Feb. 10, 2026
#591人と比べる「比較地獄」からの脱出
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「つい他人と自分を比べて、落ち込んでしまう……」そんな経験はありませんか？
他人との比較を始めてしまうと、終わりのないループにはまり、最終的には自分をどん底の精神状態まで追い込んでしまうことがあります。
私たちは、地位や名誉、収入、あるいは家庭環境など、無限にある比較対象の中で「勝ち負け」を競わされているように感じがちです。
しかし、仕事上の評価や順位はあくまで便宜的なものに過ぎず、それがあなたの人間としての価値を決めるわけではありません。
この配信では、なぜ他人との比較が「不毛」と言えるのか、そしてその苦しみから抜け出して自分自身の人生を大切にするための心の持ち方についてお話しします。
比較を手放した先にどのような発見や変化が待っているのか、日々の対話から見えてきたヒントをお届けします。
自分を大切にし、もっと楽に人生を歩みたいと感じている方に、ぜひ聴いていただきたい内容です。
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1
00:00:01,520 --> 00:00:08,720
今 日 は で す ね、 人 と 自 分 を 比 べ る と 地
獄 を 見 る っ て い う ね、 お 話 を し た い と
2
00:00:08,720 --> 00:00:12,640
思 い ま す。
ち ょ っ と そ の 表 現 と し て は ね、 き つ い
3
00:00:13,040 --> 00:00:19,760
か も し れ な い ん で す が、 で も 本 当 に こ
れ は ね、 そ う で、 人 と 自 分 を 比 べ る っ
4
00:00:19,760 --> 00:00:24,800
て こ と を や り 始 め て し ま う と、 最 終 的
に は 本 当 に ど ん 底 の 精 神 状 態 に ま で
5
00:00:25,120 --> 00:00:31,200
自 分 を 追 い 込 ん で し ま う ん で す ね。
そ も そ も ね、 人 と 自 分 を 比 較 す る っ て
6
00:00:31,200 --> 00:00:36,000
い う の は 本 当 に キ リ が な い っ て い う
か、 終 わ り の な い こ う ル ー プ に は まる
7
00:00:36,000 --> 00:00:37,120
ん で す よ。
な。
8
00:00:37,280 --> 00:00:43,760
な ぜ か っ て い う と、 人 と 自 分 を 比 べ て
比 べ る っ て こ と は、 人 が 自 分 よ り も
9
00:00:44,320 --> 00:00:49,280
あ、 ご め ん な さ い。
自 分 が 人 よ り も 劣 っ て る か、 え え 優 れ
10
00:00:49,280 --> 00:00:55,080
て い る か 比 較 す る わ け で す よ ね。
つ ま り 人、 自 分 は 一 人 上 か 下 か な ん で
11
00:00:55,080 --> 00:00:57,360
す よ。
自 分 は 人 よ り 上 か 下 か。
12
00:00:58,480 --> 00:01:02,560
で、 上 で あ れ ば 優 越 感、 下 に な れ ば 劣
等 感 っ て こ と に な り ま す よ ね。
13
00:01:02,960 --> 00:01:09,840
で、 人 と 比 較 し て 悩 む 人 っ て い う の は
大 抵 劣 等 感 の 方、 自 分 が 下 だ、 あ の 人
14
00:01:09,840 --> 00:01:15,280
の 方 が 自 分 よ り 上 だ っ て 言 っ て、 ま あ
要 す る に 負 け た っ て 思 う わ け で す ね。
15
00:01:15,280 --> 00:01:19,680
負 け て る よ く 勝 ち 組 と か 負 け 組 と か
言 う じ ゃ な い で す か。
16
00:01:19,920 --> 00:01:25,320
ま さ に そ の 価 値 観 で す よ。
負 け た と 何 を も っ て 負 け た の か、 地 位
17
00:01:25,320 --> 00:01:30,560
な の か、 名 誉 な の か、 収 入 な の か。
ね、 例 え ば 結 婚 し て い る か し て な い の
18
00:01:30,560 --> 00:01:35,760
か な の か ね。
子 供 に が い る の か い な い の か と か ね、
19
00:01:35,760 --> 00:01:40,560
独 身 な の か ど う か と か。
ま あ そ う い う こ と で ね、 比 較 す る の か
20
00:01:40,560 --> 00:01:42,800
な。
ま あ、 あ と は そ の 友 達 が 多 い と か 少 な
21
00:01:42,800 --> 00:01:48,320
い と か、 人 間 関 係 が 上 手 だ と か ね、 上
手 じ ゃ な い と か ま あ、 い ろ い ろ あ り ま
