Belleza: El método definitivo para recuperar tu piel tras el verano cuidando tu salud

0:00 Continuamos en esta edición de jueves, desde 27 de agosto ya, que estamos acabando el verano. Y a pesar de que siempre solemos dar los mejores consejos para cuidarnos, para protegernos, Claro, mucha gente le pasa y mucha gente me comenta, dice, es que regreso del verano, llego a Madrid y de repente la piel hace ¡zas! y sale todo. Pues sí, es que la piel tiene memoria, tiene recuerdo. Y claro, para hablar de todo lo que pasa después del verano y para prepararnos ya para este periodo, ya para el mes de septiembre que está a la vuelta de la esquina, pues hemos querido llamar a una de las mejores que tenemos aquí en la ciudad de Madrid, que es Natividad. Lorenzo, Natividad,¿ qué tal?¿ Cómo estás? Bienvenida, es la mañana. Buenos días, muchísimas gracias por invitarme. Porque además Natividad tiene dos centros de estética, tiene una referencia como esteticista y empresaria de éxito y además con una trayectoria en el mundo de la belleza de muchísimos años. Y yo quería, hemos llamado a Natividad porque quería hablar de algunos de los problemas que más nos preocupan después del verano y sobre todo¿ Cómo lo podemos solucionar? Porque, bueno, pues muchos de ellos tienen solución y otros, pues bueno, pues Natividad nos puede dar su opinión como experta. Pero antes de entrar en materia, me gustaría que nuestros oyentes te conocieran un poquito más, ¿no?¿ Cuándo decidiste dedicarte al mundo de la belleza y cómo fueron tus comienzos? Porque, claro, a lo largo de estos 40 años de trayectoria habrá cambiado muchísimo todo, ¿no?

1:29 Bueno, afortunadamente ha cambiado, porque el concepto de la belleza antiguamente era una visión un poquito de la perfección y un poco la imagen superflua de sobre todo la mujer. Ahora ya también se está metiendo el hombre en el cuidado. Y sobre todo una de las cosas que ha cambiado mucho, que yo estoy muy contenta y es algo que ha apoyado toda mi vida laboral, que ya es muy larga, es que la estética ahora no es algo frívolo, sino es salud. De hecho, mi clínica siempre se ha llamado Estética de Salud porque no concibía la estética si no era orientado de la mano de la salud y siempre del respeto al cuidado personal. Porque al final, al cuidar la estética, hay cosas que se pueden hacer o no se deben de hacer y al final eso tiene consecuencias a corto o largo plazo que muchas veces se omiten.

2:15 A mí me llamó mucho la atención la estética, no sé, porque al final yo hice, inicié la carrera de Derecho, pero bueno, mi idea siempre era, porque tenía una tía que se dedicaba al mundo de la estética y me llamaba mucho la atención la imagen de la mujer cuidada y me fijaba en mujeres pues con edades ya maduras. Entonces, bueno, pues es algo que es lo que me hizo meterme de pleno, pero siempre pensaba que, como he dicho, desde la salud, entonces me ayudó a hacer la parte de la estética en un centro muy bueno de Madrid que al final era un centro referente, y luego me especialicé en terapias. Por lo cual eso me ayudó a que la estética fuera de la mano, con los cuidados del beneficio de la piel del cuerpo, pero con unos conocimientos más amplios. A través de las terapias que yo tuve y eso también me ayudó que mis inicios, como yo soy una persona que al final soy una persona lanzada, pero a la vez respetuosa y cuidadosa. Es decir, cuando he tenido unos conocimientos, he probado esos conocimientos de la mano de especialistas. para tratar a lo mejor problemas, tanto a nivel de terapia como a nivel de piel, con resultados muy buenos. Y siempre al principio sin cobrar, siempre con un esfuerzo de tiempo, de conocimiento, pero con resultados que al final eso me hizo todavía convencerme más de que la estética es salud.

