Belleza: El verdadero motivo de la "cara de cansada" (y no es la falta de sueño puntual)

0:02 Probablemente de las peores frases que nos pueden decir es esa de tienes cara de cansada. Sí. Cómo fastidia, ¿verdad, Teresa? Y a veces no se hace con mala intención, pero se hace y acabas con un resultado. Eso es. Tienes carucha, como dice Federico, ¿no? Bueno, pues hoy traes la solución, además, con un estreno que tenemos que felicitar aquí a su artífice. A la doctora Marmira. Muy conocido también en este micrófono.¿ Qué tal, Marc?¿ Qué tal? Estrena en nueva etapa profesional Muy bien Estrena una clínica estupenda en la calle Claudio Cuello 69A. Y a mí me encanta porque su método, que me lo ha llamado medicina estética sin huellas, es exactamente lo que queremos todos. Todos queremos estar con cara de descansados, estar guapos, estar estupendo. O sea, nuestra mejor versión sin que todo el mundo nos diga qué horror, qué¿ Qué te has hecho? Sino, oye, qué guapa estás,¿ qué te has hecho? Por eso queremos que nos cuentes, Mar, qué haces para conseguir que nuestras caras estén... Es muy importante la combinación de tratamientos. Detrás de todo esto yo creo que no debemos de olvidar que estamos hablando de un acto médico. Es decir, es importante tener delante y considerar que es un paciente con unas necesidades. Y hacer un diagnóstico preciso de qué es lo que necesita, escuchándolo y todo. Y entonces cuando tú estableces un buen diagnóstico,

1:36 entonces haces ese tratamiento sin huella en el que estás tratando individualmente el proceso de envejecimiento de esa persona. En realidad el concepto que yo entiendo de medicina estética es un concepto de acompañamiento. Es decir, vamos a envejecer, pero queremos envejecer bien. Y también es muy importante el hecho de no perder la esencia, la identidad, porque a veces ves tratamientos y dices, sí, pero es que como no me hice nada, todas las caras son iguales, ¿no? Entonces, esas dos cosas creo que son muy importantes a la hora de enfrentar a un paciente y, bueno, pide ayuda. Y tú, como profesional, pues esa es la idea, ayudar. De hecho, tus pacientes son muy fieles.

2:17 Muy fieles. Es que me ha gustado eso que has dicho del acompañamiento, porque a mí cuando me preguntan muchas veces,¿ con quién me hago esto? Yo, todo con la misma. Hay que fidelizarse con su propio médico porque es importante que te conozca como eras desde el principio. Si no, a veces llegas a un médico y no sabe cómo era tu origen porque ya tienes en esa cara todo tipo de rellenos y cosas. Entonces el acompañamiento, fidelizarse y las pacientes de mar son muy fieles. Sí, a mí me encantan cuando me dicen es que estoy mejor que hace 10 años. Eso me encanta porque significa que estás más armónica. que estás más bella, aunque lógicamente la piel, ves una foto y no va a ser igual 10 años antes que 10 años después, pero sí que también tú te ves bien y te sientes como guapa, aunque tengas más años, y esa es mi finalidad.

3:06 Y como decía Teresa, esa cara de cansada tiene un origen, ¿no?¿ No es realmente a veces que estás cansada? Bueno, a ver, tiene un origen. No es cuestión de que no hayas dormido una noche. Tiene el origen del paso del tiempo en la persona. Porque en realidad tenemos muchos planos a nivel facial. Y todos esos planos van envejeciendo. Desde la estructura ósea hasta las capas de grasa más profundas, más superficiales. Y también los músculos se atrofian un poquito. Y la grasa disminuye. Entonces realmente tenemos un proceso... en que tenemos una parte de la cara... que es fija, que aguanta... pero claro se está debilitando... porque producimos menos colágeno... entonces la parte central... va hacia el centro... y realmente empieza a perder... la forma del óvalo facial... y entonces es que la parte... de la ojera... y todo lo que es el surco... en la parte media de la cara...

4:02 empieza a verse una sombra y esa sombra es el movimiento del proceso de envejecimiento y esa sombra es la que te ve la cara de cansada. Y ese es como el principio de un proceso que también nos pasa a todos, pero de distinta manera porque depende de la estructura que tengamos y la genética. Pero yo soy muy también de prevención. Me gusta que ante el primer signo tienes que hacer poco y vas a verte en una situación difícil a los 35, en que empieza, por ejemplo, a los 35, pues vas a verte en una situación en que vas a estar como mejor para el paso del tiempo, porque ese soporte, esa estructura que está debilitándose, tú haces un reposicionamiento y entonces, bueno, pues vas a envejecer mejor, sin duda.