22
00:01:48,320 --> 00:01:51,920
す よ ね。
比 較 の 対 象 を 探 そ う と 思 っ た ら、 も う
23
00:01:51,920 --> 00:01:56,800
無 限 に あ る わ け で す よ。
で、 人 は も う 世 の 中、 星 の 数 ほ ど い る
24
00:01:56,800 --> 00:01:58,800
か ら。
も う 比 べ る。
25
00:01:59,320 --> 00:02:04,720
そ の 比 較 の 対 象 っ て い う の も、 い く ら
で も ま あ 尽 き な い と い う か ね。
26
00:02:05,360 --> 00:02:09,759
そ れ で、 ど ん な 人 で も 自 分 よ り 上 だ っ
て い う 人 は い る わ け で す よ ね。
27
00:02:10,560 --> 00:02:18,160
誰 か と 比 較 し た 時 に、 自 分 が 一 番 上 だ
っ て ま あ い う ふ う に 思 わ れ て い る 人
28
00:02:18,160 --> 00:02:21,280
で も、 い や、 で も あ の 人 の が 上 だ っ て
思 っ て た り す る わ け で す よ。
29
00:02:21,600 --> 00:02:23,920
だ か ら 比 較 す れ ば 本 当 に キ リ が な い
で す よ。
30
00:02:25,120 --> 00:02:29,520
で、 本 当 に そ う い う 比 較 っ て 何 も 生 ま
な い。
31
00:02:29,560 --> 00:02:37,480
何 も 生 ま な い し、 た だ た だ 自 分 を 追 い
込 む だ け で、 そ ん な つ ま ら な い こ と に
32
00:02:37,480 --> 00:02:41,680
ね、 人 生 の 時 間 を 割 く の は そ ろ そ ろ や
め ま し ょ う と。
33
00:02:42,880 --> 00:02:49,320
比 較 な ん か ど う で も い い ん で す よ。
だ か ら 比 較 し た の は 私 だ っ て ね、 落 ち
34
00:02:49,320 --> 00:02:53,280
込 み ま す よ、 落 ち 込 み ま す け ど。
な ん て い う の か な。
35
00:02:53,280 --> 00:02:55,520
だ か ら 比 較 は し な い よ う に し て ま す
ね。
36
00:02:55,760 --> 00:02:59,280
比 べ て も し ょ う が な い で す も ん。
そ う じ ゃ な く て、 自 分 が 何 を し た い か
37
00:02:59,280 --> 00:03:04,320
と か、 自 分 が 目 の 前 の こ と を 一 生 懸 命
や っ て る か と か、 自 分 は そ の 自 分 の こ
38
00:03:04,320 --> 00:03:08,680
と を 大 事 に し て い る か と か ね。
あ る い は 自 分 の こ と と 同 時 に 人 の こ
39
00:03:08,680 --> 00:03:13,200
と も 大 事 に し て い る か と か、 自 分 の 人
生 は か け が え の な い 人 生 だ と 思 え て
40
00:03:13,200 --> 00:03:18,320
い る か と か、 い ろ ん な こ と に 感 謝 が で
き て い る か と か、 そ っ ち の 方 が 全 然 大
41
00:03:18,960 --> 00:03:22,400
事、 大 事 な ん で す よ。
あ る い は、 自 分 は 人 と し て ね、 少 し で
42
00:03:22,400 --> 00:03:27,840
も ま し な 人 間 と し て 成 長 で き て い る
か と か、 そ う い う こ と を 本 当 に こ う 大
43
00:03:27,840 --> 00:03:31,920
事 に し て ほ し い ん で す よ ね。
人 と 比 較 し て、 自 分 が 上 だ と か 下 だ と
44
00:03:31,920 --> 00:03:35,520
か、 本 当 に そ れ は こ う も う な ん て い う
の か な。
45
00:03:35,680 --> 00:03:41,600
意 味 が な い と い う か。
こ う、 不 毛 な ね、 比 較 で す よ。
46
00:03:42,400 --> 00:03:47,120
そ う じ ゃ な く て、 も し も し ね、 人 用 の
方 が 優 れ て い る と 思 う ん だ っ た ら、 そ
47
00:03:47,120 --> 00:03:50,840
の 人 か ら 学 べ ば い い ん で す よ。
学 べ ば い い ん だ け ど、 妬 む ん で す よ
48
00:03:50,840 --> 00:03:54,160
ね、 人 間 っ て 妬 ん で 自 分 は ダ メ だ と か
ね。
49
00:03:54,480 --> 00:04:00,400
