אין אחד מאיתנו שלא זקוק לעזרה מידי פעם. כשחיינו בישראל פנינו למשפחה. מה קורה כשאנחנו במדינה זרה ועדין לא ממש בנינו לעצמנו רשת תמיכה? למי אנחנו פונים? למי מתקשרים ? איך מתמודדים עם האתגר מבלי להרגיש שאנחנו מטרידים? האזינו לפרק ותגלו!