4:48 Empezar pronto, que yo, claro, las amigas de mis hijas, me empiezan a preguntar mucho, empezar pronto a hacerse poquitas cosas, lo que va a hacer es precisamente retrasar, o sea, que no lleguen a estar como yo, a mi edad, que no he empezado, todavía no he empezado. No, pero tú estás estupenda. Vamos a partir de ahí Pero yo, en cambio, no puedo ser fiel con esa fidelidad que yo digo que hay que traer a los médicos. Entonces, como no puedo estar haciéndome tratamiento con todas, yo me hago todo lo superficial. De hecho, con Mar me hice un hidraglobo, que es uno de los tratamientos faciales de estética normal, o sea, de mano... De los mejores que me he hecho últimamente. Me encantó cuando Teresa, con todo lo que ella por su profesión sabe, me dijo, mira que he estado en tratamientos, pero es que este... Tres peelings me hicieron La base es la misma. Una valoración del estado de la piel. Ver la hidratación que tienes, cómo estás de sebo.

5:42 A partir de ahí, queremos conseguir renovación de piel e hidratación. Pero es un tratamiento absolutamente individualizado. Porque en mi clínica todo es individualizado. Primero te hacen un análisis dérmico, que te miran con una maquinita y te dicen unas cosas espantosas. Bueno, no, tú no estabas mal del todo. No, yo no estaba mal, la verdad es que me rebajaron mi edad biológica. Y entonces es un tratamiento en que vemos un poco la necesidad para llegar a un objetivo. Entonces tenemos lógicamente principios activos y maneras de inyectar esos principios activos. También utilizamos LED Inyectar me refiero a infusionar porque en cabina no hay inyecciones.

6:28 Y entonces, bueno, pues sales con una piel, aparte de la relajación que supone, ¿no? Todo, y nubler y masaje, y luego el peeling me gustó muchísimo. Sí. El doble peeling, bueno, salí con una piel.¿ Previo a una cita importante, por ejemplo? Yo normalmente, cuando hago la historia clínica, valoro mucho la piel para tener una buena base de piel y luego hacer los tratamientos médicos. Y luego, doctora, acabamos de terminar el verano, a muchos nos ha dado el sol, resurgimiento del caballo de batalla de las manchas.¿ Qué dos o tres cosas son imprescindibles en este momento, ya de cara al otoño? Mira, yo creo que es importante lo que acabamos de hablar, que realmente la piel consigamos el equilibrio que hemos perdido un poco en verano, porque todo el tema de la radiación ultravioleta, el calor, todo esto, la piel sufre. Y luego a partir de ahí valorar si hay manchas o lo que se necesita, porque las manchas no son todas iguales. Entonces, valorar qué tipo de manchas y cómo estamos. Entonces, hay tecnología tipo láser, tipo luz pulsada y luego también, por ejemplo, un melasma se trata de otra manera, se trata a través de valorar los principios activos que necesitas para ir aclarando. Entonces, bueno, como siempre el diagnóstico está por delante y a partir de ahí… Pues ponernos un poco a cuidarnos, que es de lo que se trata, con mesura. Qué bien que hayas dicho lo del melasma, porque la gente que tiene melasma dice,¿ qué hago, me hago un láser? No, el melasma tiene otro tipo de tratamiento más profundo No, porque luego hay una inflamación post-tratamiento que puede empeorar

8:04 la situación del melasma. Es más largo, es muy pesado, pero… Se acaba quitando. Y en el cuerpo, ese abandonado. Y más en esta época que como nos vemos un poco morenas, dices, bueno, lo moreno adelgaza. Bueno, yo creo que en el cuerpo también es lo mismo. Hay que ponerse, yo creo que primero hacer ejercicio y vida sana. Porque es verdad que en verano dejamos un poco las cosas y tenemos que coger ritmo. Y a partir de ahí ver las necesidades también corporales. A mí me preocupa bastante mi paciente y se queja mucho del tema de la flacidez. Sí. Porque es verdad que pasan los años y dices, madre mía. Y es muy difícil volver a levantar lo que se ha caído. Entonces la flacidez, pues hay también estimuladores de colágeno y aparatología que hay que combinar por zonas y valorar la necesidad.

8:50 Y hay que empezar ya. La operación bikini empieza en septiembre Sí, porque luego nos vienen las prisas y no hay remedio. Las rodillas, o sea, los codos son las nuevas rodillas, por cierto. Sí. Oye, pues con los codos, parece una tontería, pero lo de frotarse el limón,¿ no sabes cómo funciona No, es que eso hace como una renovación, sí, sí. Lo hace, o sea, es el típico truco casero, que yo soy poco de trucos caseros, pero es de los pocos que funciona, frotarte el limón. Aclara un poquito, ¿verdad? Y hace lo que tú dices, un poco efecto peeling. A ver es mejor hacerte un peeling ¿verdad? Por supuesto, vamos. No, pero sí, pero no está mal.¿ Por qué hacer cosas en casa cuando podemos tener profesionales de la talla de la doctora Marmida, ¿verdad? Y que te cuiden y vivan también. Claudio Coello, 69, para que se encargue precisamente de nuestra salud exterior, de lo que se ve y de lo que se disfruta. Doctora, como siempre, muchísimas gracias. Muchas gracias a vos. Y a Teresa por traerla.

9:38 Y a todos ustedes, mañana volvemos desde las seis en punto aquí con todos ustedes, Federico Jiménez Losantos. Pásenlo muy bien.