あ あ、 あ の 人 は あ ん な に い い の に と か
ね、 羨 ま し が っ て 妬 ん で 嫉 妬 し て、 あ
50
00:04:00,400 --> 00:04:06,480
る い は 自 分 に そ の 怒 り を ぶ つ け て と
か、 も う ダ メ だ と か ね、 い う ふ う に な
51
00:04:07,040 --> 00:04:09,200
ら な い よ う に し ま し ょ う ね っ て こ と
な ん で す よ ね。
52
00:04:09,680 --> 00:04:11,840
そ ん な 比 較 な ん て 本 当 に ど う で も い
い ね。
53
00:04:12,160 --> 00:04:16,000
ま あ、 な ん て い う か な。
こ う 会 社 勤 め し て、 仕 事 に よ っ て は
54
00:04:16,000 --> 00:04:18,240
ね、 ど う し て も 人 と 比 較 さ れ る こ と
が。
55
00:04:18,519 --> 00:04:22,000
多 か っ た り す る ん で す け れ ど も、 ま
あ、 あ ん ま り そ れ に 惑 わ さ れ な い こ と
56
00:04:22,000 --> 00:04:25,400
で す ね。
仕 事 上 の こ と で あ っ て、 人 間 と し て の
57
00:04:25,400 --> 00:04:30,800
比 較 で は な い か ら、 そ こ の 仕 事 の、 ま
あ 比 較、 評 価 と か 比 較 っ て い う こ と、
58
00:04:30,800 --> 00:04:35,360
あ る 程 度 さ れ る か も し れ な い け れ ど
も、 だ か ら っ て 自 分 が ね、 人 間 と し て
59
00:04:35,760 --> 00:04:40,440
そ の ダ メ だ っ て こ と で は な い わ け だ
か ら、 そ こ を 混 同 し な い で も ら い た い
60
00:04:40,440 --> 00:04:42,440
ん で す。
仕 事 の 比 較 は 変 わ る の は 仕 事 の 比 較
61
00:04:42,440 --> 00:04:45,120
で す よ。
例 え ば ア ス リ ー ト は ね、 勝 負 試 合 に 出
62
00:04:45,120 --> 00:04:49,760
れ ば 順 位 が つ く じ ゃ な い で す か。
1位 と か 2位 と か 3位 と か。
63
00:04:49,760 --> 00:04:53,080
じ ゃ あ ね。
そ れ で 1位 に な っ た 人 間 は 2位 に な っ
64
00:04:53,080 --> 00:04:55,760
て、 人 間 よ り も 人 間 的 に 優 れ て い る の
か っ て こ と な ん で す よ。
65
00:04:56,320 --> 00:05:00,160
3位 に な っ た 人 間 は 1位 に な っ て、 人 間
よ り も 人 間 的 に 劣 っ て い る の か っ て
66
00:05:00,160 --> 00:05:03,280
こ と な ん で す よ。
そ う い う こ と じ ゃ な い で す じ ゃ な い
67
00:05:03,280 --> 00:05:06,400
で す か、 競 技 と し て の。
そ れ は 順 位 付 け で あ っ て ね。
68
00:05:06,880 --> 00:05:13,840
そ れ を 競 う の が 仕 事 だ か ら だ、 や っ て
る だ け だ っ て、 人 間 と し て の 何 か こ
69
00:05:14,160 --> 00:05:17,040
う、 そ れ が 勝 ち み た い な の が 変 わ る わ
け じ ゃ な い し。
70
00:05:18,320 --> 00:05:23,120
人 生 が そ れ で ね、 あ の 烙 印 を 押 さ れ る
わ け で も な い わ け で す よ。
71
00:05:23,320 --> 00:05:29,120
あ く ま で も 仕 事 上 の そ う い う ね、 便 宜
的 な 順 位 付 け で あ っ て、 あ る い は 会 社
72
00:05:29,120 --> 00:05:32,000
の 評 価 と か お 給 料 の 差 も 便 宜 的 な も
の だ っ て ね。
73
00:05:32,880 --> 00:05:38,400
そ こ に あ ま り こ う、 自 分 を 縛 ら れ な い
方 が い い と 思 い ま す ね。
74
00:05:38,440 --> 00:05:43,040
だ か ら 仕 事 を 一 生 懸 命 ね、 や っ た り や
っ た だ け、 い ろ ん な も の を 得 ら れ る し
75
00:05:43,040 --> 00:05:45,600
ね。
そ の 結 果、 い い 喜 一 中 す る の も あ り で
76
00:05:45,600 --> 00:05:48,520
す よ。
で も、 そ う い う そ う い う も の だ か ら 人
77
00:05:48,520 --> 00:05:50,880
