 00:06:38,880
だ か ら で、 人 に 会 う っ て い う こ と 自 体
に も そ ん な に ね、 あ の、 そ ん な い い で
87
00:06:38,880 --> 00:06:41,600
す よ、 全 然 っ て こ と な い で す よ、 全 然
っ て こ と は な い け ど、 そ ん な に。
88
00:06:42,360 --> 00:06:46,760
嬉 々 と し て 人 に 会 い た い と か、 人 と 話
し て い る 時 間 が 楽 し い と か っ て、 そ ん
89
00:06:46,760 --> 00:06:51,400
な に 思 わ な い ん で す よ ね。
あ の カ ウ ン セ リ ン グ は ま た 別 で す よ。
90
00:06:51,400 --> 00:06:55,320
カ ウ ン セ リ ン グ が 仕 事 で す し、 カ ウ ン
セ リ ン グ と い う 仕 事 を 通 し て は、 本 当
91
00:06:55,320 --> 00:06:59,760
に 貴 重 な 話 や 貴 重 な 経 験 が 私 自 身 も
で き る の で、 全 然。
92
00:06:59,760 --> 00:07:04,240
そ れ は ね、 あ の 日 常 生 活 で 人 に 合 う と
か 合 わ な い と か っ て い う の と は 次 元
93
00:07:04,240 --> 00:07:11,040
の 違 う あ の 領 域 の 話 な ん で、 そ れ は ち
ょ っ と 今 回 の 話 と も ま た 違 う か な と
94
00:07:11,040 --> 00:07:16,040
思 う ん で す が。
通 常、 そ の 人 に た く さ ん 会 い た い か と
95
00:07:16,040 --> 00:07:21,760
か、 大 勢 の 人 の と こ ろ、 大 勢 の 人 と 交
流 を 持 ち た い か っ て い う 質 問 も し さ
96
00:07:21,760 --> 00:07:26,640
れ た ら、 い や 別 に っ て い う の が 本 当 に
正 直 な と こ ろ な ん で す よ。
97
00:07:28,320 --> 00:07:33,920
あ の、 本 当 に そ う な ん で す よ。
だ か ら な ん で か と い う と、 私 自 身 の ラ
98
00:07:33,920 --> 00:07:37,480
イ フ ス タ イ ル と か ビ ジ ネ ス ス タ イ ル
が、 大 勢 の 人 の と こ ろ に し ょ っ ち ゅ う
99
00:07:37,480 --> 00:07:41,360
行 か な き ゃ い け な い と か、 あ の い ろ ん
な 人 に。
100
00:07:42,080 --> 00:07:46,320
そ の、 直 接 会 っ て ね、 あ れ し な き ゃ い
け な い っ て い う ス タ イ ル で は な い の
101
00:07:46,320 --> 00:07:48,200
で。
ま あ、 も ち ろ ん ね、 カ ウ ン セ リ ン グ セ
102
00:07:48,200 --> 00:07:51,840
ッ シ ョ ン と か、 コ ー チ ン グ と か レ ッ ス
ン と か ね、 コ ン サ ル テ ィ ン グ と か っ て
103
00:07:51,840 --> 00:07:56,800
い う の で、 ま あ 今、 オ ン ラ イ ン が 主 で
す け れ ど も ね、 こ う、 人 と や り と り し
104
00:07:56,800 --> 00:08:02,880
て ま す し、 別 に そ れ は ね、 あ の 仕 事 と
し て 考 え て い る の で、 お 役 に 立 ち た い
105
00:08:02,880 --> 00:08:06,960
と い う 一 年 で ね、 全 然 や っ 続 け て い る
こ と で す し。
106
00:08:08,720 --> 00:08:13,040
企 業 の 研 修 と か セ ミ ナ ー と か や る 時
も、 そ れ は 大 勢 の 人 の 前 に 大 勢 っ て い
107
00:08:13,040 --> 00:08:17,160
う か ね、 複 数 の 人 た ち の 前 で こ う 話 し
た り、 や り と り は し ま す け ど。
108
00:08:17,160 --> 00:08:20,960
で も ま あ 基 本 そ の 仕 事 で す か ら ね、 や
っ て る と。
109
00:08:22,880 --> 00:08:25,960
で、 そ う じ ゃ な い。
プ ラ イ ベ ー ト で い ろ ん な 人 に 会 い た
110
00:08:25,960 --> 00:08:29,200
い か と か、 い ろ ん な 人 と 食 べ ご 飯 食 べ
た い か と か ね。
111
00:08:29,760 --> 00:08:31,600
私 ち ょ っ と お 酒 飲 め な い ん で、 飲 み た
い。
112
00:08:31,600 --> 00:08:35,640
