#321あなたの脳を育てて人生を豊かに

脳には可塑性という、必要に応じて脳自体が物理的に大きくなる機能が備わっています。

新しいことに挑戦したり、できなかったことができるようになることで、脳はその機能を司る部分を成長させます。

事故などで脳の一部が損傷した場合でも、訓練によって再生する可能性が示唆されています1。

脳の可塑性を活かすことは、能力を高め、人生の選択肢を増やし、人生そのものを面白くすることに繋がります。

新しいことへの挑戦にワクワクするのは、生命を繋ぐための進化という本質に合致しているからです。

前向きに挑戦し、脳を成長させることの重要性を解説します。

●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト

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●YouTube

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