生 を ね。
だ け ど、 そ れ で が す べ て じ ゃ な い。
78
00:05:50,880 --> 00:05:55,120
そ れ で 人 と 比 較 し て 落 ち 込 ん で、 自 分
は ダ メ な 人 間 だ っ て 思 っ て る。
79
00:05:55,120 --> 00:05:58,400
人 生 も 終 わ り だ っ て 思 っ て る ん だ っ
た ら 本 当 に ね。
80
00:05:58,720 --> 00:06:03,240
も っ た い な い 話、 も っ と 人 生 に い ろ ん
な 側 面 と か、 い ろ ん な 素 晴 ら し い こ と
81
00:06:03,240 --> 00:06:08,160
と か、 い ろ ん な 大 切 な こ と が あ る の
で、 ぜ ひ そ ち ら に 目 を 向 け て ね。
82
00:06:09,920 --> 00:06:15,200
自 分 の 人 生 を 本 当 に 大 切 に ね、 思 っ て
ほ し い ん で す よ、 自 分 自 身 と い う も の
83
00:06:15,200 --> 00:06:16,240
を ね。
大 事 に。
84
00:06:16,400 --> 00:06:22,720
大 事 に ね え え し て ほ し い ん で す ね。
で、 い ろ ん な こ と が ね、 開 け て く る の
85
00:06:22,720 --> 00:06:26,160
は、 そ こ か ら い ろ ん な も の が 見 え て き
ま す か ら。
86
00:06:26,160 --> 00:06:30,320
忘 れ て た こ と と か ね、 失 い か け た こ と
と か、 ね、 な い が し ろ に し て た こ と と
87
00:06:30,320 --> 00:06:35,520
か が ち ゃ ん と 見 え て き て、 あ、 こ れ 一
つ 一 つ 思 い 出 し て ね、 大 切 に し な き ゃ
88
00:06:35,520 --> 00:06:38,080
い け な い な っ て い う よ う な 気 づ き に
つ な が り ま す か ら。
89
00:06:39,120 --> 00:06:43,040
ま あ、 カ ウ ン セ リ ン グ と か で ね、 こ う
い ろ ん な 話 を し て る と、 自 然 と そ う い
90
00:06:43,040 --> 00:06:45,280
う 流 れ に な っ て い く ん で す よ ね、 こ れ
が 不 思 議 な こ と に。
91
00:06:45,640 --> 00:06:50,080
私 が ね、 そ っ ち の 方 に 誘 導 し よ う な ん
て こ と は 1ミリ も し な い わ け で す よ。
92
00:06:50,560 --> 00:06:56,480
た だ た だ 辛 い、 苦 し い と な ん と か し た
い と い う お 話 を ず っ と 聞 か せ て い た
93
00:06:56,480 --> 00:06:59,120
だ い て い る。
そ う い う 話 を し て る だ け な ん だ け ど、
94
00:06:59,440 --> 00:07:04,800
だ ん だ ん だ ん だ ん と ね、 話 の 流 れ が
ね、 こ う、 自 然 と な ん て い う の か な、 い
95
00:07:04,800 --> 00:07:09,120
ろ ん な も の を 大 事 に し て い こ う、 忘 れ
な い よ う に し て い こ う っ て い う 風 な
96
00:07:09,280 --> 00:07:13,760
流 れ に こ う な っ て い く ん で す よ ね、 そ
れ は 人 間 が や っ ぱ り そ う い う も の を
97
00:07:13,760 --> 00:07:16,320
大 事 に。
で き る か ら な ん で す よ。
98
00:07:17,360 --> 00:07:19,600
そ う い う 可 能 性 を 持 っ て い る か ら な
ん で す ね。
99
00:07:19,600 --> 00:07:23,360
だ か ら 自 然 と そ う い う も の が 対 話 を
通 し て 立 ち 上 が っ て く る っ て こ と だ
100
00:07:23,360 --> 00:07:28,280
と 思 う ん で す。
な の で、 ま あ 本 当 に ね、 最 初 の 話 に 戻
101
00:07:28,280 --> 00:07:32,800
り ま す け れ ど も、 人 と の 比 較 な ん て 本
当 に 意 味 な い で す か ら。
102
00:07:33,200 --> 00:07:37,120
も う、 い い 加 減 や め た 方 が 全 然 ね、 い
い と 思 い ま す。
103
00:07:37,920 --> 00:07:42,400
人 と の 比 較 さ え や め れ ば、 人 生 ど ん ど
ん ね、 楽 し く な っ て く る し。
104
00:07:42,720 --> 00:07:47,560