飲 む と い う 感 じ に は な ら な い ん だ け
ど、 一 緒 に ね、 そ う や っ て 集 ま っ て ち
113
00:08:35,640 --> 00:08:39,679
ょ こ ち ょ こ や り た い か っ て い う と。
別 に な く て も い い っ て い う か。
114
00:08:40,080 --> 00:08:44,240
ま あ、 誘 っ て い た だ け れ ば 行 く こ と も
あ る ん で す け ど、 せ っ か く で す か ら
115
00:08:44,240 --> 00:08:45,840
ね。
そ れ は あ り が た い こ と な ん で。
116
00:08:46,160 --> 00:08:51,560
だ け ど、 な ん か 自 分 で そ う い う の を 積
極 的 に や ろ う っ て い う の は な い ん で
117
00:08:51,560 --> 00:08:56,080
す よ ね。
で、 一 人 も 割 と 平 気 だ っ た り、 一 人 寂
118
00:08:56,080 --> 00:08:59,360
し い っ て い う 感 じ が あ ん ま り な か っ
た り す る の で。
119
00:09:01,040 --> 00:09:04,160
ま あ だ か ら 自 分 は そ う い う タ イ プ な
ん だ な っ て。
120
00:09:04,680 --> 00:09:08,640
で、 そ う い う 意 味 で 社 交 的 で す か？
鈴 木 さ ん っ て 言 わ れ た ら 家 っ て い う
121
00:09:08,640 --> 00:09:12,800
の が、 ま あ 答 え だ か ら、 別 に 社 交 的 じ
ゃ な き ゃ い け な い っ て こ と は な い ん
122
00:09:12,800 --> 00:09:16,520
で す よ。
ま あ 確 か に ね、 幸 福 学 と か 心 理 学 の 世
123
00:09:16,520 --> 00:09:21,160
界 で は、 多 く の 人 と の つ な が り が あ っ
た 方 が い い っ て、 そ の 方 が よ り 幸 福 を
124
00:09:21,160 --> 00:09:25,320
感 じ や す い っ て あ り ま す よ。
あ り ま す け ど あ り ま す し、 そ れ は 私 も
125
00:09:25,320 --> 00:09:30,840
賛 成 す る ん で す け ど、 あ の 厳 密 に 言 う
と 人 に よ っ て 違 い ま す、 や っ ぱ り そ れ
126
00:09:30,840 --> 00:09:33,600
は ね。
別 に そ ん な に 多 く の 人 た ち と 繋 が っ
127
00:09:33,600 --> 00:09:37,520
て な く て も、 楽 し い 人 生 を 送 っ て る 人
も い る し ね。
128
00:09:37,520 --> 00:09:44,240
だ か ら 例 え ば ね、 あ の ス ク ー ル カ ウ ン
セ ラ ー の 時 に 時 々 ご 相 談 い た だ い た
129
00:09:44,240 --> 00:09:46,760
の を ね。
う ち の 子 は 学 校 で 一 人 で 遊 ん で い る
130
00:09:46,760 --> 00:09:49,200
の は す ご く 心 配 で 不 安 で っ て い う 親
御 さ ん。
131
00:09:49,440 --> 00:09:54,840
ま あ、 そ の ご 心 配 も ご 不 安 も す ご く よ
く わ か る ん で す け ど、 あ の 一 人 で 遊 ん
132
00:09:54,840 --> 00:09:58,560
で い る こ と が 問 題 な ん じ ゃ な く て。
一 人 で 遊 ん で い る こ と を そ の 子 が ど
133
00:09:58,560 --> 00:10:02,120
う 感 じ て い る か っ て い う こ と、 そ の 子
が ど う 捉 え て い る か っ て こ と の 方 が
134
00:10:02,120 --> 00:10:06,560
問 題 な ん で す よ。
で、 一 人 で 遊 ん で い っ て も 別 に ス ト レ
135
00:10:06,560 --> 00:10:08,880
ス も な い し、 不 安 も な い。
本 人 が ね。
136
00:10:09,200 --> 00:10:12,240
で あ れ ば、 し ば ら く 様 子 見 て 全 然 構 わ
な い わ け で す よ。
137
00:10:13,600 --> 00:10:19,120
そ れ を ね、 一 人 で 気 楽 に 遊 ん で る 方 が
い い っ て 本 当 に 思 っ て る 子 に 他 の 子
138
00:10:19,120 --> 00:10:23,040
と 遊 び な さ い な ん て 言 う と、 そ っ ち の
方 が 逆 に ス ト レ ス に な る で し ょ う で
139
00:10:23,040 --> 00:10:25,880