3:36 Dices que estética, salud y además para ti en tu carrera tiene una importancia la especialidad en estética oncológica.¿ Qué supone para ti esto? Pues es un poco lo que quería decir al principio. Al final cuando ya llevas una trayectoria profesional y tengo clientes que llevan muchos años conmigo, lamentablemente al final las personas pasamos por trances de salud, de enfermedades, que yo he visto que a través del cuidado de la estética ciertas enfermedades se llevaba mejor la sintomatología. Entonces, lamentablemente, he visto mucha gente, clientes míos, que han tenido cáncer. Y entonces vino a mí, a través de una de las marcas con las que yo trabajo y una fundación, e hice el curso de la estética oncológica. De hecho, fui la primera esteticista de Madrid, y esto es real, que me dediqué a la estética oncológica. Y luego estuve muchos años, aparte de la Asociación Española, contra el cáncer estuve con entidades privadas colaborando gratuitamente para asesoramiento y el cuidado de la piel, porque es verdad que ya existía el cuidado del pelo, las pelucas, cómo tratar esa parte y la parte de lo que es el maquillaje, pero el cuidado de la piel no existía, porque de hecho, bueno, pues en España antiguamente, ahora ya no tanto, el profesional de la medicina, yo soy hermana de médico y eso me ayudó mucho también a formarme más. Entonces, el médico, pues ellas se preparaban para la enfermedad, pero no para los efectos secundarios durante el tratamiento y posteriormente a él. Entonces, los

5:06 pacientes muchas veces me decían, es que Nati, es que al médico no le importo los problemas que tengo. Digo, sí le importa.¿ Tú sabes lo importante que es atajar y tratar tu enfermedad? Es verdad que hay unos efectos secundarios y para eso estamos nosotros. Y que poco a poco, al final, la sociedad va a ayudar, que tenemos que colaborar los distintos profesionales. Y es algo que yo siempre he dicho a todos los médicos, a todos los terapeutas, que al final todos tenemos que trabajar en equipo porque el resultado es muy evidente y es muy bueno y porque yo he tenido experiencias realmente en el mundo de la oncología con resultados muy buenos a tratar el abotargamiento, la calidad de la piel e incluso en otras enfermedades. Acaba agosto, volvemos de nuestras vacaciones. A ver,¿ qué rutinas podemos seguir para mantener el tono de las vacaciones y la buena cara? A ver, es difícil mantener el moreno, pero claro, todos volvemos con ese colorcillo, alguno ya se nos ha ido después de un mes y pico, pero¿ cómo lo podemos mantener? Y esa buena cara,¿ qué tratamiento nos recomiendas?

6:04 Si hablamos de buena cara, el bronceado, yo parto de la base que el exceso de bronceado no hace buena cara. Pero es verdad que el color, lo normal es que se vaya aclarando, pero para evitar que la piel no se descame, porque vamos a entender... que el color bonito viene del bronceado de la costa, de la playa, ahí hay mucha humedad, eso se mantiene muy bien, pero cuando venimos a Madrid hay un contraste muy grande porque venimos a una ciudad muy seca, entonces la piel se empieza a abrir y entonces se empieza a pelar y empezamos a eliminar esa... Esa pielecilla bronceada. Entonces,¿ qué tenemos que hacer? Hidratar, hidratar e hidratar. Y luego, en algunos casos, pues en pieles ya más maduras, no solo es la hidratación, sino que tenemos que hacer la nutrición.

6:48 Porque tenemos que diferenciar entre una piel hidratada y una piel que hay que nutrir. Porque muchas veces la gente no lo sabe diferenciar y los dos aspectos o los dos campos son muy importantes de mantener. A veces a la vuelta de las vacaciones también descubrimos más arrugas y sobre todo manchas.¿ Cuál sería el plan de ataque para contrarrestar estos efectos? Lo primero que hay que hacer una vez que venimos de la temporada de verano es hacernos un tratamiento de hidratación. Una vez que hemos equilibrado ese campo de deshidratación que se produce por la exposición solar, ya una vez terminado, yo soy más partidaria a final de septiembre, primeros de octubre, atacar lo que es el envejecimiento cutáneo, obviamente, porque uno de los enemigos mayores para la piel joven es el sol, entonces tenemos que hacer tratamientos de peeling químicos o de láser. Entonces, los peeling químicos, si queremos hacer una degradación de ese estrato para bajar esa arruga o queremos aclarar una piel, tienen que ser peeling químicos más activos y láser igual. Entonces, esas zonas se hiperpigmentan y luego, pasado una semana o así, se va aclarando o se va eliminando ese estrato córneo.

7:59 Entonces siempre hay que hacerlo en la época de otoño, pero insisto, antes de hacerlo debemos de hacer un tratamiento de hidratación porque todos los tratamientos que llevan un exceso, bueno, provoca un estrés porque hacemos una reacción, entonces provocamos una deshidratación y cuanto más preparada esté la piel hidratadamente, el efecto de escamación y de recuperación es más rápido. Porque yo he visto que en personas que a lo mejor tienen la piel extremadamente seca, lo normal o habitual es que a la semana la piel esté recuperada, pues a lo mejor tardan dos semanas, incluso tres, pero es porque el estado hidrolipídico de la piel está tan seco que la reparación no es tan rápida.