感 動 す る 場 面 も 増 え て く る し、 感 謝 し
た く な る こ と も ど ん ど ん 見 つ か っ て
105
00:07:47,560 --> 00:07:48,400
い く と 思 い ま す。
00:00:01,520 --> 00:00:08,720
今 日 は で す ね、 人 と 自 分 を 比 べ る と 地
獄 を 見 る っ て い う ね、 お 話 を し た い と
2
00:00:08,720 --> 00:00:12,640
思 い ま す。
ち ょ っ と そ の 表 現 と し て は ね、 き つ い
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00:00:13,040 --> 00:00:19,760
か も し れ な い ん で す が、 で も 本 当 に こ
れ は ね、 そ う で、 人 と 自 分 を 比 べ る っ
4
00:00:19,760 --> 00:00:24,800
て こ と を や り 始 め て し ま う と、 最 終 的
に は 本 当 に ど ん 底 の 精 神 状 態 に ま で
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自 分 を 追 い 込 ん で し ま う ん で す ね。
そ も そ も ね、 人 と 自 分 を 比 較 す る っ て
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い う の は 本 当 に キ リ が な い っ て い う
か、 終 わ り の な い こ う ル ー プ に は まる
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ん で す よ。
な。
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な ぜ か っ て い う と、 人 と 自 分 を 比 べ て
比 べ る っ て こ と は、 人 が 自 分 よ り も
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00:00:44,320 --> 00:00:49,280
あ、 ご め ん な さ い。
自 分 が 人 よ り も 劣 っ て る か、 え え 優 れ
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00:00:49,280 --> 00:00:55,080
て い る か 比 較 す る わ け で す よ ね。
つ ま り 人、 自 分 は 一 人 上 か 下 か な ん で
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す よ。
自 分 は 人 よ り 上 か 下 か。
12
00:00:58,480 --> 00:01:02,560
で、 上 で あ れ ば 優 越 感、 下 に な れ ば 劣
等 感 っ て こ と に な り ま す よ ね。
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00:01:02,960 --> 00:01:09,840
で、 人 と 比 較 し て 悩 む 人 っ て い う の は
大 抵 劣 等 感 の 方、 自 分 が 下 だ、 あ の 人
14
00:01:09,840 --> 00:01:15,280
の 方 が 自 分 よ り 上 だ っ て 言 っ て、 ま あ
要 す る に 負 け た っ て 思 う わ け で す ね。
15
00:01:15,280 --> 00:01:19,680
負 け て る よ く 勝 ち 組 と か 負 け 組 と か
言 う じ ゃ な い で す か。
16
00:01:19,920 --> 00:01:25,320
ま さ に そ の 価 値 観 で す よ。
負 け た と 何 を も っ て 負 け た の か、 地 位
17
00:01:25,320 --> 00:01:30,560
な の か、 名 誉 な の か、 収 入 な の か。
ね、 例 え ば 結 婚 し て い る か し て な い の
18
00:01:30,560 --> 00:01:35,760
か な の か ね。
子 供 に が い る の か い な い の か と か ね、
19
00:01:35,760 --> 00:01:40,560
独 身 な の か ど う か と か。
ま あ そ う い う こ と で ね、 比 較 す る の か
20
00:01:40,560 --> 00:01:42,800
な。
ま あ、 あ と は そ の 友 達 が 多 い と か 少 な
21
00:01:42,800 --> 00:01:48,320
い と か、 人 間 関 係 が 上 手 だ と か ね、 上
手 じ ゃ な い と か ま あ、 い ろ い ろ あ り ま
22
00:01:48,320 --> 00:01:51,920
す よ ね。
比 較 の 対 象 を 探 そ う と 思 っ た ら、 も う
23
00:01:51,920 --> 00:01:56,800