す し。
大 勢 の こ と を し ょ っ ち ゅ う 遊 ん で る
140
00:10:25,880 --> 00:10:29,360
子 が、 実 は そ れ が ス ト レ ス だ っ た っ て
い う 話 も よ く 聞 く ん で す よ。
141
00:10:29,440 --> 00:10:33,560
カ ウ ン セ リ ン グ で ね、 学 校、 あ の ス ク
ー ル カ ウ ン セ ラ ー 時 代、 一 人 の 方 が 本
142
00:10:33,560 --> 00:10:39,600
当 は い い 一 人 の 時 間 も 欲 し い っ て。
だ か ら ね、 本 当 に 見 た 目 と か 形 だ け で
143
00:10:39,600 --> 00:10:42,640
取 ら れ な い 方 が い い な っ て。
一 人 一 人 本 当 に ど う 思 っ て い る か っ
144
00:10:42,640 --> 00:10:48,080
て の は 違 う し、 一 人 一 人 の 居 心 地 の 良
さ っ て い う の も 違 う し、 一 人 一 人 の 好
145
00:10:48,080 --> 00:10:51,680
む も の を 求 め る も の も 違 う わ け で す
よ。
146
00:10:51,680 --> 00:10:53,920
あ る い は 一 人 一 人 苦 手 な も の も 違 う
し ね。
147
00:10:54,640 --> 00:10:58,800
だ か ら、 そ う い う 意 味 で は、 普 通、 何 々
普 通 は こ う で し ょ と か み ん な こ う で
148
00:10:58,800 --> 00:11:03,200
し ょ っ て い う の は 通 用 し な い こ と が、
す ご く そ う い う 話 題 に よ っ て は あ っ
149
00:11:03,200 --> 00:11:07,960
た り し ま す よ ね。
だ か ら、 一 人 一 人 違 う 部 分 に つ い て
150
00:11:07,960 --> 00:11:10,840
は、 一 人 一 人 違 う。
そ の 人、 そ の 人 ど う な ん だ ろ う な っ て
151
00:11:10,840 --> 00:11:17,280
い う 関 心 の 持 ち 方 を し た 方 が、 ま あ い
い ん じ ゃ な い か な と 思 う し、 少 な く と
152
00:11:17,280 --> 00:11:21,040
も 私 個 人 の 話 で 言 っ ち ゃ う と、 社 交 的
で す か？
153
00:11:21,040 --> 00:11:23,840
っ て 言 わ れ た ら。
う ん、 ま あ、 あ ん ま り 社 交 的 じ ゃ な い
154
00:11:23,840 --> 00:11:28,720
で す ね っ て い う 感 じ で す ね。
た だ、 カ ウ ン セ リ ン グ と か、 い ろ ん な
155
00:11:28,720 --> 00:11:32,720
も の セ ッ シ ョ ン と か ね、 い ろ ん な セ ミ
ナ ー と か 研 修 と か、 ま あ 仕 事 で す か
156
00:11:32,720 --> 00:11:37,920
ら、 別 に 普 通 に や っ て ま す と い う 感 じ
で。
157
00:11:37,920 --> 00:11:42,200
そ れ が 居 心 地 が い い か 悪 い か っ て い
う の は ま た 別 の 問 題 だ よ ね。
158
00:11:42,200 --> 00:11:47,280
だ か ら 社 交 的、 誰 か 社 交 的 じ ゃ な い か
っ て い う 話 で 言 う と、 社 交 的 で な け れ
159
00:11:47,280 --> 00:11:51,920
ば な ら な い 社 交 的 な 方 が 絶 対 的 に 社
会 で 有 利 だ っ て い う こ と は な く て。
160
00:11:52,720 --> 00:11:58,080
そ う い う 相 対 的 な も の で は な く て、 そ
の 自 分 の 場 合 は ど う か っ て こ と で す
161
00:11:58,080 --> 00:12:00,320
よ。
自 分 の ラ イ フ ス タ イ ル と か、 自 分 の 働
162
00:12:00,320 --> 00:12:08,080
き 方 と か、 自 分 の い ろ ん な 人 付 き 合 い
と か、 自 分 の 立 場 と か ね、 そ う い う こ
163
00:12:08,080 --> 00:12:12,000
と、 あ る い は 自 分 の そ の 居 心 地 の 良 さ
は ど こ に あ る か と か。
164
00:12:12,080 --> 00:12:17,880
そ う い う こ と で 考 え た ら、 一 人 一 人、
そ の 答 え は 単 純 に 社 交 的 で あ る か な
165
00:12:17,880 --> 00:12:20,560
い か で は 割 り 切 れ な い ん じ ゃ な い か
な と 思 い ま す。