8:40 Y para las manchas, porque están temidas manchas que a pesar de que tomemos el sol con precaución, pues bueno, también la edad, los léntigos solares,¿ qué solución tiene? Lo mismo, son el láser y los peeling químicos. La mancha más seria o que es la un poquito más rebelde y puede tener más problemas es la mancha de melasma, que es una mancha hormonal. Entonces, en esos casos, bueno, pues hay veces que hablamos que el láser no es el mejor aliado y no es el láser, es la luz pulsada. Lo que pasa es que hablamos con el término de láser porque parece que es el que más conocemos. Sí. Es una luz pulsada que sabemos que el melasma se retroalimenta de la inflamación. Entonces, si nosotros hacemos un láser en unos valores y en un campo más superficial, podemos provocar más inflamación y podemos tener un efecto rebote. Entonces, en ese caso hay que ser muy cuidadoso, estudiar muy bien cada caso y luego trabajarlo combinado con tranesámicos, con ácidos cógicos, con productos que son específicos para el melasma. Pero insisto, el melasma, al igual que cualquier léntigo o cualquier tratamiento para las manchas, se puede combinar tanto un tratamiento de láser como un tratamiento químico.

9:46 Es doloroso? Porque claro, estamos hablando de láser luz pulsada y mucha gente dice, uy,¿ y si no me funciona porque lo tengo en zonas delicadas? Esa sería la primera pregunta. Y la segunda,¿ tiene algún tipo de contraindicación?¿ Es apto para todas las pieles? Sí. Todo tiene alguna contraindicación. Es decir, previamente incluso vamos a hablar de una higiene. Ya estamos trabajando con tecnología, estamos hablando de peeling químico, estamos hablando ya… Cosas más serias y además hay que darle la importancia que tiene, todo tiene que haber un estudio previo. Entonces, habiendo un estudio previo de los antecedentes de esa persona, pues decidimos si se puede poner un láser o no, porque a lo mejor no es un tema o un químico, a lo mejor es un tema que tiene una enfermedad autoinmune. Claro. Y yo le quiero quitar el problema de las arrugas o el problema de las manchas, pero a lo mejor su enfermedad autoinmune no me lo permite. Y no es doloroso.

10:35 Es decir, tenemos que tener un estudio previo, un historial de esa persona, que nos informe todo lo que se ha hecho y toda su problemática de salud. Porque a nosotros nos han llegado muchos casos que cuando les damos los consentimientos y eso que previamente han tenido una entrevista conmigo, me dicen,¡ qué barbaridad!, Tanto tengo que firmar y yo digo, claro, porque esto es serio. Porque si tú me omites cierta información y si no entiendes esto, luego si hay un efecto secundario o hay un problema, por muy leve que sea, vas a pensar que es que yo lo he hecho mal. Y entonces, aún sabiendo todos estos datos que yo necesito tuyos, puede haber siempre un pequeño riesgo, porque el riesgo existe. Pero al final, si hay profesionalidad y hay información, al final eso es mínimo y el resultado es bueno. Luego, a tu pregunta,¿ es doloroso? No. Sí es verdad que en algunos centros ponen la anestesia tópica para un láser, sobre todo un IPL. No es necesario. Es decir, excepto que tengas el umbral del dolor muy alto o tengas un fototipo muy alto, que entonces la energía de absorción de ese cromóforo es alto y la sensación de calor es muy intensa, pues a lo mejor en esos casos.

11:41 Pero como hay que hacerlo en varias sesiones, lo que no es correcto es que en la primera sesión hagas algo muy fuerte, porque normalmente la gente se asusta. Entonces, yo poner anestesia atópica cuando la anestesia tiene también sus riesgos, vuelvo a decir, yo lo hago en uno o dos casos en mis clientes, pacientes, pero si no, no es necesario. Vale. Y ahora hablamos también de otra problemática que va más allá ya de la adolescencia porque hay personas que también le ocurre y es el acné. Hay tantos mitos con el acné, tantas barbaridades que hace la gente desde ponerse pasta de dientes en un grano que, bueno,¿ qué te voy a contar? Que no hayas visto tú por tu centro de alcohol y otras tantas barbaridades. Lo primero de todo, tiene solución y segundo, cómo tratarlo correctamente y lo que nunca hay que hacer, por favor.