無 限 に あ る わ け で す よ。
で、 人 は も う 世 の 中、 星 の 数 ほ ど い る
24
00:01:56,800 --> 00:01:58,800
か ら。
も う 比 べ る。
25
00:01:59,320 --> 00:02:04,720
そ の 比 較 の 対 象 っ て い う の も、 い く ら
で も ま あ 尽 き な い と い う か ね。
26
00:02:05,360 --> 00:02:09,759
そ れ で、 ど ん な 人 で も 自 分 よ り 上 だ っ
て い う 人 は い る わ け で す よ ね。
27
00:02:10,560 --> 00:02:18,160
誰 か と 比 較 し た 時 に、 自 分 が 一 番 上 だ
っ て ま あ い う ふ う に 思 わ れ て い る 人
28
00:02:18,160 --> 00:02:21,280
で も、 い や、 で も あ の 人 の が 上 だ っ て
思 っ て た り す る わ け で す よ。
29
00:02:21,600 --> 00:02:23,920
だ か ら 比 較 す れ ば 本 当 に キ リ が な い
で す よ。
30
00:02:25,120 --> 00:02:29,520
で、 本 当 に そ う い う 比 較 っ て 何 も 生 ま
な い。
31
00:02:29,560 --> 00:02:37,480
何 も 生 ま な い し、 た だ た だ 自 分 を 追 い
込 む だ け で、 そ ん な つ ま ら な い こ と に
32
00:02:37,480 --> 00:02:41,680
ね、 人 生 の 時 間 を 割 く の は そ ろ そ ろ や
め ま し ょ う と。
33
00:02:42,880 --> 00:02:49,320
比 較 な ん か ど う で も い い ん で す よ。
だ か ら 比 較 し た の は 私 だ っ て ね、 落 ち
34
00:02:49,320 --> 00:02:53,280
込 み ま す よ、 落 ち 込 み ま す け ど。
な ん て い う の か な。
35
00:02:53,280 --> 00:02:55,520
だ か ら 比 較 は し な い よ う に し て ま す
ね。
36
00:02:55,760 --> 00:02:59,280
比 べ て も し ょ う が な い で す も ん。
そ う じ ゃ な く て、 自 分 が 何 を し た い か
37
00:02:59,280 --> 00:03:04,320
と か、 自 分 が 目 の 前 の こ と を 一 生 懸 命
や っ て る か と か、 自 分 は そ の 自 分 の こ
38
00:03:04,320 --> 00:03:08,680
と を 大 事 に し て い る か と か ね。
あ る い は 自 分 の こ と と 同 時 に 人 の こ
39
00:03:08,680 --> 00:03:13,200
と も 大 事 に し て い る か と か、 自 分 の 人
生 は か け が え の な い 人 生 だ と 思 え て
40
00:03:13,200 --> 00:03:18,320
い る か と か、 い ろ ん な こ と に 感 謝 が で
き て い る か と か、 そ っ ち の 方 が 全 然 大
41
00:03:18,960 --> 00:03:22,400
事、 大 事 な ん で す よ。
あ る い は、 自 分 は 人 と し て ね、 少 し で
42
00:03:22,400 --> 00:03:27,840
も ま し な 人 間 と し て 成 長 で き て い る
か と か、 そ う い う こ と を 本 当 に こ う 大
43
00:03:27,840 --> 00:03:31,920
事 に し て ほ し い ん で す よ ね。
人 と 比 較 し て、 自 分 が 上 だ と か 下 だ と
44
00:03:31,920 --> 00:03:35,520
か、 本 当 に そ れ は こ う も う な ん て い う
の か な。
45
00:03:35,680 --> 00:03:41,600
意 味 が な い と い う か。
こ う、 不 毛 な ね、 比 較 で す よ。
46
00:03:42,400 --> 00:03:47,120
そ う じ ゃ な く て、 も し も し ね、 人 用 の
方 が 優 れ て い る と 思 う ん だ っ た ら、 そ
47
00:03:47,120 --> 00:03:50,840
の 人 か ら 学 べ ば い い ん で す よ。
学 べ ば い い ん だ け ど、 妬 む ん で す よ
48
00:03:50,840 --> 00:03:54,160
ね、 人 間 っ て 妬 ん で 自 分 は ダ メ だ と か
ね。
49
00:03:54,480 --> 00:04:00,400
あ あ、 あ の 人 は あ ん な に い い の に と か
ね、 羨 ま し が っ て 妬 ん で 嫉 妬 し て、 あ
50
00:04:00,400 --> 00:04:06,480
る い は 自 分 に そ の 怒 り を ぶ つ け て と
