#472人生で一番難しい○○

「修行」と聞くと、滝業をしたり、座禅を組んだりする特別な行為を想像しがちです。

しかし、ある高僧の言葉から、私は「日常の生活」こそが私たちにとって最大の修行であると確信しました。

私たちが日々直面する、仕事のトラブル、職場の人間関係、家族の複雑な問題。

そして自分自身と向き合うことによって生まれる苦しみ や、過去のトラウマ。

カウンセリングの現場で人々が向き合っているこれらの問題や苦しみは、まさに「難行苦行」のレベルです。

順調な時は誰でも前向きでいられます。

しかし、とても前向きではいられないような、絶望的とも言える状況が起きた時、私たちはどのように対処すれば良いのでしょうか。

目の前の困難を一つ一つクリアしていくこと。

それが、私たちが人生を通して求められている壮大なテーマであり、人としての力を高めるための最も尊いプロセスです。

今回は、日常の当たり前のことに潜む、最も難しい試練についてお話しします。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

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●Udemy講師（プロフィール）

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