【対談ブログ】ポッドキャストは「完璧」を捨てるとうまくいく？半年で約80本配信したむらせさんに訊く、楽しみながら続ける音声配信のリアル

「ポッドキャストを始めてみたいけれど、何から手をつければいいのか分からない」 「完璧に準備して、役に立つことを喋らなければ誰も聴いてくれないのでは……」

これから音声配信を始めようと考えている方や、すでに始めたものの「難しさ」を感じている方は多いのではないでしょうか。

今回は、JPCのメンバーであり、ポッドキャスト番組『自分を好きになるセルフケアチャンネル』を半年で約80本配信されているむらせさんをゲストにお迎えした対談の内容をお届けします。

完璧主義を捨て、楽しみながら音声配信を継続するためのヒントが満載です。お二人の温かい掛け合いの雰囲気をそのままに、要約したブログ記事としてお届けします。

1. 原点は子供の頃の「声優への憧れ」

アポロ： むらせさんの番組を聴かせてもらっているのですが、いい意味で肩に力が入っていなくて、ゆるい、脱力した良い雰囲気ですごく素敵だなと思っています。そもそも、なぜポッドキャストを始めようと思ったのでしょうか？

むらせさん（以下、むらせ）： もともとはFacebookやInstagramなどのSNSでメッセージを発信していたんです。ただ、数年前にとても信頼している方から「これから音声配信（ポッドキャスト）がすごく良くなるよ」と勧められていて、ずっと気になっていました。それで、不思議と「あ、今だな」と思えるタイミングがやってきて、挑戦してみることにしたんです。

アポロ： 以前からラジオをよく聴いていたのですか？

むらせ： いえ、ラジオはほとんど聴いていませんでした。ただ、小学校の頃に声優さんにすごく憧れていて、1人でジブリの『魔女の宅急便』などのセリフを書き起こしてアテレコして遊ぶような子供でした。声で表現することや、音読することが昔からすごく好きだったんです。

アポロ： 声で表現することへの楽しさが、子供の頃からのルーツにあったのですね。

むらせ： マイクに向かって喋ると、何だか異様にテンションが上がるんですよね。そのワクワク感は、今でもマイクの前に立つたびに感じています。

2. 「好きなことを喋っていいよ」で肩の荷が下りた

アポロ： ビジネスや集客を目的としてポッドキャストをやる人って、どうしても「ちゃんと有益なことを喋らなきゃ」と意識が硬くなってしまいがちです。でも、むらせさんは1人で本当に楽しそうに喋っていらっしゃいますよね。

むらせ： 実は、最初は「価値のあるものを発信しなきゃ」と考えて、何から喋ればいいのかものすごく迷っていたんです。でもそのときに、アポロさんから**「最初は好きなことを何でも喋っていいよ」**と言っていただけて。

アポロ： はい、お伝えしましたね。

むらせ： その言葉で**「あ、それでいいんだ。どうせ誰も最初は聴いていないんだし、自分の好きなこと喋っちゃえ！」**と開き直れたのが、すごく良かったんです。そこから一気に喋るのが楽しくなりました。

アポロ： むらせさんの番組は、心のお話もあれば、ご自身の「ダンスを始めました」「ピックルボールを始めました」といった、完全なプライベートの話も入っていて、それがすごく魅力なんです。文字のSNSと違って、音声は「その人の素や雰囲気、個性」がそのまま丸ごと届きますからね。

むらせ： 本当にそうですね。文字だとどうしても「いい格好」ができて作れてしまうけれど、声はありのままが伝わります。インスタやFacebookの文字発信のときよりも、情報量が多くて伝わりやすいのが、ポッドキャストを始めて感じた大きな魅力です。

3. 機材選びと「ノー編集」の継続システム

アポロ： マイクや収録ツールは何を使っていますか？

むらせ： マイクは、白くてかっこいい、アーム付きの「FIFINE（ファイファイン）」というブランドのものを選びました。やっぱり、見た目でテンションが上がるものがいいなと思って。

アポロ： 私も最初はFIFINEの黒いマイクを使っていました！ 収録ツールは何を使っていますか？

むらせ： 無料の音声編集ソフト「Audacity（オーダシティ）」を使っています。録音ボタンを押して喋って、終わったら止めて、そのまま保存するだけです。基本は全くの**「無編集（ノー編集）」**ですね。