か、 も う ダ メ だ と か ね、 い う ふ う に な
51
00:04:07,040 --> 00:04:09,200
ら な い よ う に し ま し ょ う ね っ て こ と
な ん で す よ ね。
52
00:04:09,680 --> 00:04:11,840
そ ん な 比 較 な ん て 本 当 に ど う で も い
い ね。
53
00:04:12,160 --> 00:04:16,000
ま あ、 な ん て い う か な。
こ う 会 社 勤 め し て、 仕 事 に よ っ て は
54
00:04:16,000 --> 00:04:18,240
ね、 ど う し て も 人 と 比 較 さ れ る こ と
が。
55
00:04:18,519 --> 00:04:22,000
多 か っ た り す る ん で す け れ ど も、 ま
あ、 あ ん ま り そ れ に 惑 わ さ れ な い こ と
56
00:04:22,000 --> 00:04:25,400
で す ね。
仕 事 上 の こ と で あ っ て、 人 間 と し て の
57
00:04:25,400 --> 00:04:30,800
比 較 で は な い か ら、 そ こ の 仕 事 の、 ま
あ 比 較、 評 価 と か 比 較 っ て い う こ と、
58
00:04:30,800 --> 00:04:35,360
あ る 程 度 さ れ る か も し れ な い け れ ど
も、 だ か ら っ て 自 分 が ね、 人 間 と し て
59
00:04:35,760 --> 00:04:40,440
そ の ダ メ だ っ て こ と で は な い わ け だ
か ら、 そ こ を 混 同 し な い で も ら い た い
60
00:04:40,440 --> 00:04:42,440
ん で す。
仕 事 の 比 較 は 変 わ る の は 仕 事 の 比 較
61
00:04:42,440 --> 00:04:45,120
で す よ。
例 え ば ア ス リ ー ト は ね、 勝 負 試 合 に 出
62
00:04:45,120 --> 00:04:49,760
れ ば 順 位 が つ く じ ゃ な い で す か。
1位 と か 2位 と か 3位 と か。
63
00:04:49,760 --> 00:04:53,080
じ ゃ あ ね。
そ れ で 1位 に な っ た 人 間 は 2位 に な っ
64
00:04:53,080 --> 00:04:55,760
て、 人 間 よ り も 人 間 的 に 優 れ て い る の
か っ て こ と な ん で す よ。
65
00:04:56,320 --> 00:05:00,160
3位 に な っ た 人 間 は 1位 に な っ て、 人 間
よ り も 人 間 的 に 劣 っ て い る の か っ て
66
00:05:00,160 --> 00:05:03,280
こ と な ん で す よ。
そ う い う こ と じ ゃ な い で す じ ゃ な い
67
00:05:03,280 --> 00:05:06,400
で す か、 競 技 と し て の。
そ れ は 順 位 付 け で あ っ て ね。
68
00:05:06,880 --> 00:05:13,840
そ れ を 競 う の が 仕 事 だ か ら だ、 や っ て
る だ け だ っ て、 人 間 と し て の 何 か こ
69
00:05:14,160 --> 00:05:17,040
う、 そ れ が 勝 ち み た い な の が 変 わ る わ
け じ ゃ な い し。
70
00:05:18,320 --> 00:05:23,120
人 生 が そ れ で ね、 あ の 烙 印 を 押 さ れ る
わ け で も な い わ け で す よ。
71
00:05:23,320 --> 00:05:29,120
あ く ま で も 仕 事 上 の そ う い う ね、 便 宜
的 な 順 位 付 け で あ っ て、 あ る い は 会 社
72
00:05:29,120 --> 00:05:32,000
の 評 価 と か お 給 料 の 差 も 便 宜 的 な も
の だ っ て ね。
73
00:05:32,880 --> 00:05:38,400
そ こ に あ ま り こ う、 自 分 を 縛 ら れ な い
方 が い い と 思 い ま す ね。
74
00:05:38,440 --> 00:05:43,040
だ か ら 仕 事 を 一 生 懸 命 ね、 や っ た り や
っ た だ け、 い ろ ん な も の を 得 ら れ る し
75
00:05:43,040 --> 00:05:45,600
ね。
そ の 結 果、 い い 喜 一 中 す る の も あ り で
76
00:05:45,600 --> 00:05:48,520
す よ。
で も、 そ う い う そ う い う も の だ か ら 人
77
00:05:48,520 --> 00:05:50,880
生 を ね。
だ け ど、 そ れ で が す べ て じ ゃ な い。
78
00:05:50,880 --> 00:05:55,120
そ れ で 人 と 比 較 し て 落 ち 込 ん で、 自 分
