１日だと大した変化でなかったとしても、それを長い期間継続すると大きな変化になります。

短い時間でできることはたかが知れている。
10年間あれば大抵のことはできるのです。

「小さな進歩を繰り返す」

これが成功に近づく最良の方法です。