アポロ： 素晴らしい選択です。編集にこだわりすぎて手間に感じると、継続できなくなってしまいますから。

むらせ： インスタやFacebookは一生懸命作っても、数日経つとタイムラインに流れて誰も見てくれなくなってしまいますが、**ポッドキャストは「ずっと残る資産」**になるのも魅力ですね。

アポロ： そうなんですよ。過去の配信エピソードも、時間が経つほど再生数が積み上がっていきます。

むらせ： 本当にそうですね！ 最近、古いエピソードのデータを見てみたら、気づけば再生数が増えていて。「あ、古いのも聴いてもらえているんだな」って実感して、すごく嬉しかったです。

4. 台本は作らない！オラクルカードを使った「ひらめきネタ出し法」

アポロ： 半年間で80本も配信していると、途中で「今日、何喋ろう……」とネタ切れに焦ることもありますよね。普段、トークテーマはどうやって決めているのですか？

むらせ： まずは日常を振り返りますが、それでも良いネタがうまく浮かんでこないときは、**「オラクルカード」**に頼るようにしています。

アポロ： オラクルカード！ 面白いアプローチですね。具体的にはどう使うのですか？

むらせ： 「今日のトークテーマを教えてください」と1枚引くんです。例えばそこで「自分を大切にする」というカードが出たら、「よし、今日は自分を大切にできていない人に向けて話をしよう」とテーマが決まり、そこから色々と話したいことが芋づる式に湧き出てくるんです。

アポロ： 素晴らしいアイデアですね！ テーマのきっかけをカードからもらい、そこからご自身の解釈や言葉を紡ぎ出すのは、むらせさんの持っている「心のケア」という専門性ともすごくマッチしています。

むらせ： ありがとうございます。でも、いざ収録を始めても、「こんな話をして、本当に誰かの役に立つのかな……」と不安になって、途中で録音データをポチッと消してしまうことも今だによくあります（笑）。

アポロ： 価値があるかどうかを決めるのは、こちらではなく、100%受け取る側（リスナー）なんですよね。「こんな日常の話、誰も興味ないだろう」と思っていることが、疲れたリスナーにとっての「一番の癒し」になることだって本当によくあります。出さないことには、誰にも届きませんから。

むらせ： 本当にそうですね。何が良いかはわからないからこそ、ありのままを出し続けるしかないなと感じています。

5. リスナーを「逃がさない」名前の工夫とアドバイス

アポロ： むらせさん、今後さらに良くしていくためのアドバイスを1つだけお届けしてもいいですか？

むらせ： え、ぜひお願いします！

アポロ： 番組の冒頭でいつも「むらせひとみです」とフルネームで自己紹介されていますよね。でも、プラットフォームの配信者名を見ると、アルファベットで「Hitomi」だけになっているんです。これだと、リスナーが後で検索しようとした時に「むらせひとみ」で検索にヒットしなくなってしまいます。

むらせ： そっか……！ そこまで考えていませんでした。

アポロ： なので、表示名をフルネームで、できれば「むらせひとみ」と「ひらがな」で登録するのがおすすめです。柔らかい世界観や、セルフケアというテーマの優しい雰囲気にすごくマッチしますよ。

むらせ： ひらがなフルネームですね！ 柔らかい雰囲気も大好きなので、早速今日から変えます！

アポロ： ぜひ変えてみてください。それと、オフラインの活動で出会った人たちに、「ポッドキャストやっているから聴いてみて」とQRコードを見せてその場で登録してもらうなど、地道な草の根の紹介活動をするのも、新規リスナーを増やすすごく良い方法です。

まとめ：完璧を捨てて「気楽に」始めよう！

むらせ： ポッドキャストを始めたいな、どうしようかなと迷っているなら、絶対に「始めた方がいい」です！ 最初は難しそう、大変そうに見えると思うのですが、大丈夫です。私も全く同じでした。完璧に作り込もうとせず、まずは「とりあえず1本、気楽に好きなことを喋ってみる」という軽い気持ちで、少しずつやってみてください。本当に、やってみたら絶対できますから！

アポロ： 素晴らしいエールをありがとうございます。実際に様々な発信メディアを経験してきた立場から見ても、ポッドキャストは「化粧もしなくていいし、自分の言葉で喋るだけ」なので、慣れると一番楽で、かつ信頼が貯まる素晴らしいメディアです。

ぜひ、皆さんも肩の力を抜いて、気楽な一歩を踏み出してみてくださいね。

むらせさんの番組はこちら👉https://open.spotify.com/show/6p31RNiujhlTq0uSYqujH2?si=a43329a46b474ad4