May 29, 2025
#353カール・ロジャーズの来談者中心療法を選んだ理由
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本エピソードでは、数ある心理療法の中からカール・ロジャーズの来談者中心療法を選択した理由について語ります。
カウンセラーは、この療法がすべての心理療法の「基礎・基礎」となる「対話の技術」であると考えたからです。
対話は、どんな心理療法でもセラピストとクライアントの間で必ず行われるものであり、その質が他の心理療法の成否を左右します。
特に、対話技術はクライアントとの「信頼関係」を構築する上で最も有効な技術であり、信頼関係こそがセラピーの「土台」となります。
もう一つの大きな理由として、ロジャーズが「クライアントの立ち直る力」をカウンセラーが誰よりも信じることの重要性を繰り返し強調していた点が挙げられます。
これは、人間援助に携わる上での「本質」であると感じたからです。
当初は来談者中心療法を習得後、他の療法も学ぶつもりだったものの、21年経った現在もなお、この療法に「まだまだだ」と感じながら向き合っています。
来談者中心療法は「大変で難しく」、生涯「取り組んでいかなければならない」永遠の探求の道だと気づいたからです。
ロジャーズ自身や師匠でさえ完成を語っていない、その深淵な道のりですが、そこには多くの「発見」や「得られるもの」があります。
このエピソードは、カウンセリングや心理療法に関心がある方だけでなく、人間関係における信頼や対話の重要性について考えたい方にも響く内容となっています。
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