12:27 El acné siempre ha tenido solución. También tenemos que saber por qué tenemos el acné. Porque el acné puede ser por un tema hormonal o puede ser alimenticio. Puede ser que tengas alergia o alguna intolerancia. Eso es muy importante. Y luego, el acné normalmente empieza en edades muy tempranas. También sabemos que hay en edades maduras que aparece el acné. Normalmente suele ser por un problema de estrés o un problema de desajustes hormonales. Entonces, cuando aparece el acné, si es un acné comedogénico, obviamente ya hay que empezar a ir a los institutos de belleza, hacerles un tratamiento, mandarles unos rituales correctos para que lo lleven en casa y, periódicamente, no significa mucho hacer esa limpieza, que es quitar esos comedones, que son los que se infectan cuando va a tener la chica o el chico, porque el acné es más masculino que femenino. Esto es un tema hormonal, cuando hablamos de temas hormonales. Entonces, No es solo de las niñas y también es sobre todo de los chicos. Entonces, cuando es coma de génico se soluciona con las limpiezas, quitando ese proceso, ese comedón, que es el que luego se infecta para formar la pápula o la pústula. Cuando es un adne ya más papuloso, que ya tiene una infección, pues yo ahí sí que recomiendo ir al endocrino o ir al ginecólogo o ir a un especialista para que le hagan estudio para ver si puede ser de una intolerancia o es hormonal. Entonces, si vemos que no es un proceso muy infectado y que no le traumatiza tanto al adolescente, entonces lo tratamos nosotros. Si ya es algo más allá, sí hay que llevarlo a un dermatólogo, a un especialista, a un ginecólogo, a quien sea, para primero determinar cuál es el motivo y a lo mejor en

13:57 esos casos sí hay que tratarlo ya con medicación, que es el Robacután famoso, Dermacután. que también eso no significa que no haya que tratar luego los efectos secundarios que tiene esa medicación, que es una deshidratación. En eso sí se ha avanzado, pero lo que no soy partidaria, y ahí hablo como profesional, es que no a todo el mundo hay que darle ese medicamento.¿ Por qué? Porque es verdad que acortas antes el proceso, pero los efectos secundarios que tienen son bastante serios. Entonces, el acné es algo normal, propio de la edad, propio de la adolescencia, Sobre todo es un tema más de irsutismo, vuelvo a decir que puede haber un tema de intolerancia y que es llevadero y que es un periodo de tiempo. Entonces sí tenemos buenos hábitos y los hábitos hay que tenerlos porque al final no deja de ser un problema y hoy ya se ve como problema. Antiguamente no se le daba importancia y ahora sí. pero se puede tratar y se consiguen muy buenos resultados.

14:50 Y sobre todo que no se hagan barbaridades ni remedios caseros, ni lo he visto en TikTok, ni lo he visto en LinkedIn. Pónese en manos de profesionales. La gente actualmente con el tema de las redes sociales se confunde. Hace mucho lo que hace su amiga, lo que diga la famosa, el influencer, es un error. Porque estamos hablando de un problema. Y luego, sobre todo, no manipularte. Hoy por hoy, la diferencia entre la cosmética antiguamente a la de ahora, que es la cosmeceutica, que sí actúa en la piel, de verdad que hay cosas muy buenas, pero siempre de la mano de un profesional, porque vas a ver tu historial, va a llevar tu seguimiento, va a ver el proceso que ha habido durante la primera vez de la consulta a las sesiones posteriores y va a haber cambios, va a haber cambios en los hábitos porque va a haber cambios en el resultado de tu piel.

15:34 Está muy bien la información que nos dan los medios porque además es lo que nos hace tener riqueza de conocimiento pero tenemos que personalizar y en este mundo es muy importante la personalización. Natividad Lorenzo, la verdad es que ha sido un auténtico placer porque hemos aprendido muchísimo de preocupaciones que siempre están ahí al final del verano, como son las manchas, las arrugas y el acné. Natividad además tiene un centro maravilloso en Monte Carmelo. Si nos puedes decir tú la dirección, Natividad,¿ qué está? Sí, lo tengo en Monte Carmelo, en la avenida del Monasterio de Silos XI. Pues nada, Natividad, muchísimas gracias. Ha sido un placer, de verdad, qué didáctico y hemos aprendido muchísimo. Muchas gracias a vosotros. Es la mañana. Es radio.