は ダ メ な 人 間 だ っ て 思 っ て る。
79
00:05:55,120 --> 00:05:58,400
人 生 も 終 わ り だ っ て 思 っ て る ん だ っ
た ら 本 当 に ね。
80
00:05:58,720 --> 00:06:03,240
も っ た い な い 話、 も っ と 人 生 に い ろ ん
な 側 面 と か、 い ろ ん な 素 晴 ら し い こ と
81
00:06:03,240 --> 00:06:08,160
と か、 い ろ ん な 大 切 な こ と が あ る の
で、 ぜ ひ そ ち ら に 目 を 向 け て ね。
82
00:06:09,920 --> 00:06:15,200
自 分 の 人 生 を 本 当 に 大 切 に ね、 思 っ て
ほ し い ん で す よ、 自 分 自 身 と い う も の
83
00:06:15,200 --> 00:06:16,240
を ね。
大 事 に。
84
00:06:16,400 --> 00:06:22,720
大 事 に ね え え し て ほ し い ん で す ね。
で、 い ろ ん な こ と が ね、 開 け て く る の
85
00:06:22,720 --> 00:06:26,160
は、 そ こ か ら い ろ ん な も の が 見 え て き
ま す か ら。
86
00:06:26,160 --> 00:06:30,320
忘 れ て た こ と と か ね、 失 い か け た こ と
と か、 ね、 な い が し ろ に し て た こ と と
87
00:06:30,320 --> 00:06:35,520
か が ち ゃ ん と 見 え て き て、 あ、 こ れ 一
つ 一 つ 思 い 出 し て ね、 大 切 に し な き ゃ
88
00:06:35,520 --> 00:06:38,080
い け な い な っ て い う よ う な 気 づ き に
つ な が り ま す か ら。
89
00:06:39,120 --> 00:06:43,040
ま あ、 カ ウ ン セ リ ン グ と か で ね、 こ う
い ろ ん な 話 を し て る と、 自 然 と そ う い
90
00:06:43,040 --> 00:06:45,280
う 流 れ に な っ て い く ん で す よ ね、 こ れ
が 不 思 議 な こ と に。
91
00:06:45,640 --> 00:06:50,080
私 が ね、 そ っ ち の 方 に 誘 導 し よ う な ん
て こ と は 1ミリ も し な い わ け で す よ。
92
00:06:50,560 --> 00:06:56,480
た だ た だ 辛 い、 苦 し い と な ん と か し た
い と い う お 話 を ず っ と 聞 か せ て い た
93
00:06:56,480 --> 00:06:59,120
だ い て い る。
そ う い う 話 を し て る だ け な ん だ け ど、
94
00:06:59,440 --> 00:07:04,800
だ ん だ ん だ ん だ ん と ね、 話 の 流 れ が
ね、 こ う、 自 然 と な ん て い う の か な、 い
95
00:07:04,800 --> 00:07:09,120
ろ ん な も の を 大 事 に し て い こ う、 忘 れ
な い よ う に し て い こ う っ て い う 風 な
96
00:07:09,280 --> 00:07:13,760
流 れ に こ う な っ て い く ん で す よ ね、 そ
れ は 人 間 が や っ ぱ り そ う い う も の を
97
00:07:13,760 --> 00:07:16,320
大 事 に。
で き る か ら な ん で す よ。
98
00:07:17,360 --> 00:07:19,600
そ う い う 可 能 性 を 持 っ て い る か ら な
ん で す ね。
99
00:07:19,600 --> 00:07:23,360
だ か ら 自 然 と そ う い う も の が 対 話 を
通 し て 立 ち 上 が っ て く る っ て こ と だ
100
00:07:23,360 --> 00:07:28,280
と 思 う ん で す。
な の で、 ま あ 本 当 に ね、 最 初 の 話 に 戻
101
00:07:28,280 --> 00:07:32,800
り ま す け れ ど も、 人 と の 比 較 な ん て 本
当 に 意 味 な い で す か ら。
102
00:07:33,200 --> 00:07:37,120
も う、 い い 加 減 や め た 方 が 全 然 ね、 い
い と 思 い ま す。
103
00:07:37,920 --> 00:07:42,400
人 と の 比 較 さ え や め れ ば、 人 生 ど ん ど
ん ね、 楽 し く な っ て く る し。
104
00:07:42,720 --> 00:07:47,560
感 動 す る 場 面 も 増 え て く る し、 感 謝 し
た く な る こ と も ど ん ど ん 見 つ か っ て
105
00:07:47,560 --> 00:07:48,400
い く と 思 い ま す。
