#439自己肯定感を嫌いにならないで

「自己肯定感」という言葉、最近よく耳にしますが、その使われ方によっては抵抗を感じる方もいるかもしれませんね。

安易な使い方や押し付けがましい使い方によって、アレルギー反応を起こす人もいるようです。

しかし、この言葉をただ拒否してしまうのは、実はとてももったいないことなんです。

なぜなら、自己肯定感は「自分を大切にする」という、人生において非常に重要なことの一つだからです。

本当の意味で自分を大切にできない人が、他人を心から大切にすることは難しいもの。

この音声では、自己肯定感とは一体どういうものなのか、なぜ心理学や臨床の世界でこれほど重要とされているのか、そしてそれが私たちの人生にどのような意味をもたらすのか、その本質についてお話ししています。

耳障りだと感じるかもしれないその「アレルギー」を一旦横に置いて、その奥深い意義に触れてみませんか。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

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●Udemy講師（プロフィール）

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